Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:09
community-post.html
Мясная запеканка
Просто вкусно...
Ингредиенты:
картофель (6шт),
фарш свинина+говядина (400г),
грибы (100-150г),
лук (1шт),
сметана (1 стакан),
яйцо,
чеснок (2 дольки),
соль, перец.
Приготовление:
Приготовление: Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками. Лук порезать полукольцами. Грибы порезать небольшими кубиками, смешать с фаршем и приправить солью и перцем.
Для заправки: сметану смешать с пропущенным через пресс чесноком, добавить сырое яйцо, соль, перец и хорошо перемешать. more…
Просто вкусно...
Ингредиенты:
картофель (6шт),
фарш свинина+говядина (400г),
грибы (100-150г),
лук (1шт),
сметана (1 стакан),
яйцо,
чеснок (2 дольки),
соль, перец.
Приготовление:
Приготовление: Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками. Лук порезать полукольцами. Грибы порезать небольшими кубиками, смешать с фаршем и приправить солью и перцем.
Для заправки: сметану смешать с пропущенным через пресс чесноком, добавить сырое яйцо, соль, перец и хорошо перемешать. more…
Виктория Комбарова
вкусно смотрится
23 April 2018 at 16:15
Нравитсяgalina/ semenova
На вид вкусно наверно для разнообразия
24 April 2018 at 21:41
Нравится
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:08
community-post.html
Шёл казак. Диана Анкудинова
4:3919 035Шёл казак. Диана АнкудиноваSave to my page
99 comments
первый раз слышу с настоящим мотивом! а то изуродовали песню(((( молодчинка!
8 May 2019 at 14:39
Нравится
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:08
community-post.html
Советы по подсчету калорий
1. Калорийность пищи не должна быть ниже 1200 ккал в сутки.
2. Чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю, необходимо каждый день создавать дефицит в 500 ккал. Например, 300 калорий уничтожаем при помощи фитнеса, а 200 — за счет питания.
3. Нельзя отказывать себе в белке. Быстро расходуются, не прибавляют лишних кг, дают наибольшее количество энергии и содержат в себе полноценный белок: яйца, рыба, мясо, молоко, творог.
Нельзя отказывать себе в жире: в сутки организму необходимо 75 г жира: растительного и животного. more…
1. Калорийность пищи не должна быть ниже 1200 ккал в сутки.
2. Чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю, необходимо каждый день создавать дефицит в 500 ккал. Например, 300 калорий уничтожаем при помощи фитнеса, а 200 — за счет питания.
3. Нельзя отказывать себе в белке. Быстро расходуются, не прибавляют лишних кг, дают наибольшее количество энергии и содержат в себе полноценный белок: яйца, рыба, мясо, молоко, творог.
Нельзя отказывать себе в жире: в сутки организму необходимо 75 г жира: растительного и животного. more…
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:07
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:07
community-post.html
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое? 👆
Лучшие рецепты детоксикации!
🍏1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
🍏2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит ст more…
Лучшие рецепты детоксикации!
🍏1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
🍏2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит ст more…
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:07
community-post.html
МОСКВА И ОБЛАСТЬ.
Роскошный бело-рыжий кот Гжелик в дар!
Ищет дом молодой красавец Гжелик, ему 1 год. Он добрый, преданный, ориентированный на человека, общительный котик. Гжелик здоров, хорошо воспитан, к лотку приучен, кастрирован, привит.
Звоните и приезжайте знакомиться!
8-926-556-69-77, Татьяна
Роскошный бело-рыжий кот Гжелик в дар!
Ищет дом молодой красавец Гжелик, ему 1 год. Он добрый, преданный, ориентированный на человека, общительный котик. Гжелик здоров, хорошо воспитан, к лотку приучен, кастрирован, привит.
Звоните и приезжайте знакомиться!
8-926-556-69-77, Татьяна
53 comments
Какой Красавец! Это не только тепло и уют в доме, такой Котик украшение самой маленькой квартиры!
21 April 2018 at 18:19
Нравится25Спасибо ! Будьте счастливы! Я не хочу больше говорить на эту тему в интернете .
26 April 2018 at 20:09
Нравится
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:07
community-post.html
3 comments
Евгения К
понравилось
20 May 2018 at 17:06
community-post.html
Евгения К
понравилось
13 November 2017 at 18:48
Евгения К
понравилось
31 July 2017 at 23:23
community-post.html
10 действенных упражнений, которые могут внести в вашу жизнь 10 хороших привычек.
Умение управлять другими людьми тесно связано с личностными качествами. Одним из них является сильная воля. За человеком «тряпкой» вряд ли пойдут последователи, у них мало друзей, и они не пользуются успехом у женщин.
Даже, если все вышесказанное не про вас (а если про вас, то тем более), следующие упражнения помогут вам развить сильную волю.
Упражнение 1. Поиск спрятанной силы more…
Умение управлять другими людьми тесно связано с личностными качествами. Одним из них является сильная воля. За человеком «тряпкой» вряд ли пойдут последователи, у них мало друзей, и они не пользуются успехом у женщин.
Даже, если все вышесказанное не про вас (а если про вас, то тем более), следующие упражнения помогут вам развить сильную волю.
Упражнение 1. Поиск спрятанной силы more…
8 comments
– Ты все дела начинаешь в нужный момент?
– В основном.
... more
– В основном.
... more
8 July 2017 at 20:55
Нравится
Евгения К
понравилось
15 June 2017 at 17:38
community-post.html
СЕМЕНА ЛЬНА
Последние исследования школы медицины им. Перлмана в Университете Пенсильвании показали, что скромные семена льна обладают высокой степенью радиационной защиты. Исследователи отметили, что защита, обеспечиваемая полезными свойствами семян льна также подразумевает и регенерацию тканей после облучающего воздействия. Исследование было опубликовано в номере журнала BioMed Central Cancer.
Исследования
more…
Последние исследования школы медицины им. Перлмана в Университете Пенсильвании показали, что скромные семена льна обладают высокой степенью радиационной защиты. Исследователи отметили, что защита, обеспечиваемая полезными свойствами семян льна также подразумевает и регенерацию тканей после облучающего воздействия. Исследование было опубликовано в номере журнала BioMed Central Cancer.
Исследования
more…
Евгения К
понравилось
15 June 2017 at 17:37
community-post.html
Белый медведь пришёл познакомиться
1:1612 880Белый медведь пришёл познакомитьсяSave to my page
42 comments
для : и совсем не преувЕличиваю.... К сожалению...Природа она вообще сурова, без сантиментов...А там где холодно и нечего кушать-она сурова очень...
17 June 2017 at 14:53
Нравится1Ох уж это любопытсво! Но какой же сладкий, а нос, как чёрная резиновая пробка, это что-то!!! Обожаю белых мишек! А ещё бегемотиков... и весь остальной живой мир природы - фауну!
20 June 2017 at 16:22
Нравится
Евгения К
понравилось
15 June 2017 at 17:37
Евгения К
понравилось
15 June 2017 at 17:37
Евгения К
понравилось
27 September 2016 at 19:48
Евгения К
понравилось
24 September 2016 at 23:08
5 comments
Евгения К
понравилось
24 September 2016 at 22:04
10 comments
для : Быстрое, но не легкое. Две минуты мало кто продержит
17 November 2016 at 11:07
Нравится
Евгения К
понравилось
24 September 2016 at 22:03
community-post.html
ЭЛИКСИР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!
Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией. more…
Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией. more…
Евгения К
понравилось
24 September 2016 at 21:51
Евгения К
понравилось
23 September 2016 at 21:33
34 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� ���������
от
Елена
Трякина
������� ��������
от
Елена
Трякина
����������� ������
от
Елена
Трякина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Евгения К in My World