ТЭК ТЭК

was last seen 5 May at 21:53

39 лет / Минск, Беларусь

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ТЭК ТЭК set profile photo

27 April 2018 at 14:25

anketa-avatar.html

ТЭК ТЭК понравилось

9 March 2018 at 22:00

Бизнес секреты

4 March 2018 at 19:22

community-post.html

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать 3

3 comments

Роман Ямосадок

В точку,данная картинка показывает наше настоящее.Теперь задумайтесь за кого надо голосовать(???).Надо менять данную власть(пиздаболы,хапуги,.....),это факт.

6 March 2018 at 15:28

Нравится1

alexandr D`ya~

для Николай Леншин: Совсем не одно и то же,.. А хорошие и плохие люди всегда были ,есть и будут

7 March 2018 at 6:01

Нравится

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:16

Похудение

27 February 2018 at 13:17

community-post.html

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:15

Похудение

27 February 2018 at 17:10

community-post.html

Тренерский юмор 😂

Нравится57Нравится57 людям Комментировать 6

6 comments

Metal Machine BF109E

27 February 2018 at 19:08

Нравится1

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:15

Похудение

27 February 2018 at 20:17

community-post.html

✔ РАДИКАЛЬНАЯ ДИЕТА ✔

Продолжительность - 14 дней.
Потери в весе - до 20 кг.
Сложность - 4 балла (по пятибалльной системе).
Адаптация - 2-3 дня.
Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на две недели. Наберитесь терпения - оно вам очень потребуется. Без согласия врача использовать не рекомендуется. Весь рацион надо распределить на четыре приема пищи: утром; в обед; в 3-4 часа дня; вечером (не позже 18 часов); пить можно только воду - питьевую или минеральную.

💧Первая неделя

✔Понедельник
3 яйца или 5 картофелин средних размеров.
✔Вторник more…

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:11

Похудение

27 February 2018 at 21:43

community-post.html

Морковный тортик с бананово-творожным кремом!

Б/Ж/У/Ккал *7.25 *3.75 *10.59 *104.91 (если использовать сах/зам)
Жанна Козылбашева
Для бисквита:
4 больших морковки (360г)
горсть кураги
2 ст. ложки муки ( у меня 1 кукурузная, 1 овсяная)
3 яйца
2-3 ст л йогурта
щепотка соли,
щепотка соды

Для начинки:
200 гр. творога жирностью 1,8%
0.5 ст йогурта ( сметаны)
1 банан
1 ч.л. желатина
ванилин
стевиозид по вкусу more…

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:11

Похудение

27 February 2018 at 22:50

community-post.html

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 4

4 comments

Виктория Великанова

для Олеся Мальцева: мне помогает.

28 February 2018 at 16:49

Нравится

Олеся Мальцева

для Виктория Великанова: Везет Вам) хорошо что у меня нет такой необходимости.

1 March 2018 at 8:54

Нравится

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:08

Похудение

29 January 2018 at 22:50

community-post.html

ДИЕТА "НАВСЕГДА"

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней. А праздники и дни рождения посвящайте некоторым нарушениям - скажем, пирогам или пиццам, пельменям, или тортику. Единственное условие: чтобы не заболеть хроническим нарушением, выбирайте какое-то одно "зловредное любимое блюдо". more…

Нравится124Нравится124 людям

Комментировать 13

13 comments

Виктория Великанова

для : вот видите как я вас ...я фанатиков вижу

31 January 2018 at 19:44

Нравится

ТЭК ТЭК понравилось

28 February 2018 at 8:06

Любовь и Отношения

29 January 2018 at 22:15

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 1

꧅єℓє𝓷𝓪꧅ ☪ 🎼💞💞🎼

Спасибо Вам!!! Такими как Вы, гордится наша страна!!! Вы пример для,нас, молодых хирургов!!! Здоровья Вам и низкий поклон.

29 January 2018 at 22:34

Нравится

ТЭК ТЭК понравилось

25 January 2018 at 17:32

Smartmama - быть мамой счастье!

25 January 2018 at 16:07

community-post.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

ТЭК ТЭК понравилось

25 January 2018 at 17:32

Luckmus - шутки, юмор, анекдоты, позитив!

25 January 2018 at 16:07

community-post.html

Красота не имеет цвета.

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

ТЭК ТЭК понравилось

25 January 2018 at 17:30

О чём молчит душа

25 January 2018 at 16:02

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 3

3 comments

ВЕРА Гайворонская

А все ли уходят на небеса???? Ведь только праведные и святые верующие в БОГА и верящие в него и существует ещё и АД для всех остальных.... смешное высказывание....ГЛУПОЕ....

26 January 2018 at 3:58

Нравится

ВЕРА Гайворонская

для : Сны от дьявола

26 January 2018 at 4:01

Нравится

ТЭК ТЭК понравилось

25 January 2018 at 17:30

О чём молчит душа

24 January 2018 at 23:55

community-post.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

ТЭК ТЭК понравилось

25 January 2018 at 17:30

Похудение

25 January 2018 at 9:49

community-post.html

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 4

4 comments

Валентина Дзятко

А я с молодости всегда удивлялась старым злым людям и всегда думала. Ну ладно, родились злыми, но пройдя жизненный путь надо ведь понять, что злость это некрасиво и надо быть добрым и что к старости... more

25 January 2018 at 14:39

Нравится3You and others like this2 людям

Ольга Никифорова

А я с годами становлюсь еще добрее и злости нет, да ее у меня и в молодости не было, хотя жизнь была тяжелая

25 January 2018 at 22:46

Нравится

ТЭК ТЭК понравилось

25 January 2018 at 17:29

Похудение

25 January 2018 at 10:37

community-post.html