Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
людмила ершова
понравилось
5 March 2020 at 12:10
людмила ершова
понравилось
5 March 2020 at 12:09
людмила ершова
понравилось
5 March 2020 at 12:09
людмила ершова
понравилось
5 March 2020 at 12:08
людмила ершова
понравилось
14 March 2019 at 15:41
людмила ершова
понравилось
19 September 2018 at 23:21
7 comments
для : Ты всех заинтриговал! И что сделал ты? Насрал в соцсети?! Молодец - достоин этих идеалов.
17 September 2018 at 18:34
Нравится1
людмила ершова
понравилось
16 November 2017 at 9:38
людмила ершова
понравилось
15 September 2017 at 23:06
людмила ершова
понравилось
22 May 2017 at 12:34
людмила ершова
понравилось
23 March 2017 at 10:33
людмила ершова
понравилось
22 February 2017 at 11:21
community-post.html
28 comments
В сентябре довелось в кампании с писателем- мистификатором месье Полонским из Звенигорода прогуляться по Велесовому (Голосову) оврагу и послушать о чудесах из авторских уст ... Посмотрел, как... more
24 February 2017 at 16:43
Нравится
людмила ершова
понравилось
22 February 2017 at 11:21
17 comments
Ожидать чего-то как от людей последствия своего отношения к жизни по меньшей мере глупо. И во-вторых, творить добро с целью получения ответных положительных откликов или материальных благ - это не... more
3 June 2018 at 5:23
Нравится
людмила ершова
понравилось
22 February 2017 at 11:20
17 comments
user-post.html
людмила я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
людмила я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
людмила ершова
понравилось
8 November 2016 at 17:23
17 comments
для : Я сопру у тебя этот чудесный способ!! Какая мудрая женчина- вах!!
8 November 2016 at 15:54
Нравится
людмила ершова
понравилось
21 October 2016 at 0:08
community-post.html
Как убрать живот
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений.
more…
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений.
more…
109 comments
такой приятный живот!)).. женщина без живота что пирог без начинки!))
18 October 2016 at 12:23
Нравится59Так интересно, я конечно же обладательница большого живота но когда была стройна и красива,никогда никого не унижала,это для тех дам,которые сейчас как змеи шипят,в сторону дам с большими формами... more
20 October 2016 at 17:52
Нравится21
людмила ершова
понравилось
18 October 2016 at 23:42
community-post.html
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
1. Кубики с травками!
Ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! В течении дня, если лицо выглядит уставшим, стоит протереть, происходит лифтинг эффект!
2. Аевит
Аевит – хорошо работает с морщинками. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа и промокнуть салфеткой. Если есть возможность и вы находитесь дома, то нанос more…
1. Кубики с травками!
Ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! В течении дня, если лицо выглядит уставшим, стоит протереть, происходит лифтинг эффект!
2. Аевит
Аевит – хорошо работает с морщинками. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа и промокнуть салфеткой. Если есть возможность и вы находитесь дома, то нанос more…
12 comments
людмила ершова
понравилось
5 October 2016 at 12:16
33 comments
Что это за счастье, о котором надо молчать?! Это полу-счастье. Если ты счастлив, не будь суеверным - это часть счастья. "Если замолчат все счастливые, что это будет за общество" - это следующее, что... more
13 October 2016 at 15:06
Нравитсядля : а свой вариант напишите. очень хотелось бы дать оценку
23 October 2017 at 16:20
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.