Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Люба Киреева
понравилось
11 June 2019 at 16:49
Люба Киреева
понравилось
25 March 2019 at 17:15
community-post.html
🍚ЯПОНСКАЯ ДИЕТА🍚
•Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней (стоит отметить, что японцы не пьют много кофе, употребляют больше риса и морепродуктов).
•Рассчитана японская диета на тринадцать дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм перестраивается на другой ритм работы. Соответственно значительно улучшается состояние здоровья и уменьшается вес. Авторы японской диеты обещают, что результат продержится два-три года. more…
•Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней (стоит отметить, что японцы не пьют много кофе, употребляют больше риса и морепродуктов).
•Рассчитана японская диета на тринадцать дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм перестраивается на другой ритм работы. Соответственно значительно улучшается состояние здоровья и уменьшается вес. Авторы японской диеты обещают, что результат продержится два-три года. more…
5 comments
надежда Лювена
А я считала что только брови.....))))
25 March 2019 at 21:25
НравитсяТатьяна Куликова
лучше качаться на волнах, чем биться о скалы...
29 March 2019 at 20:43
Нравится
Люба Киреева
понравилось
25 March 2019 at 17:13
community-post.html
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
8 comments
А лучше всех покой, лад везде и мир.И все будет хорошо.Я Вам всем точно говорю.
2 June 2019 at 20:03
НравитсяА еще не надо ничего боятся- это самый страшный наш враг.Кушать овощи и фрукты.Пить воды хотя бы литр. И все будет хорошо.
2 June 2019 at 20:05
Нравится1
Люба Киреева
понравилось
20 March 2019 at 17:08
community-post.html
Девочки, готовимся к лету!
2х- недельная диета
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
2х- недельная диета
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
Люба Киреева
понравилось
20 March 2019 at 17:07
Люба Киреева
понравилось
20 March 2019 at 17:06
community-post.html
🔹 САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА🔹
Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
🔸Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%
🔸Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. 2 больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей
4. 200г морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 г простокваши
🔸Среда: more…
Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
🔸Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%
🔸Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. 2 больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей
4. 200г морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 г простокваши
🔸Среда: more…
Люба Киреева
понравилось
18 March 2019 at 3:12
21 comments
для : Cаша думайте о своей жизни побольше и все будет у Вас отлично
19 April 2019 at 5:14
Нравится1
Люба Киреева
понравилось
9 March 2019 at 15:30
community-post.html
12 comments
Если человек сам не счастлив,его никто не сделает счастливым.
12 March 2019 at 12:28
Нравится3
Люба Киреева
added a holiday
8 March 2019 at 4:14
holiday.html
Международный женский день
I also celebrate
Люба Киреева
понравилось
7 March 2019 at 5:01
community-post.html
💋 ПРОСТАЯ ДИЕТА НА 10 ДНЕЙ!💋
Рацион диеты :
💎1 день употребляйте только вареные яйца.
💎2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
💎3 день ешьте только творог.
💎4 день – вареная рыба.
💎5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
💎6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
Рацион диеты :
💎1 день употребляйте только вареные яйца.
💎2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
💎3 день ешьте только творог.
💎4 день – вареная рыба.
💎5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
💎6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
29 comments
для : , это уже ни Диета а Издевательство !!!!!!!!!!!
10 March 2019 at 14:18
Нравится
Люба Киреева
понравилось
7 March 2019 at 5:00
8 comments
для : Нельзя никого выкидывать, мужчина не игрушка, а защитник, строитель, космонавт... и у него есть отличная игрушка, кроме денег, юмора и машины! Подумаешь, раковина... жена же есть
8 March 2019 at 11:49
Нравится1
Люба Киреева
понравилось
24 February 2019 at 20:34
Люба Киреева
понравилось
21 January 2019 at 18:19
26 comments
для : сама ты отстой ......пустое место.....приведение.....еще берется судить
27 March 2019 at 0:51
Нравится1
Люба Киреева
понравилось
20 January 2019 at 11:38
14 comments
на просторах интернета несколько раз видела разные фото этой девочки. И все они как под копирку в плане мимики. Красивое лицо, но никаких эмоций. бОльший восторг вызывают фото детей из любительской... more
21 January 2019 at 11:38
Нравится3для : Увы конечно с макияжем. Даже если изображается отсутствие оного - для съемки все равно гримируют - освещение съедает живые краски. Сейчас конечно фотошоп чуть помогает - читала, что глазки на фото... more
21 January 2019 at 12:28
Нравится1
Люба Киреева
понравилось
5 January 2019 at 6:50
23 comments
котенок тень не отбрасывает Чур меня чур" вот о чем думает кошка. Ребята делаете фотомонтаж так хоть ГРАМОТНО
8 January 2019 at 11:06
Нравитсядля : там кошка явно удивлена и ошарашена чем-то. Нежность у них примерно так
8 January 2019 at 11:13
Нравится4
Люба Киреева
понравилось
26 December 2018 at 20:08
7 comments
И куда в таком платье ходить ? А цена платья дорогая !
26 December 2018 at 17:35
Нравится1Платье супер! Девушка страшилище, лучше ночью не встречать! В штаны накласть можно от испуга. В роли вампирши, ей будет самое то!
28 December 2018 at 17:11
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.