Дмитрий Макушин

was last seen 16 April at 15:08

45 лет / Миньяр, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дмитрий Макушин set profile photo

28 August 2021 at 0:07

anketa-avatar.html

Дмитрий Макушин прокомментировал

27 August 2021 at 21:16

сначала парная потом холодная вода

Здоровое тело added a photo

1 July 2013 at 13:28

photo-add-collage.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать 2

Олег Сластихин

Мышцы в рост не любят холода.Так что тепло. А вот для сердечно сосудистой лучше контраста нет ничего.Только не переусердствуйте. Правило 3 П: постоянно постепенно,посильно.

11 December 2013 at 18:48

Нравится

Дмитрий Макушин

сначала парная потом холодная вода

27 August 2021 at 21:16

Нравится