Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Чечуга
понравилось
4 November 2016 at 21:14
community-post.html
Марина Чечуга
понравилось
11 October 2016 at 21:36
community-post.html
Марина Чечуга
понравилось
11 October 2016 at 21:35
community-post.html
Сколько труда и времени вложено в эти сумочки Браво Мастеру !
11 October 2016 at 9:49
Нравится
Марина Чечуга
понравилось
1 October 2016 at 8:31
community-post.html
УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ УБИРАЕТ ЛИШНИЕ СМ НА ТАЛИИ
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться подн more…
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться подн more…
3 месяца выполняла это упражнение по 3 мин. Результат = 0
24 September 2016 at 13:53
Нравится
Марина Чечуга
понравилось
24 August 2016 at 22:54
Марина Чечуга
понравилось
6 August 2016 at 22:13
community-post.html
7 августа.
Если Козероги любят, то одного человека и очень-очень-очень сильно.. И просто не могут смотреть ни на кого другого..
Если Козероги любят, то одного человека и очень-очень-очень сильно.. И просто не могут смотреть ни на кого другого..
18 comments
Марина Чечуга
понравилось
31 July 2016 at 13:20
community-post.html
Закусочка вкусная
Ингредиенты:
-Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
-Лук репчатый - 1 головка
Для маринада:
-4 ложки растительного масла
-2 ст.л. лимонного сока
-1 ч.ложка сушеного базилика
-1 ч.ложка меда
-3 зубчика чеснока
-на кончике ножа - соль.
-Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)
Приготовление:
Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами
Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить(не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.
more…
Ингредиенты:
-Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
-Лук репчатый - 1 головка
Для маринада:
-4 ложки растительного масла
-2 ст.л. лимонного сока
-1 ч.ложка сушеного базилика
-1 ч.ложка меда
-3 зубчика чеснока
-на кончике ножа - соль.
-Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)
Приготовление:
Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами
Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить(не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.
more…
27 comments
Марина Чечуга
понравилось
31 July 2016 at 13:19
community-post.html
Марина Чечуга
понравилось
31 July 2016 at 1:57
11 comments
Марина Чечуга
понравилось
28 July 2016 at 22:16
community-post.html
29 июля.
Козерогам нужен не тот, кто будет говорить
целыми днями "люблю", а тот, кто однажды
скажет: "а ты мне такая и нужна, маленькая,
неуравновешенная психопатка."
Козерогам нужен не тот, кто будет говорить
целыми днями "люблю", а тот, кто однажды
скажет: "а ты мне такая и нужна, маленькая,
неуравновешенная психопатка."
Марина Чечуга
понравилось
28 July 2016 at 22:14
Марина Чечуга
понравилось
28 July 2016 at 17:09
community-post.html
27 июля.
Козероги - осталось совсем чуть-чуть.. Ваше счастье уже в дороге с коробкой конфет и двухлитровым бутылем шампанского..)) Ваша встреча неизбежна..))
Козероги - осталось совсем чуть-чуть.. Ваше счастье уже в дороге с коробкой конфет и двухлитровым бутылем шампанского..)) Ваша встреча неизбежна..))
35 comments
Марина Чечуга
понравилось
28 July 2016 at 17:09
community-post.html
28 июля.
Люди, Козерогу не нужно выносить нервы, спорить с Ним, а уж тем более врать Ему. Козерога нужно любить, целовать, обожать и нежно-нежно обнимать..:)
Люди, Козерогу не нужно выносить нервы, спорить с Ним, а уж тем более врать Ему. Козерога нужно любить, целовать, обожать и нежно-нежно обнимать..:)
24 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
