Максим Тимаков

Максим Тимаков installed a game

8 October 2021 at 19:11

app-install.html

Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!

1 164 592

Играть

Максим Тимаков set profile photo

17 March 2019 at 8:36

anketa-avatar.html

Максим Тимаков subscribed to the group

18 October 2018 at 23:04

community-join.html

СЛАВЯНСКАЯ КРАСОТА

11 729 участников

Максим Тимаков subscribed to 3 groups

30 May 2018 at 10:36

community-join.html

Психология

160 448 участников

Философия | Психология | Саморазвитие

403 625 участников

Психология отношений

527 239 участников

Максим Тимаков subscribed to the group

28 January 2018 at 20:50

community-join.html

Вокруг света - туризм и путешествия

247 998 участников

Максим Тимаков subscribed to the group

26 February 2017 at 20:22

community-join.html

Лучшая реклама

114 623 участника

Максим Тимаков прокомментировал

26 February 2017 at 7:57

Аминокислоты: ...

Со спортом по жизни!

25 February 2017 at 16:31

community-post.html

Как стимулировать выброс гормона роста?

Гормон роста является анаболическим (усиливает синтез мышечных волокон) и антикатаболическим (уменьшает метаболическое разрушение мышечных волокон) гормоном.
Кроме этого, он способен увеличивать рост тела в длину (при условии, если зоны роста костей открыты – что типично для возрастной группы до 20-25 лет), укреплять связки и сухожилия, повышать уровень глюкозы в крови в низкоуглеводных условиях (из жировой ткани), редуцировать этим лишний жир, укреплять иммунную систему, омолаживать организм.
more…

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 6

6 comments

Максим Тимаков

Аминокислоты: ...

26 February 2017 at 7:57

Нравится

ИгорьИнгвар и друг Тохтамыш

!!!

28 February 2017 at 20:43

Нравится

Максим Тимаков прокомментировал

18 February 2017 at 6:13

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

Похудение

17 February 2017 at 11:24

community-post.html

Нравится55Нравится55 людям Комментировать 4

4 comments

Лилия Ахмедова

17 February 2017 at 19:01

Нравится

Максим Тимаков

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

18 February 2017 at 6:13

Нравится

Максим Тимаков прокомментировал

18 February 2017 at 6:12

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

Похудение

17 February 2017 at 19:49

community-post.html

ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ" ❤

1 День питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2 День овощной: кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 День: питьевой.
4 День фруктовый: кушаем фрукты, желательно грейпфрут (жиросжигатель).
5 День: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), йогурты).
6 День: питьевой.
7 День – выход из диеты: Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль). В любой день диеты Любимой можно пит more…

Нравится33Нравится33 людям Комментировать 2

Максим Тимаков

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

18 February 2017 at 6:12

Нравится

Наденька Treasure

Гончая с тату

6 March 2017 at 17:49

Нравится

Максим Тимаков прокомментировал

18 February 2017 at 6:11

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

Со спортом по жизни!

17 February 2017 at 15:02

community-post.html

Примерный план «сушки» по неделям

1 неделя

120 г углеводов. Из них можно: 2 больших зеленых яблока или один большой грейпфрут, умеренное количество любой крупы с низким ГИ – гречки, коричневого риса, чечевицы. Все каши употребляются без соли, с небольшим количеством льняного масла и лимонного сока. От хлеба и хлебцов – отказаться, т.к. они тоже содержат соль. На первой неделе вы полностью отказываетесь от сладостей и напитков с сахаром, в том числе и от спортивных шоколадок с Л-карнитином.
more…

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 3

3 comments

Барс Рёнэн

ужас какойто (

17 February 2017 at 18:50

Нравится

Максим Тимаков

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

18 February 2017 at 6:11

Нравится

Максим Тимаков прокомментировал

18 February 2017 at 6:10

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

Со спортом по жизни!

17 February 2017 at 18:02

community-post.html

Что означают наклейки на бананах?

Уверен, что Вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь спрашивали себя, что же они означают?

🔵Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов.

🔵Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как это делали в течение тысяч лет. Сейчас такой способ называют «органическим», другими словами more…

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать 3

3 comments

Надежда Бурлуткина

это надо знать....

17 February 2017 at 20:08

Нравится

Максим Тимаков

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

18 February 2017 at 6:10

Нравится

Максим Тимаков прокомментировал

18 February 2017 at 6:09

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

Со спортом по жизни!

17 February 2017 at 19:44

community-post.html

5 легких упражнений для ягодиц

Секрет стройности прост – делай эти упражнения каждый день.

1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги на ширине плеч. Напрягай ягодицы как можно сильнее, задержись в этом положении 5-7 секунд, затем расслабься на 2-3 секунды и вновь напряги ягодицы. Сделай 12-15 повторений.

2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг другу, колени мягкие, ягодицы и живот подтянуты, поясница сохраняет естественный прогиб, плечи расправлены и опущены вниз. more…

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 2

Жанна Романюк

Ну добре! Вмовила!

17 February 2017 at 22:16

Нравится

Максим Тимаков

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

18 February 2017 at 6:09

Нравится

Максим Тимаков прокомментировал

18 February 2017 at 6:07

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

Со спортом по жизни!

17 February 2017 at 21:24

community-post.html

Суточная активность человека

с 23 ночи до 4 часов утра — Происходит деление и наиболее активное обновление наибольшего числа клеток. В восемь раз активнее, чем в другое время суток (если человек молод и сон глубок). В более зрелом возрасте или в случае неглубокого сна в 4-6 раз. Активно вырабатываются гормоны роста клеток.

4 часа утра — Начало активизации организма. Организм начинает бороться против агрессивных молекул (свободных радикалов), способствующих старению кожи.
more…

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать 2

{~ MиR@~}

Отличный совет.

17 February 2017 at 21:29

Нравится

Максим Тимаков

Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...

18 February 2017 at 6:07

Нравится

Максим Тимаков subscribed to 2 groups

12 February 2017 at 20:07

community-join.html

Похудение

1 384 805 участников

Со спортом по жизни!

200 668 участников