Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галя Малина
installed 2 games
19 October 2019 at 15:45
app-install.html
Дурак переводной
Играть
Дурак переводной – популярный вариант карточной игры Дурак, в правилах которой есть особенность: получивший карту игрок, может перевести ход на другого, картой равного достоинства
687 278
Герои Островов - пошаговая тактика
Играть
Захватывающая стратегия с пошаговыми боями в мире после глобального потопа.
19 427
Галя Малина
понравилось
17 August 2019 at 18:20
community-post.html
🍓 ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 🍓
👍На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда. После этой диеты рекомендуется соблюдение пп.
🙈- Едим каждые 2,5 -3 ч по 100 -250 г
🙊- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
все овощи , кроме картошки
все фрукты - есть до 12-14
виноград лучше один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты - не более 5 шт до 12-14
🙉- После 16 только белковая еда! more…
👍На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда. После этой диеты рекомендуется соблюдение пп.
🙈- Едим каждые 2,5 -3 ч по 100 -250 г
🙊- До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
все овощи , кроме картошки
все фрукты - есть до 12-14
виноград лучше один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты - не более 5 шт до 12-14
🙉- После 16 только белковая еда! more…
11 comments
Все действительно так, как написано, только почему то нет воды!! Она необходима, для вывода жиров из организма и прогулочки))) Я так и похудела!
5 August 2019 at 13:37
Нравится4
Галя Малина
понравилось
18 May 2019 at 18:53
Галя Малина
понравилось
18 May 2019 at 18:50
Галя Малина
понравилось
18 May 2019 at 18:47
Галя Малина
понравилось
18 May 2019 at 18:46
community-post.html
ПОЛЬЗА ЧИСТОТЕЛА
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. more…
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. more…
65 comments
Галя Малина
понравилось
5 March 2019 at 9:52
community-post.html
Выполняйте эти упражнения в течение двух недель, и вы заметите, как исчезает ваш животик✌🏻
Все, что вам понадобится, это стена!
1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.
2. Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте н more…
Все, что вам понадобится, это стена!
1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.
2. Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте н more…
12 comments
Полезна любая двигательная активность.Проще всего - пешие прогулки на свежем воздухе.
7 March 2019 at 20:56
Нравится2
Галя Малина
понравилось
28 February 2019 at 7:59
community-post.html
☺ ДИЕТА НА ТРЕХ ПРОДУКТАХ ☺
7 дней - минус 3-6 кг!
🍰 Плюсы:
1) Дает очень хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг
2) Кожа лица через четыре-пять дней становится ощутимо чище
3) Не нужно тратить много средств, времени и сил на приготовление необходимой еды
4) Довольно сытная и при этом организм чувствует себя «легко»
5) Достаточно сбалансированная
🍰 Минусы:
1) Подойдет тем, кто любит яблоки, творог и овсянку :)
Остальным она может сильно наскучить через 2-3 дня, так как однообразная more…
7 дней - минус 3-6 кг!
🍰 Плюсы:
1) Дает очень хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг
2) Кожа лица через четыре-пять дней становится ощутимо чище
3) Не нужно тратить много средств, времени и сил на приготовление необходимой еды
4) Довольно сытная и при этом организм чувствует себя «легко»
5) Достаточно сбалансированная
🍰 Минусы:
1) Подойдет тем, кто любит яблоки, творог и овсянку :)
Остальным она может сильно наскучить через 2-3 дня, так как однообразная more…
Галя Малина
понравилось
21 February 2019 at 14:37
community-post.html
За 10 дней от 4 до 8 кг.
Самое главное — не наедаться на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды. Солить — нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда. Забыть про сахар и алкоголь. Желательно исключить из рациона кофе, лучше замените его травяным, зеленым или белым чаем. Рекомендуется выпивать 1 ч/л оливкового или льняного масла по утрам, в этом случае в салат масло уже не добавляем. Когда кушаем грейпфрут совместно с яйцами, не стараемся впихнуть в себя весь, 3-4 долек с кожицей будет вполне достаточно. И пейте воду!!! 1-2 стакана с утра и за 20 мин до каждого more…
Самое главное — не наедаться на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды. Солить — нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда. Забыть про сахар и алкоголь. Желательно исключить из рациона кофе, лучше замените его травяным, зеленым или белым чаем. Рекомендуется выпивать 1 ч/л оливкового или льняного масла по утрам, в этом случае в салат масло уже не добавляем. Когда кушаем грейпфрут совместно с яйцами, не стараемся впихнуть в себя весь, 3-4 долек с кожицей будет вполне достаточно. И пейте воду!!! 1-2 стакана с утра и за 20 мин до каждого more…
6 comments
да с такой диетой сдохнуть можно. И не успеешь собой насладиться.
21 February 2019 at 5:57
Нравится6для
: ДА, ночной жор страшнее ночных кошмаров ошмаров21 February 2019 at 22:01
Нравится1
Галя Малина
понравилось
27 June 2018 at 20:54
community-post.html
Уникальный рецепт восстановления суставов.
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
more…
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
more…
49 comments
для
: вот-вот, помажьте и себя и мужа результат будет тот-же 24 October 2018 at 16:51
Нравится
Галя Малина
понравилось
2 February 2018 at 21:14
community-post.html
МЯГКАЯ ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливаются каловые камни, токсичные отходы жизнедеятельности, отравляющие кровь и наносящие непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос more…
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливаются каловые камни, токсичные отходы жизнедеятельности, отравляющие кровь и наносящие непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос more…
40 comments
для
: Тебе предоставляю такую возможность.10 February 2018 at 12:08
Нравится
Галя Малина
installed a game
24 January 2018 at 13:35
app-install.html
Джекпот - игровые автоматы
Играть
Данное приложение является разновидностью Слоты-Игры, где Вы можете выиграть во много раз большую сумму, чем размер вашей ставки. Цель игры – вращая барабаны, собрать выигрышную комбинацию символов на игровых линиях. В данном приложении Вас ожидают Слот-машины на различные интересные тематики. При выборе слот-машины обращайте внимание на сумму джекпота – суперприза, величина которого прогрессивно растёт, начиная с минимальной заданной суммы до момента его выпадения.
Играйте с удовольствием, приглашайте друзей открывайте новые Слот-Машины и комнаты! Каждый день в игре Вас ждет приз!
405 277
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
Ирина
Францева
����� ����
от
Ирина
Панова
Георгиевская ленточка
от
Лариса
Михалева(Попова)
� �������!
от
Наталья
Малина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 285
Сегодня в Челябинске
499 493
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 113
Other people named Галя Малина in My World