Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Alex lux

was last seen 27 January at 07:45

28 лет / свободен

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Alex lux subscribed to 2 groups

2 June 2015 at 5:56

community-join.html

Группа Позитива

285 259 участников

ḾẰЯǨ

497 518 участников

Alex lux added a photo

26 May 2015 at 23:54

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Alex lux понравилось

4 March 2015 at 8:55

Треш и Угар

4 March 2015 at 6:00

community-post.html

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать 3

3 comments

лёша трухин

бело-песочный

4 March 2015 at 7:23

Нравится

Охлопков Иван

вы чё пусть говорят насмотрелись?

4 March 2015 at 9:28

Нравится

Alex lux понравилось

26 January 2015 at 8:06

Со спортом по жизни!

26 January 2015 at 8:02

community-post.html

Норма сидят

Нравится173Нравится173 людям

Комментировать 4

4 comments

Виктория Журавская

джинсы классные

26 January 2015 at 13:57

Нравится

Alex lux понравилось

25 January 2015 at 10:09

Игры | Приколы

25 January 2015 at 8:00

community-post.html

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Alex lux subscribed to the group

24 January 2015 at 2:30

community-join.html

Alex lux понравилось

23 January 2015 at 9:48

Со спортом по жизни!

23 January 2015 at 7:30

community-post.html

Сила.Мощь.Красота

Нравится296Нравится296 людям

Комментировать 3

3 comments

Максим Юнашев

просто машина убийца

23 January 2015 at 11:07

Нравится

Елена Чистобаева

класс!!!

23 January 2015 at 15:56

Нравится

Alex lux понравилось

23 January 2015 at 9:48

Чёрный юмор

23 January 2015 at 7:45

community-post.html

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 1

Sofi Bedller

русский почерк иногда сводит меня с ума!"!!!

27 January 2015 at 11:36

Нравится

Alex lux понравилось

23 January 2015 at 9:47

Со спортом по жизни!

23 January 2015 at 8:01

community-post.html

Девушки! Перед тем как искать рыцаря, сделайте из себя принцессу — лошади у рыцарей уже есть)))

Нравится300Нравится300 людям

Комментировать 1

Наталья ***

вот же а то все как-то спонтанно не успеешь от одного прЫнца отОйти как на горизонте уже другОй МАячИт!!!

24 May 2015 at 19:09

Нравится

Alex lux понравилось

27 December 2014 at 8:04

Со спортом по жизни!

27 December 2014 at 8:02

community-post.html

Нравится184Нравится184 людям

Комментировать

Alex lux понравилось

24 December 2014 at 23:02

Со спортом по жизни!

24 December 2014 at 23:01

community-post.html

16 стратегий для начинающего бодибилдера.

1. Качество – прежде всего.

Профессиональные культуристы всегда используют поистине магическую формулу. Они знают, что для роста мышечного объема необходимо выполнять по 8-12 повторений в сете. Достоверность этого метода проверена годами и огромным опытом многих бодибилдеров. Штангисты за тренировку могут выполнять десятки повторов, бодибилдер – сотни. Но это не означает, что рост мышечного объема определяется только большим количеством мышечной работы. Большое количество повторов Вы также должны выполнить с максимально возможным для Вас весом. В это...