Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Лебедева
понравилось
8 August 2019 at 8:59
8 comments
Светлана Насонова
4 August 2019 at 20:07
НравитсяСветлана Джаруллаева
И ЗДЕСЬ ЛЮБОВЬ АРБУЗНАЯ-СЕРДЕЧНАЯ!!!
4 August 2019 at 21:26
Нравится
Ирина Лебедева
subscribed to the group
8 August 2019 at 8:58
community-join.html
Ирина Лебедева
понравилось
29 April 2019 at 11:44
community-post.html
Спят усталые девчонки
0:2620 469Спят усталые девчонкиSave to my page
47 comments
Ты не представляешь как я смеялся!))) А говрят что мы мужЫки чёрствые! Мы на столько нежные и любящие что можем умиляться часами глядя на такие картины , тихо сидя рядом и даже скупая побежит из... more
27 April 2019 at 9:42
Нравится24
Ирина Лебедева
понравилось
28 January 2019 at 16:29
community-post.html
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
🔯Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
🔯Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
🔯Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой.
🔯Полдник: more…
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
🔯Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
🔯Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
🔯Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой.
🔯Полдник: more…
9 comments
Ирина Лебедева
subscribed to the group
7 November 2018 at 7:53
community-join.html
Ирина Лебедева
понравилось
16 July 2018 at 14:49
Ирина Лебедева
понравилось
16 July 2018 at 14:49
8 comments
Ирина Лебедева
понравилось
22 May 2018 at 11:33
8 comments
Ирина Лебедева
понравилось
22 May 2018 at 11:33
11 comments
для Знаю тех,у кого несмотря на серьёзное занятие спортом проблемы с головой по жизни есть....Всё очень индивидуально...Не только от занятий спортом всё зависит....Мой сын много лет успешно занимался... more
: 13 May 2018 at 21:58
Нравится
Ирина Лебедева
понравилось
17 April 2018 at 9:21
community-post.html
13 comments
Ирина Лебедева
понравилось
17 April 2018 at 9:19
community-post.html
ПОЧЕМУ ПРОПОЛИС - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течение 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течение 4-6 месяцев. more…
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течение 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течение 4-6 месяцев. more…
20 comments
Ирина Лебедева
понравилось
17 April 2018 at 9:19
community-post.html
Ирина Лебедева
subscribed to the group
17 January 2018 at 13:41
community-join.html
Ирина Лебедева
subscribed to 3 groups
9 January 2018 at 9:16
community-join.html
Ирина Лебедева
subscribed to 3 groups
27 December 2017 at 8:07
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ирина Лебедева in My World