Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галя Линская
понравилось
14 June 2019 at 16:10
Toma Davidov
))
14 June 2019 at 18:24
Нравится
Галя Линская
понравилось
23 August 2016 at 14:50
community-post.html
Как убрать живот и выпрямить спину
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. more…
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. more…
есть такая штука - гравислайдер - российская разработка. тоже очень эффективно для спины
3 September 2016 at 20:38
Нравится
Галя Линская
subscribed to the group
25 June 2016 at 2:17
community-join.html
Галя Линская
понравилось
13 August 2015 at 21:56
Галя Линская
понравилось
13 August 2015 at 4:58
community-post.html
Миру интересно лишь то, что он может получить от вас.
Как только вы приходите в этот мир, вы тут же становитесь винтиком в системе, разработанной лишь для того, чтобы прислушиваться к человеческим нуждам. Либо вы сосредоточите внимание на задаче «прислушиваться к человеческим нуждам» и обретёте набор уникальных навыков, либо мир отвергнет вас.
Как только вы приходите в этот мир, вы тут же становитесь винтиком в системе, разработанной лишь для того, чтобы прислушиваться к человеческим нуждам. Либо вы сосредоточите внимание на задаче «прислушиваться к человеческим нуждам» и обретёте набор уникальных навыков, либо мир отвергнет вас.
Галя Линская
понравилось
13 August 2015 at 4:54
Галя Линская
понравилось
13 August 2015 at 4:54
Галя Линская
понравилось
13 August 2015 at 4:52
Галя Линская
понравилось
14 July 2015 at 10:25
community-post.html
Галя Линская
понравилось
14 July 2015 at 10:24
community-post.html
3 comments
Креативные в этом городе снегоуборщики, подошли с юмором
13 July 2015 at 13:54
Нравится
Галя Линская
понравилось
28 June 2015 at 3:11
Галя Линская
понравилось
28 June 2015 at 2:57
community-post.html
Схема прокачки пресса по 9 подходов :
1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 день: отдых
4 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 день: отдых
6 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 день: отдых
9 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 день:отдых...
1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 день: отдых
4 день: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 день: отдых
6 день: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 день: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 день: отдых
9 день: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 день:отдых...
Галя Линская
понравилось
28 June 2015 at 2:52
community-post.html
НЕ СОВСЕМ ЙОГА, НО НЕ МЕНЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Выполняйте эту зарядку ежедневно и уже скоро заметите позитивные изменения! По крайней мере постарайтесь делать упражнения хотя бы 3 раза в неделю.
1. Встаньте на левую ногу, спиной к стене на расстоянии метра от нее. Упритесь правой ногой об стену, ладони сложив на уровне груди. Присядьте, встаньте и повторите 20 раз. Затем выполните с другой ногой....
Выполняйте эту зарядку ежедневно и уже скоро заметите позитивные изменения! По крайней мере постарайтесь делать упражнения хотя бы 3 раза в неделю.
1. Встаньте на левую ногу, спиной к стене на расстоянии метра от нее. Упритесь правой ногой об стену, ладони сложив на уровне груди. Присядьте, встаньте и повторите 20 раз. Затем выполните с другой ногой....
Галя Линская
subscribed to the group
17 June 2015 at 23:02
community-join.html
Галя Линская
subscribed to 8 groups
14 June 2015 at 21:41
community-join.html
Галя Линская
subscribed to the group
9 June 2015 at 23:50
community-join.html
Галя Линская
subscribed to 4 groups
4 June 2015 at 19:09
community-join.html
Галя Линская
понравилось
3 June 2015 at 14:46
Если б у партизанок такие ноготочки были- дамы в SS имели б столько сувениров...
3 June 2015 at 14:59
Нравится
Галя Линская
понравилось
3 June 2015 at 14:45
12 comments
не знаю, что там движется вместе с нами и с какой скоростью, но наш Камень мы засрали конкретно
3 June 2015 at 16:47
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.