Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
larisa chankova
понравилось
28 May 2018 at 12:23
larisa chankova
понравилось
2 February 2017 at 20:52
community-post.html
КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо».
Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.
Восстанавливающие свойства куркумы
more…
В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо».
Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.
Восстанавливающие свойства куркумы
more…
73 comments
хотелось бы увидеть того кто пользуется этим до и после
22 October 2017 at 11:51
Нравится
larisa chankova
installed a game
23 January 2017 at 20:49
app-install.html
Бесплатные Открытки!
Играть
Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!
3 510 314
larisa chankova
installed a game
19 January 2017 at 19:51
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 354 482
larisa chankova
понравилось
19 January 2017 at 19:50
community-post.html
"Сушка" - статья от Игоря Гамза
Итак, “сушка”- термин в фитнесе и бодибилдинге, когда спортсмен за некоторый промежуток времени не просто сбрасывает вес, а сжигает жир и сохраняет по максимуму мыщцы.
Если вы видите моделей в журналах(пример ниже). То они находятся на пике сушке. Сразу же хочу заметить, что постоянно организму невозможно находиться в такой форме. Невыносимо терпеть такую диету круглый год. В основном сушка- это как конечный этап у профессионалов и такое состояние длится не больше 2 недель. Подсушились, выступили на соревнованиях, сделали пару фотосессий в течении несколько more…
Итак, “сушка”- термин в фитнесе и бодибилдинге, когда спортсмен за некоторый промежуток времени не просто сбрасывает вес, а сжигает жир и сохраняет по максимуму мыщцы.
Если вы видите моделей в журналах(пример ниже). То они находятся на пике сушке. Сразу же хочу заметить, что постоянно организму невозможно находиться в такой форме. Невыносимо терпеть такую диету круглый год. В основном сушка- это как конечный этап у профессионалов и такое состояние длится не больше 2 недель. Подсушились, выступили на соревнованиях, сделали пару фотосессий в течении несколько more…
larisa chankova
понравилось
6 January 2017 at 20:34
3 comments
для : Собраться всем вместе и нанести эти спамщикам увечья средней степени тяжести
6 January 2017 at 20:46
Нравится
larisa chankova
прокомментировала
6 January 2017 at 20:30
community-post.html
Чистотел. Рецепты народной медицины
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
more…
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.
more…
47 comments
для : Все народные ср-ва хороши,кому то помогает,кому и нет,у нас соседка,всех замучила уринотерапией,мы ее стороной обходим,ей 76 лет,видимо,скоро будет выглядеть на З0...
9 January 2017 at 18:13
Нравится
larisa chankova
subscribed to 2 groups
6 January 2017 at 20:21
community-join.html
larisa chankova
subscribed to 2 groups
6 January 2017 at 20:21
community-join.html
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:33
community-post.html
Учёные провели исследование, в рамках которого изучали состояние 1 000 пациентов с ишемической болезнью сердца. Оказалось, что оптимистически настроенные люди были более физически активны, лучше спали и реже принимали лекарства.
Всё это способствовало улучшению их физического здоровья и снижало риск ранней смерти от нарушения работы сердца.
#оптимизм #счастье #здоровье #похудение
Всё это способствовало улучшению их физического здоровья и снижало риск ранней смерти от нарушения работы сердца.
#оптимизм #счастье #здоровье #похудение
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:31
community-post.html
В мозговой ткани алкоголь задерживается дольше всего, и покидает её позже, чем другие органы и системы. В среднем, согласно исследованиям, алкоголь обезвреживается в организме через две недели.
Поэтому, если выпивать даже два раза в месяц, алкоголь всё время будет в головном мозге. После приёма умеренных доз (25-40 грамм абсолютного алкоголя) высшие функции мозга восстанавливаются лишь через 12-20 дней.
#алкоголь #мозг #здоровье
Поэтому, если выпивать даже два раза в месяц, алкоголь всё время будет в головном мозге. После приёма умеренных доз (25-40 грамм абсолютного алкоголя) высшие функции мозга восстанавливаются лишь через 12-20 дней.
#алкоголь #мозг #здоровье
13 comments
для : Вопрос этот мы адресуем церковникам...но едва ли они смогут ответить...внятно...существует много причин...во-первых есть неверный изначальный перевод и там где должно быть слово Сок появилось вино... more
3 July 2016 at 20:49
Нравится
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:31
community-post.html
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:30
community-post.html
Чем лучше завтракать, чтобы похудеть и остаться здоровой
Для того, чтобы длительное время оставаться в прекрасной форме необходимо исключить из утреннего рациона такие продукты, как
сосиски,
колбасу,
глазированные сырки
другие источники быстрых углеводов и насыщенных жиров.
А что вместо?
Различные каши и хлопья.
Яйцо, сыр, бекон или ветчина.
Натуральный йогург
Сэндвич из цельнозернового хлеба
Белково-фруктовые коктейли more…
Для того, чтобы длительное время оставаться в прекрасной форме необходимо исключить из утреннего рациона такие продукты, как
сосиски,
колбасу,
глазированные сырки
другие источники быстрых углеводов и насыщенных жиров.
А что вместо?
Различные каши и хлопья.
Яйцо, сыр, бекон или ветчина.
Натуральный йогург
Сэндвич из цельнозернового хлеба
Белково-фруктовые коктейли more…
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:30
community-post.html
4 причинs крутить хула-хуп
1. Ежедневные получасовые тренировки с обручем сжигают калории и формируют осиную талию, убирают бока, подтягивают кожу.
2. При кручении обруча происходит массаж тела, и как следствие улучшается пищеварение.
3. В отличие от других тренировок, крутить обруч легко. К тому же полезное можно совмещать с приятным, например, с просмотром фильмов.
4. Кручение обруча развивает гибкость и тренирует равновесие, что в любом случае в жизни лишним не будет.
1. Ежедневные получасовые тренировки с обручем сжигают калории и формируют осиную талию, убирают бока, подтягивают кожу.
2. При кручении обруча происходит массаж тела, и как следствие улучшается пищеварение.
3. В отличие от других тренировок, крутить обруч легко. К тому же полезное можно совмещать с приятным, например, с просмотром фильмов.
4. Кручение обруча развивает гибкость и тренирует равновесие, что в любом случае в жизни лишним не будет.
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:29
community-post.html
Сырые растительные продукты
Многие эксперты-диетологи рекомендуют, чтобы около 70% продуктов составляли сырые. Варёная, печёная, жареная пища напоминает «мёртвую». Продукты теряют многие полезные нутриенты в процессе термической обработки.
Некоторые антиоксиданты и витамины разрушаются в процессе приготовления. Не стоит забывать, что сырые продукты созданы самым авторитетным производителем — Природой.
Многие эксперты-диетологи рекомендуют, чтобы около 70% продуктов составляли сырые. Варёная, печёная, жареная пища напоминает «мёртвую». Продукты теряют многие полезные нутриенты в процессе термической обработки.
Некоторые антиоксиданты и витамины разрушаются в процессе приготовления. Не стоит забывать, что сырые продукты созданы самым авторитетным производителем — Природой.
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:29
community-post.html
Девушки у которых ноги без синяков и ссадин, царапин, шрамов и без укусов комаров, как вы развлекаетесь вообще?
larisa chankova
понравилось
8 July 2016 at 21:29
community-post.html
Факты о тренировке пресса
Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов.
Прямую мышцу живота скрывает слой подкожно-жировой клетчатки. Без диеты не добиться красивого, рельефного пресса. Наиболее эффективной будет безуглеводная диета.
Даже 1000 повторений не дадут такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным весом.
Также, как и для других мышц, необходим прогресс веса для роста мышц пресса.
Условно можно разделить все мышцы пресса на несколько зон, но помните: прямая мышца живота одна, и как бы Вы ее не качали, она работает полностью.
Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов.
Прямую мышцу живота скрывает слой подкожно-жировой клетчатки. Без диеты не добиться красивого, рельефного пресса. Наиболее эффективной будет безуглеводная диета.
Даже 1000 повторений не дадут такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным весом.
Также, как и для других мышц, необходим прогресс веса для роста мышц пресса.
Условно можно разделить все мышцы пресса на несколько зон, но помните: прямая мышца живота одна, и как бы Вы ее не качали, она работает полностью.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
