Лариса Леткова
was last seen 29 September at 23:23
56 лет
/
Сызрань, Россия
Нет тяжелее работы,чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лариса Леткова
subscribed to the group
10 January 2021 at 20:07
community-join.html
Лариса Леткова
понравилось
17 June 2018 at 20:32
Лариса Леткова
прокомментировала
26 January 2017 at 16:46
Очень красиво...обожаю маки!!!
Лариса Леткова
понравилось
26 January 2017 at 16:31
Лариса Леткова
installed a game
23 November 2016 at 13:00
app-install.html
Music Wars
Играть
Music Wars - это новая браузерная MMORPG где вам предстоит в жесткой борьбе отстаивать свои музыкальные предпочтения. Яркая графика, нестандартная боевая система привлекут не только отъявленых меломанов, но и всех поклонников компьютерных игр.
MusicWars занял 1-ое место на престижной Конференции Разработчиков Игр!
Присоединяйся и узнай почему!
91 194
Лариса Леткова
понравилось
8 September 2016 at 22:43
community-post.html
ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 😍
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…
30 comments
для
: я вас наверное удивлю, но и после 50 можно и метаболизм ускорить, и похудеть значительно.. Было бы желание! И главное тут не краткосрочная диета, а постоянное правильное питание.8 September 2016 at 12:43
Нравится13для
: Никакие в 25 лет. В 50 лет другой обмен веществ. И с этим придётся считаться. Такая правда.14 September 2016 at 10:37
Нравится
Лариса Леткова
понравилось
30 April 2016 at 7:56
community-post.html
Животные по-английски
cat [kæt] - кошка
dog [dɔg] - собака
cow [kau] - корова
horse [hɔːs] - лошадь
goat [gəut] - козёл
pig [pɪg] - свинья
sheep [ʃiːp] - овца
cock [kɔk] - петух
chicken ['ʧɪkɪn]- курица
duck [dʌk] - утка
parrot ['pærət] - попугай
hamster ['hæmstə] - хомяк
lion ['laɪən] - лев
elephant ['elɪfənt] - слон
crocodile ['krɔkədaɪl] - крокодил
camel ['kæm(ə)l] - верблюд
giraffe [ʤɪ'rɑːf] - жираф
kangaroo [ˌkæŋg(ə)'ruː] - кенгуру
snake [sneɪk] - змея
monkey ['mʌŋkɪ] - обезьяна
deer [dɪə] - олень
bear [bɛə] - медведь
wolf [wulf] - волк
fox [fɔks] - лиса more…
cat [kæt] - кошка
dog [dɔg] - собака
cow [kau] - корова
horse [hɔːs] - лошадь
goat [gəut] - козёл
pig [pɪg] - свинья
sheep [ʃiːp] - овца
cock [kɔk] - петух
chicken ['ʧɪkɪn]- курица
duck [dʌk] - утка
parrot ['pærət] - попугай
hamster ['hæmstə] - хомяк
lion ['laɪən] - лев
elephant ['elɪfənt] - слон
crocodile ['krɔkədaɪl] - крокодил
camel ['kæm(ə)l] - верблюд
giraffe [ʤɪ'rɑːf] - жираф
kangaroo [ˌkæŋg(ə)'ruː] - кенгуру
snake [sneɪk] - змея
monkey ['mʌŋkɪ] - обезьяна
deer [dɪə] - олень
bear [bɛə] - медведь
wolf [wulf] - волк
fox [fɔks] - лиса more…
17 comments
Лариса Леткова
понравилось
19 April 2016 at 11:25
Лариса Леткова
понравилось
19 April 2016 at 11:24
community-post.html
5 comments
Лариса Леткова
понравилось
19 April 2016 at 11:24
community-post.html
7 comments
Лариса Леткова
понравилось
19 April 2016 at 11:23
community-post.html
4 comments
Лариса Леткова
понравилось
1 March 2016 at 23:09
community-post.html
5 comments
Я скорпион: Но есть хочу каждый день и замерзнуть боюсь!!!
1 March 2016 at 18:49
Нравится
Лариса Леткова
прокомментировала
17 February 2016 at 10:53
Лучше уксусной эссенции выпить,равноценно по концентрации.)) Однозначно весь организм почистит навсегда.)))
community-post.html
Феноменально эффективный напиток для очистки печени !
Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем.
Понадобится.
Апельсины 4 шт., лимоны 4 шт., чеснок 2 зубчика, имбирь 50 г, масло оливковое 2 ст. ложки, перец кайенский щепотка (если есть свежий, то совсем чуть-чуть).
1. Выжать сок из апельсинов и лимонов.
2. Натереть на терке имбирь.
3. Раздавить чеснок чесночной давилкой.
4. Все поместить в блендер, добавить оливкового масла, щепотку кайенского перца и на большой скорости превратить в пенистую оранжевую жидкость.
Разлить по стаканам и выпить немедленно.
more…
Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем.
Понадобится.
Апельсины 4 шт., лимоны 4 шт., чеснок 2 зубчика, имбирь 50 г, масло оливковое 2 ст. ложки, перец кайенский щепотка (если есть свежий, то совсем чуть-чуть).
1. Выжать сок из апельсинов и лимонов.
2. Натереть на терке имбирь.
3. Раздавить чеснок чесночной давилкой.
4. Все поместить в блендер, добавить оливкового масла, щепотку кайенского перца и на большой скорости превратить в пенистую оранжевую жидкость.
Разлить по стаканам и выпить немедленно.
more…
10 comments
Лучше уксусной эссенции выпить,равноценно по концентрации.)) Однозначно весь организм почистит навсегда.)))
17 February 2016 at 10:53
Нравится2
Лариса Леткова
installed 2 games
11 February 2016 at 13:53
app-install.html
Пекло! Космическая стратегия!
Играть
Генерал! Галактика объята огнем войны. Конфедерация свободных миров содрогается под натиском бесчисленных врагов. Нам нужны вы, генерал!
1 751 135
Лариса Леткова
понравилось
28 January 2016 at 10:16
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 113 329
Новости Самары
275 374
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 425 749
Other people named Лариса Леткова in My World
Ты полон силой молодою.
... more