Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Максут Ахметов

was last seen 9 April at 07:22

35 лет / Рудный, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

12 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Dulat Kulmagambetov из игры World Poker Club - Покер

20 September 2015 at 12:44

user-post.html

Приглашение

Привет, Максут Ахметов! Рекомендую играть в покер именно здесь. Попробуй обыграть меня!

Получить Респект!

Нравится Комментировать

Максут Ахметов понравилось

11 April 2015 at 20:22

Айболит

11 April 2015 at 15:10

community-post.html

Нравится133Нравится133 людям

Комментировать 3

3 comments

ТАТЬЯНА татьяна

11 April 2015 at 18:32

Нравится

Фея Кошка

12 April 2015 at 2:40

Нравится

Максут Ахметов понравилось

11 April 2015 at 20:16

Айболит

11 April 2015 at 18:10

community-post.html

ХЛЕБ ПУСТЫНИ

По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет.

Финики действительно обладают широким спектром полезных качеств. Они будут полезны при усталости и переутомлении, анемии, гипертонии, параличе лицевого нерва, туберкулезе и сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того они успокаивают кашель, обладают отхаркивающим, тонизирующим и укрепляющим действием, и благоприятно воздействуют на мозговую деятельность....

Нравится264Нравится264 людям

Комментировать 2

Любовь Колина

класс!

13 April 2015 at 14:26

Нравится

Курманбаева Айсара

супер продукт очень люблю. полезно употреблять вместо сахара с чаем.

20 April 2015 at 10:55

Нравится

Максут Ахметов понравилось

7 April 2015 at 18:22

Айболит

7 April 2015 at 18:10

community-post.html

5 явных преимуществ воды.

1. Снимает стресс

Наш организм на 60% состоит из воды. Уменьшение ее содержания всего на 2% ведет к заметному снижению энергии и работоспособности мозга. Дальнейшее обезвоживание повышает уровень кортизола - гормона стресса. Поэтому при головной боли, напряжении в мышцах, неясном мышлении, стрессе в первую очередь необходимо сделать глоток простой воды.

2. Помогает избавиться от лишнего веса...

Нравится137Нравится137 людям

Комментировать 2

akikat manapbaeva

несомненно!

7 April 2015 at 18:30

Нравится

Евгений Ковтун

Точно.

8 April 2015 at 13:05

Нравится

Максут Ахметов понравилось

1 April 2015 at 7:30

Со спортом по жизни!

1 April 2015 at 7:15

community-post.html

Все, кто соскучился по спелому арбузику, ставят 💖

Нравится284Нравится284 людям

Комментировать 1

Алена Твердохлеб

когда же мы встретимся?))

1 April 2015 at 9:32

Нравится

Максут Ахметов понравилось

13 March 2015 at 10:26

Со спортом по жизни!

13 March 2015 at 10:15

community-post.html

Дин Карназес (США), 42 года, владелец фирмы, производящей здоровое питание пробежал без остановки 560 километров

Года два тому назад я пробежал 419 км — десять марафонских забегов за десять дней. Так что первые 80 км мне нипочем. Марафонскую дистанцию я пробегаю чисто для разминки.

Километр 160

Тело начинает побаливать.

Километр 224

Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры — такое ощущение, будто по ним колотили молотком.

Километр 320
...

Нравится203Нравится203 людям

Комментировать 13

13 comments

V_BADULIN _

Вот это sex

14 March 2015 at 2:01

Нравится

Анатолий Нечаев

все бежим, пробок, загазованности не будет, мочные будем.

18 March 2015 at 6:59

Нравится

Максут Ахметов понравилось

25 February 2015 at 21:17

Адлет Байжанов added a photo

7 December 2014 at 20:07

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Максут Ахметов понравилось

24 February 2015 at 22:06

Мужские игрушки

24 February 2015 at 22:00

community-post.html

Что делать, если бензин на нуле? Простой хитрый совет.

Если уровень бензина упал до нуля и машина заглохла, есть способ дотянуть до ближайшей заправки, не толкая автомобиль. Обычно, когда машина глохнет, в бензобаке остается ещё 3-4 литра бензина. Однако насос уже не может дотянуться до этого уровня.

Возьмите резиновый шарик или плотный полиэтиленовый пакет и залейте в него около литра любой жидкости. К концу пакета привяжите прочную веревку. Очень аккуратно опустите сооружение в бачок, свободный конец веревки прочно закрепите на крышке бензобака. Таким образом вы поднимете уровень бензина.