Нельзя возвращаться к предателям. Нельзя. Локти кусайте, землю жуйте, но не возвращайтесь туда, где когда-то вас предали.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Евгения Лучко
понравилось
28 August 2016 at 13:11
community-post.html
Спускаемся с небес или что надо знать о похудении
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 -1600 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжыгающих упражнения - приседания становая тяга. more…
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 -1600 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжыгающих упражнения - приседания становая тяга. more…
7 comments
Надежда Генералова
А я согласна с автором статьи.
28 August 2016 at 14:38
Нравится1Евгений Колтунов
2 September 2016 at 17:07
Нравится
Евгения Лучко
subscribed to the group
27 August 2016 at 7:07
community-join.html
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 7:06
community-post.html
Диета Дюкана 😃
🔷 Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
🔷 Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
5 comments
диета-ураган,на первом этапе забиваем кишечник,потом пытаемся от этого избавиться.самая лучшая диета-сбалансированное питание!!!
14 August 2016 at 20:10
Нравится1
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 6:03
community-post.html
12 comments
Расстояние для любви помехой быть не может, оно может стать причиной, при нежелании быть вместе…
25 September 2017 at 22:55
Нравится
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 6:03
17 comments
Мой хвастик!!! Из подаренного букета от черенка!!!
27 August 2016 at 8:54
Нравится6
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 6:03
community-post.html
Котёнок выпал из гнезда
3:1164 649Котёнок выпал из гнездаSave to my page
340 comments
ДА ПОХОЖЕ ,ЧТО ТОТ КТО СНИМАЛ, ТОТ И ВЫТАЩИЛ КОТЁНКА НАРУЖУ .. А КОШКА СМОТРЕЛА, КОГДА ЕГО ВЕРНУТ НАЗАД ... НУ И ЗАЧЕМ БЕСПОКОИЛИ КОШКУ .. ДЛЯ РОЛИКА?
26 August 2016 at 19:03
Нравится101Специально извлекли из домика , чтобы сделать ролик. Хватит мучить животных !
26 August 2016 at 22:00
Нравится125Кошка -мама сразу сказала аффтору: Придурок, зачем моего ребенка хватаешь? Этим видео автор только подтвердил, что человек самое эгоистичное существо - готов игнорировать чувства окружающий ради... more
22 March 2019 at 13:29
Нравится
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 6:02
community-post.html
44 comments
Как бы собаку не назвали, с ней всегда ХОРОШО! Кошка привыкает к дому, а собака к хозяину)))
28 August 2016 at 13:29
Нравится1
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 6:02
60 comments
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 6:01
150 comments
Джентльмены удавчик ......... стоит в ТАРАРАМЕ ......
8 October 2016 at 17:14
Нравится
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 5:57
community-post.html
37 comments
Евгения Лучко
понравилось
27 August 2016 at 5:57
88 comments
слушай.у тебя лобковые вши есть?есть,а чем ты их лечишь? а они у меня не болеют!
8 August 2016 at 0:33
Нравится2
Евгения Лучко
installed a game
20 July 2016 at 16:11
app-install.html
Warfare: Цена Победы
Играть
Спустя годы после окончания Великой Войны наступило смутное будущее, не то что мы хотели.. Миром стал править Тёмный Альянс.
Выбери свой тип войск - танки, самолёты или корабли, и дай отпор лидерам Тёмного Альянса! Защити свою землю!
72 032
Евгения Лучко
subscribed to 7 groups
27 August 2015 at 8:54
community-join.html
Евгения Лучко
installed a game
22 August 2015 at 7:23
app-install.html
Цветочный магазин
Играть
Вы готовы открыть свой цветочный магазин и сделать его по-настоящему процветающим? Если да, то спешите в игру!
80 018
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Евгения Лучко in My World
