Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

людочка *****

was last seen 8 November at 11:44

42 года / Кишинев, Молдова / свободна

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

людочка ***** понравилось

1 April 2017 at 20:15

Все мужики СВО

1 April 2017 at 20:03

community-post.html

Нравится7Нравится7 людям Комментировать

людочка ***** понравилось

15 June 2016 at 23:11

Похудение

15 June 2016 at 11:30

community-post.html

7-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК, РАССЧИТАНАЯ НА 2 МЕСЯЦА!

Забери на стену, чтоб не потерять и ты не узнаешь себя!)

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…

Нравится274Нравится274 людям

Комментировать 1

Андрей Литовка

то что надо суперр

15 June 2016 at 22:41

Нравится

людочка ***** понравилось

23 February 2016 at 22:34

Grazia

23 February 2016 at 21:27

community-post.html

Видео: Санкт-Петербург самый красивый город! Смотрите ролик на ...

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 1

Dark Angel

Уважаемая администрация группы. Будьте добры, удаляйте и блокируйте единицы животного мира, выкладывающие в комментарии приглашения на интимные сайты и предлагающие себя в общее пользование. Как-то... more

24 February 2016 at 8:49

Нравится1

людочка ***** понравилось

8 February 2016 at 15:54

Фигура мечты

8 February 2016 at 4:20

community-post.html

Красивая Грудь за 15-20 минут в день

Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани. Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно теряет в объеме. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть - скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым. Необходимо выполнять физические упражнения на поддержание more…

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать

людочка ***** понравилось

8 February 2016 at 15:42

Похудение

8 February 2016 at 15:30

community-post.html

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ

👆 Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса.Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

👆 Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.

👆 Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
more…

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 2

Ольга Нечаева

Хорошо, если бы Вы выглядели ТАК ..долго!

8 February 2016 at 18:46

Нравится

Дмитрий С

А если использовать все приборы для меня в радость?..

10 February 2016 at 7:25

Нравится

людочка ***** понравилось

3 February 2016 at 22:13

Похудение

3 February 2016 at 20:50

community-post.html

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ВСЕГДА В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ?😚

Тогда вот тебе тренировка, которую можно выполнять каждый день!💝

1. 100 прыжков на скакалке
2. 10 отжиманий
3. 20 выпадов, смена ног через прыжок
4. 100 прыжков на скакалке
5. 30 подъемов на пресс
6. 40 приседаний
7. 100 прыжков на скакалке

Нравится57Нравится57 людям Комментировать

людочка ***** понравилось

27 October 2015 at 16:14

Мир added a video

27 May 2015 at 10:51

video-add.html

1:36 74 264 Милый котик) Невозможно не улыбнутся! Save to my page

Нравится1066Нравится1066 людям

Комментировать 0

людочка ***** subscribed to 21 group

26 October 2015 at 18:10

community-join.html

50 оттенков серого

222 363 участника

Все мужики СВО

297 489 участников

Высшая школа стервы

296 948 участников

View all

людочка ***** subscribed to 3 channels

26 October 2015 at 18:10

channel-join.html

Супер Боевики

1 044 690 участников

Лучшие фильмы всех времен!

1 041 103 участника

Мега Комедии

1 045 774 участника

людочка ***** понравилось

27 June 2015 at 19:09

Мир added 7 videos

25 June 2015 at 16:58

video-add.html

0:55 44 028 Щенок пытается прогнать кота Save to my page 2:05 41 050 тигр боится пылесос не меньше обычного кота 1:32 54 535 Говорящая хаски не хочет идти в вольер

View all

людочка ***** понравилось

14 June 2015 at 0:46

Мужчина и женщина added a video

10 June 2015 at 5:13

video-add.html

Всем с детства известны картинки этой рыбы. Посмотрите какова она в действительности)

Все самое новое и интересное на нашем канале:
...
ПОДПИСЫВАЙСЯ - ТЫ ДОЛЖЕН ЭТО ВИДЕТЬ !!!

0:48 281 Защитная реакция рыбы фугу Save to my page