Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Оля Нечаева

was last seen 25 February at 10:57

35 лет / Санкт-Петербург, Россия / замужем

Иногда то, что мы принимаем просто за лень, на самом деле - наша интуиция.

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Оля Нечаева added 6 photos

11 March 2018 at 13:49

photo-add-collage.html

Оля Нечаева понравилось

11 March 2018 at 13:48

Мakar Мakaryan set a cover for his profile

10 January 2018 at 0:51

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Оля Нечаева понравилось

8 March 2017 at 16:43

Фигура мечты

8 March 2017 at 16:31

community-post.html

Салат с ветчиной
🔸на 100грамм - 115.03 ккал🔸Б/Ж/У - 5.72/9.21/2.94🔸

Ингредиенты:
- пекинская капуста
- свежий огурец
- лук (по желанию)
- ветчина
- сметана
- соль, черный перец по вкусу

Приготовление:
1. Пекинскую капусту нашинковать.
2. Огурец нарезать на небольшие кусочки, ветчину соломкой.
3. Лук нарезать тонкими полукольцами.
4. Все ингредиенты смешать, посолить и поперчить, заправить сметаной.

Приятного аппетита!

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Оля Нечаева понравилось

8 March 2017 at 16:42

Животные рядом added a photo

8 March 2017 at 16:32

photo-add-collage.html

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 0

Оля Нечаева понравилось

24 May 2016 at 22:12

У кота внутри теплота

1 July 2015 at 2:10

community-post.html

Когда с кухни запахло вкусненьким...

Нравится1051Нравится1051 человеку

Комментировать 20

20 comments

Ольга Гребнева

Какие у них лица!!

1 July 2015 at 14:07

Нравится

Оля Нечаева понравилось

27 June 2015 at 13:47

Виалетта Еганян added a photo

12 July 2013 at 0:34

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Оля Нечаева subscribed to 22 groups

27 June 2015 at 13:45

community-join.html

50 оттенков серого

217 318 участников

Любовь и Отношения

292 323 участника

Высшая школа стервы

291 734 участника

View all

Оля Нечаева subscribed to 3 channels

27 June 2015 at 13:45

channel-join.html

Супер Боевики

1 013 424 участника

Мега Комедии

1 014 558 участников

Лучшие фильмы всех времен!

1 010 050 участников

Оля Нечаева subscribed to 2 groups

23 April 2015 at 21:13

community-join.html

Оля Нечаева понравилось

11 December 2014 at 14:05

Мир

11 December 2014 at 10:00

community-post.html

Все, у кого есть домашние животные, прекрасно знают, что с ними Новый год становится гораздо веселее. То упавшую елку нужно поднять, то кота из иголок вытащить, то мишуру отобрать. Ниже опубликованы фотографии о том, что бывает, если соединить домашних животных и Новый год.

1,5KНравится1493 людям

1,5KНравится1522 людям

1,1KНравится1124 людям

1,1KНравится1151 человеку

772Нравится772 людям

413Нравится413 людям

826Нравится826 людям

View all

Нравится21739Нравится21739 людям

Комментировать 451

451 comments

Неизвестно Неизвестно

;)

26 August 2015 at 13:01

Нравится1

alex nikiforoff

гадость какая

21 April 2016 at 21:07

Нравится2You and others like this1 человеку

Оля Нечаева понравилось

6 November 2014 at 18:15

Женские мелочи

6 November 2014 at 16:05

community-post.html

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать

Оля Нечаева понравилось

6 November 2014 at 18:15

Женские мелочи

6 November 2014 at 16:05

community-post.html

Как убрать живот и не сидеть на диетах:)

1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать – тридцать раз, совершая по два – три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.

а)Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот....