Мадина Утежанова

Мадина Утежанова понравилось

8 October 2018 at 6:56

Секреты Успеха великих

5 October 2018 at 7:30

community-post.html

Когда даже собака выглядит женственнее тебя...

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 3

3 comments

Ольга Валова

Афганская борзая очень элегантная собачина......

6 October 2018 at 0:23

Нравится2You and others like this1 человеку

надежда кабурнеева дубинина

7 October 2018 at 7:39

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

20 August 2016 at 6:51

Айболит

19 August 2016 at 22:10

community-post.html

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. more…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 1

Maryja Kartashova

SPASIBO , AJBOLIT !!!!!!!!!!

19 August 2016 at 23:18

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

28 June 2016 at 9:50

Коллекция Рецептов

28 June 2016 at 9:30

community-post.html

ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ С СЫРОМ.

Состав:

Печень (куриная) — 500 г
Сыр — 300 г
Желатин — 15 г
Морковь — 2 шт
Помидор — 1 шт
Лук — 1 шт
Зелень
Соль
Растительное масло

Приготовление:

На растительном масле обжарить лук до золотистого цвета, добавить печень и жарить до готовности 15-20мин, остудить. Одновременно с приготовлением печени замочить желатин в 150 мл. воды. Сыр натереть на мелкой тёрке, помидор нарезать кубиками, зелень измельчить, всё хорошо перемешать (я раздавила чесночка для аромата).
Печень пропустить через мясорубку, морковь натереть на мелкой тёрке, всё перемешать. more…

Нравится127Нравится127 людям

Комментировать 1

Алеся Гулида

28 June 2016 at 20:12

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

28 June 2016 at 9:49

Цитаты великих людей

28 June 2016 at 9:40

community-post.html

Проблема в том, что вы думаете, будто у вас есть время.© Будда

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Мадина Утежанова понравилось

11 February 2016 at 22:51

Салон Красоты

11 February 2016 at 16:10

community-post.html

Век живи, век учись. Хитрости для теста!

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили: "Раньше самый качественный хл more…

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 1

Татьяна Порядина

для : Всё приходит с практикой.

11 February 2016 at 20:34

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

7 February 2016 at 0:44

Салон Красоты

6 February 2016 at 22:10

community-post.html

Ежедневная растяжка

1. Подъем живота в положении лежа. Лучшее упражнение для устранения дискомфорта и болей в спине. После 10 подъемов вы почувствуете невиданную легкость в области спины.
Это лучший способ укрепления мышц спины и брюшного пресса.
— Примите исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, ступни ног прижаты к полу.
— На выдохе плавно переместите диафрагму в направлении головы, не отрывая копчик от пола. Представьте, что ваш живот — чаша с водой. И этим движением вы гоните воду в сторону лица.
— Через несколько секунд выдохните и вернитесь в исходное положение. more…

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать 1

Валентина Респект

Мне ,иногда, смешно,авторы этих словесных перлов,сами смогли бы по этим,самым,своим объяснениям ,не зная, изначально,ни одного И.п,сделать хоть одно движение.Мне,инструктору,в этом тяжело разбираться... more

7 February 2016 at 11:28

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

4 February 2016 at 17:50

Smartmama - быть мамой счастье!

4 February 2016 at 13:59

community-post.html

Шоколадный медовик "Дамский каприз" . .Ингредиенты: .Крем .2 стакана молока . .2 шт. яйца .0.5-1 стакан сахара .1 пакетик ванильного сахара .2 ст. ложки муки .1-2 ст. ложки какао .100 г. сливочного масла .200 г. грецких орехов . .Тесто .3 шт. яйца .0.5 стакана сахара .3 ст. ложки меда .2 ч. ложки соды (без горки) .60 г. сливочного масла .3 ст. ложки какао .2-2.5 стакана муки (у меня 2,5 и вконце смазать руки раст.маслом ) . .Глазурь .2 ст. ложки молока .2 ст. ложки какао .3 ст. ложки сахара .30 г. сливочного масла .1 ст. ложка сметаны . .Приготовление: .1. Сначала нужно сварить заварной крем. more…

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Мадина Утежанова subscribed to the group

26 January 2016 at 22:35

community-join.html

Великие философы

137 213 участников

Мадина Утежанова subscribed to 2 groups

12 January 2016 at 5:24

community-join.html

!!!_C днем рождения_!!!

15 357 участников

♥ День Рождения!! • Поздравляйте Друзей, Родных и Близких !!

90 234 участника

Мадина Утежанова понравилось

15 December 2015 at 22:39

Искусство Отношений

15 December 2015 at 21:20

community-post.html

Всё проходит, да не все забывается.

Иван Бунин. Темные аллеи

Нравится384Нравится384 людям

Комментировать 8

8 comments

INGA *****

для :

16 December 2015 at 7:49

Нравится1

ТАТЬЯНА ДОЛГОПОЛОВА

Это точно!!!

8 June 2016 at 18:09

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

15 December 2015 at 22:30

Первый женский

15 December 2015 at 22:10

community-post.html

Если женщина на Вас зла, обижена или недовольна какими-то поступками – это всё поправимо.
Стоит беспокоиться, если женщина в Вас разочарована – это уже не исправить.

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

Мадина Утежанова понравилось

12 December 2015 at 22:54

Статусы и Цитаты

12 December 2015 at 19:40

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 1

ulker mamedova

a ya cdixayu

12 December 2015 at 20:00

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

12 December 2015 at 22:30

Мода и красота

12 December 2015 at 20:31

community-post.html

Paolo Sebastian 2016

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 1

Валентина Калинкина

Да уж такая мода хороша моделям .но не аппетитным в формах женщинам.

12 December 2015 at 20:55

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

12 December 2015 at 22:27

Психология отношений

12 December 2015 at 20:46

community-post.html

Нравится300Нравится300 людям

Комментировать 22

22 comments

Алла Самохвал

для : Дружба ---- это характер .Независимо от социального строя. НЕ каждый может дружить ,я бы сказала , далеко не каждый. Хороший друг -----Божий Дар. И прверяется дружба не только временем , но и... more

26 December 2015 at 12:53

Нравится

Алла Самохвал

26 December 2015 at 12:54

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

12 December 2015 at 22:27

Секреты Успеха великих

12 December 2015 at 20:50

community-post.html

Харизматики — люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна.

@ Роберт Грин

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 1

Мадина Утежанова понравилось

12 December 2015 at 22:24

Салон Красоты

12 December 2015 at 21:10

community-post.html

Диетические шоколадные маффины

Ингредиенты:
Мука - 1 стакан (овсяная или цельнозерновая)
Куриное яйцо - 1 шт.
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Ванилин - 3 гр.
Какао-порошок - 2 столовых ложки
Яблоко - 1 шт.
Творог обезжиренный - 50 гр.
Яблочный сок - 50 гр.
Оливковое масло - 2 чайных ложки

Приготовление:

1.С помощью миксера взбить яйцо с сахаром в крепкую пену.
2.Смешать сухие ингредиенты – муку, разрыхлитель, ванилин, какао.
3.Ввести яичную смесь и тщательно перемешать.
4.Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, порезать кубиками. more…

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Мадина Утежанова понравилось

10 December 2015 at 23:09

Кулинарная книга

10 December 2015 at 20:00

community-post.html

Торт “Парижский коктейль"

Ингредиенты:
3 ст. ложки меда
150 гр сахара
3 ст. ложки растительного масла
180 мл горячей воды
500 гр муки
1 ч. ложка соды

Крем:
250 гр сливочного масла
600 мл молока
3 яйца
1 ст. ложки муки
1 стакан сахара
ванилин
100 гр лесных орехов или миндаля, измельчить Разогреваем духовку до 180С.

Перемешиваем мед, сахар, масло и воду и ставим на огонь. Когда смесь закипит, снимаем с огня и добавляем муку, смешанную с содой. Тесто получается заварное. Делим его на 6-7 частей, раскатываем и выпекаем каждый корж до золотистого цвета. Форма может быть как круглая, так и квадра more…

Нравится254Нравится254 людям

Комментировать 1

Владимир Тетерюк

чёто я жрать захотел))

11 December 2015 at 9:18

Нравится2You and others like this1 человеку

Мадина Утежанова понравилось

10 December 2015 at 22:45

Кулинарная книга

10 December 2015 at 22:00

community-post.html

Булочки к обеду за 2 часа

Ингредиенты:
- 3 чашки теплой воды
- 1/2 чашки сахара
- 6 столовых ложек растительного масла
- 1 столовая ложка соли
- 2 столовых ложки дрожжей
- 2 яйца
- 7-9 чашек муки

Приготовление:
Очень простой и относительно быстрый рецепт очень вкусных булочек, которые можно использовать для хотдогов или гамбургеров, а так же подать вместо хлеба к обеду.
Смешайте пять первых ингредиентов, добавьте яйца и муки, чтобы получить мягкое тесто, не прилипающее к рукам, добавьте масла, если необходимо. more…

Нравится255Нравится255 людям

Комментировать 3

3 comments

Александр Белый

легко - и вкусно ......

10 December 2015 at 22:24

Нравится

Дмитрий Истомин

хлеб в пятёрочке за 15 мин.!

10 December 2015 at 23:53

Нравится3You and others like this2 людям

Мадина Утежанова понравилось

8 December 2015 at 22:57

Кулинарная книга

8 December 2015 at 20:00

community-post.html

Нежный пирог с мясом

Это пирог, который можно выпекать с любой начинкой, например со сладкой, с мясной или овощной. Пирог готовить очень легко.

Ингредиенты:

-1 — 1/2 стакана муки,
-1 стакан кефира,
-1 стакан майонеза,
-3 яйца,
-1 чайная ложка разрыхлителя,
-Щепотка соли.

Приготовление:

Смешиваем кефир с разрыхлителем и ставим в сторону, просеиваем муку с солью. Перемешиваем майонез с яйцами, тщательно взбиваем до получения однородной массы. Добавляем в смесь из майонеза, часть муки, затем часть кефира, и чередуя добавляем весь майонез и всю муку, тщательно перемешивая. more…

Нравится285Нравится285 людям

Комментировать 1

Zul'fa )))))

9 February 2016 at 10:01

Нравится

Мадина Утежанова понравилось

8 December 2015 at 22:49

Мудрые слова

8 December 2015 at 20:10

community-post.html

О Аллаh если по воле Твоей однажды мне суждено потерять всё, что только можно, я прошу Тебя лишь об одном, не дай мне потерять Тебя в моем сердце ни на одно мгновенье моей жизни.

Нравится80Нравится80 людям

Комментировать

Unsubscribe from irrelevant news