Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

валерий легостаев

was last seen 5 April at 22:34

77 лет / Санкт-Петербург, Россия / женат

http://www.youtube.com/embe...

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

валерий легостаев added a video

5 April 2018 at 22:34

video-add.html

48:07 2 Zhivoj.07.SATRip.[www.riperam.org] Save to my page

Нравится Комментировать 0

валерий легостаев added 3 videos

24 January 2018 at 15:32

video-add.html

5:37 Божественная Природа | Живая Красивая Природа Мира Save to my page 5:35 Акробатические трюки 5:35 Акробатические трюки

Эдуард Акопян added a post

14 April 2017 at 11:20

user-post.html

Добрых вечерочков
Видел мои последние фоточки ?

...

Нравится Комментировать

валерий легостаев понравилось

19 February 2017 at 2:04

Агасфер Лукич Громов added a photo

18 February 2017 at 19:59

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

валерий легостаев прокомментировал

7 February 2017 at 1:24

кого и куда послать?

PSYCHOLOGY

3 February 2017 at 14:03

community-post.html

Нравится182Нравится182 людям

Комментировать 6

6 comments

Наталья Козелова

Не дай бог!!!

8 February 2017 at 0:03

Нравится

▄▀ Domino Marvel ▀▄

Который прибрал к своим рукам её квартиру, машину, дачу, и... детей в придачу

10 February 2017 at 1:46

Нравится

валерий легостаев создал плейлист

10 January 2017 at 12:05

audio-playlist.html

1:51

[ - ][ md5 ][ М ][X]Нас с тобою наебалиАквариумuploaded:Альф 007 - id49973793

Play playlist

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

валерий легостаев понравилось

10 December 2016 at 0:56

ЗОЖ

9 December 2016 at 20:20

community-post.html

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: С ЧЕГО НАЧАТЬ

🔸 Во-первых. Давайте вначале исключим то, что не является правильным питанием для похудения.

🔸 Чипсы (кириешки, соленые орешки и прочие не полезные продукты в пластиковых пакетиках для фигуры и здоровья).
🔸 Жареную картошку.
🔸 Каждый день на работе перекусы чай (кофе) и, конечно же, булочка, шоколадка, бутерброды (разновидность пирожки, хот-дог, гамбургер),
🔸 Продукты быстрого приготовления, такие как пельмени, вареники, замороженные блины, пицца и прочее.
🔸 И, конечно же, майонез. Как в салатах, так и как добавка к любому гарниру. more…