Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Стас Степанов
added a post
user-post.html
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! Желаю больших успехов во всём , в чём пожелаете и крепкого здоровья на долгие годы .
От меня несколько анекдотов
...
...
...
...
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
ЕСЛИ ВИДЕО НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ ОТКРЫТЬ В НОВОЙ ВКЛАДКЕ
От меня несколько анекдотов
...
...
...
...
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
ЕСЛИ ВИДЕО НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ ОТКРЫТЬ В НОВОЙ ВКЛАДКЕ
Кузнецов Сергей-нумеролог
понравилось
11 June 2018 at 22:44
Мария Карпинская
added a photo
photo-add-collage.html
Кузнецов Сергей-нумеролог
понравилось
30 May 2018 at 9:11
community-post.html
УПРАЖНЕНИЕ "ПЛАНКА"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела. more…
14 comments
Делала до 45 лет, очень хорошее упражнение. По состоянию здоровья запретили даже лёгкие физические нагрузки, пришлось отказаться и от планки
30 May 2018 at 15:52
НравитсяИшачить...нужно...физически...упражняться...долго...и...упорно...всё...остальное...как...в...фильме..."Солярис"...Тарковского...доктор...Сарториус..."...бесконечно...двигаясь...на...пути...к...истине... more
30 May 2018 at 17:37
Нравится19 мая в ДК профсоюзов пройдет авторский уникальный мастер-класс по практической нумерологии от Сергея Кузнецова.
16 May 2018 at 20:55
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
02:59
[ - ][ md5 ][ М ][X]Мой мир@Mail.Ru: Иоганн Себастьян Бах - Хорал - Иоганн Себастьян Бах - Хорал..Иоганн Себастьян Бах - Хорал..: - id42841664
00:00
Мужской клуб
7 693 539
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 104
Other people named Кузнецов Сергей-нумеролог in My World