Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гафиятулина Гузаль
понравилось
10 October 2018 at 15:08
community-post.html
ДОМАШНИЕ ГОЛУБЦЫ: ТОП-10
сытные и простые варианты
1) МЯСНЫЕ ГОЛУБЦЫ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 вилок капусты
● 800 г. фарша (лучше ассорти)
● 1 стакан отваренного до полуготовности риса
● 1 — 2 луковицы
● 1 — 2 моркови
● 1 яйцо
● соль
● перец
● специи по желанию
Для заливки:
● 100 г. сметаны
● 100 г. томатного соуса
● соль
● специи по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
С капусты аккуратно поснимать листья, если плохо снимаются, то можно предварительно заморозить, а когда оттает, то листочки будут сниматься легко. Если капусту не замораживать, то листья нужно отварить несколько минут. Затем с каждого листика more…
сытные и простые варианты
1) МЯСНЫЕ ГОЛУБЦЫ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 вилок капусты
● 800 г. фарша (лучше ассорти)
● 1 стакан отваренного до полуготовности риса
● 1 — 2 луковицы
● 1 — 2 моркови
● 1 яйцо
● соль
● перец
● специи по желанию
Для заливки:
● 100 г. сметаны
● 100 г. томатного соуса
● соль
● специи по желанию
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
С капусты аккуратно поснимать листья, если плохо снимаются, то можно предварительно заморозить, а когда оттает, то листочки будут сниматься легко. Если капусту не замораживать, то листья нужно отварить несколько минут. Затем с каждого листика more…
kokkoz qazaq
10 October 2018 at 13:41
Нравится
Гафиятулина Гузаль
понравилось
10 October 2018 at 14:46
community-post.html
👍Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
👍Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
👍Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
👍Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
👍Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
👍Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
👍Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
👍Для кишечника:
- чернослив
- йогурт
👍Для костей:
- апельсины
- молоко
- сельдерей
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
👍Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
👍Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
👍Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
👍Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
👍Для глаз:
- кукуруза
- яичные желтки
- морковь
👍Для сердца:
- помидоры
- печеный картофель
- сливовый сок
👍Для кишечника:
- чернослив
- йогурт
👍Для костей:
- апельсины
- молоко
- сельдерей
4 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
10 October 2018 at 14:44
Гафиятулина Гузаль
понравилось
10 October 2018 at 14:44
community-post.html
Салат с ананасами и курицей
Ингредиенты:
Консервированные ананасы (1 банка)
Яйца (4 шт.)
Куриное филе (500 г)
Сыр (100 г)
Майонез
Приготовление:
Отварить куриное филе, нарезать кубиками.
Отварить яйца, нарезать кубиками.
Измельчить ананасы.
Натереть сыр на крупной терке.
Перемешать подготовленные ингредиенты, заправить майонезом.
Приятного аппетита
Ингредиенты:
Консервированные ананасы (1 банка)
Яйца (4 шт.)
Куриное филе (500 г)
Сыр (100 г)
Майонез
Приготовление:
Отварить куриное филе, нарезать кубиками.
Отварить яйца, нарезать кубиками.
Измельчить ананасы.
Натереть сыр на крупной терке.
Перемешать подготовленные ингредиенты, заправить майонезом.
Приятного аппетита
19 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
10 October 2018 at 14:40
Гафиятулина Гузаль
понравилось
7 August 2017 at 8:30
Гафиятулина Гузаль
subscribed to 14 groups
7 August 2017 at 8:28
community-join.html
Гафиятулина Гузаль
прокомментировала
17 August 2016 at 9:53
Умеют люди жить красиво
community-post.html
Город из сказок Андерсена — Кайзерсберг
Маленький городок Кайзерсберг больше похож на декорацию к историческому фильму. Высоченные башни с гнездами аистов на крышах, неизменные фахверковые домики, деревянные мостики через бурную реку, вымощенные камнем узкие улицы, цветы, фонтаны, старинные колодцы.
Кайзерсберг (Kaysersberg) — находится в 10 км от Кольмара в районе Эльзас — Лотарингия. Этот провинциальный городок Франции, в бассейне Рейна. more…
Маленький городок Кайзерсберг больше похож на декорацию к историческому фильму. Высоченные башни с гнездами аистов на крышах, неизменные фахверковые домики, деревянные мостики через бурную реку, вымощенные камнем узкие улицы, цветы, фонтаны, старинные колодцы.
Кайзерсберг (Kaysersberg) — находится в 10 км от Кольмара в районе Эльзас — Лотарингия. Этот провинциальный городок Франции, в бассейне Рейна. more…
View all
73 comments
Пусть будут счастливы люди, которые сберегли и приумножили красоту родного края. А нам служат примером трудолюбия и аккуратности.
25 August 2016 at 10:36
Нравится3
Гафиятулина Гузаль
прокомментировала
17 August 2016 at 9:44
Явно не по теме одеты....но девочки прикольные
community-post.html
Энергичная маленькая рэпперша
2:4725 379Энергичная маленькая рэппершаSave to my page
80 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
8 July 2016 at 9:49
community-post.html
7 июля - Иванов день,Иван Купала
Иванов день богат традициями, ритуалами и обрядами. Несмотря на специфичность некоторых обычаев, многие традиции добрались и до наших дней. В этот день особое внимание уделялось природе. Символом праздника было Солнце. Как утверждали крестьяне, в этот день активность Солнца достигала своего максимума, после чего дело медленно шло к зиме.
С самого раннего утра дня Ивана Купала весь народ из поселений можно было встретить на речках и озерах. Считалось, что купание в воде в этот праздник очищает как тело, так душу. Те же, у кого по близости водоемов не было, отп more…
Иванов день богат традициями, ритуалами и обрядами. Несмотря на специфичность некоторых обычаев, многие традиции добрались и до наших дней. В этот день особое внимание уделялось природе. Символом праздника было Солнце. Как утверждали крестьяне, в этот день активность Солнца достигала своего максимума, после чего дело медленно шло к зиме.
С самого раннего утра дня Ивана Купала весь народ из поселений можно было встретить на речках и озерах. Считалось, что купание в воде в этот праздник очищает как тело, так душу. Те же, у кого по близости водоемов не было, отп more…
195 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
8 July 2016 at 9:49
37 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
8 July 2016 at 9:48
community-post.html
Раскованный танцующий мальчуган
2:4781 467Раскованный танцующий мальчуганSave to my page
206 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
8 July 2016 at 9:45
community-post.html
Попугай - чтец стихов
3:2028 816Попугай - чтец стиховSave to my page
74 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
8 July 2016 at 9:38
community-post.html
Попугай распевается
1:1623 082Попугай распеваетсяSave to my page
58 comments
Ну прям Коля колбаскин такой же важный и упоротый на себе любимом
29 December 2016 at 18:56
Нравится
Гафиятулина Гузаль
понравилось
8 July 2016 at 9:34
community-post.html
Двухлетняя дочка учит танцевать родителей
3:1944 336Двухлетняя дочка учит танцевать родителейSave to my page
84 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
20 June 2016 at 9:51
community-post.html
Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов
Способ 1.
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.
more…
Способ 1.
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.
more…
зелень лучше измельчать в блендере и готовить смузи. рецепты в инете
20 June 2016 at 14:05
Нравится1
Гафиятулина Гузаль
понравилось
20 June 2016 at 9:50
8 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
20 June 2016 at 9:50
community-post.html
Упражнение "Вакуум на животе"
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
more…
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
more…
15 comments
Гафиятулина Гузаль
понравилось
20 June 2016 at 9:50
community-post.html
Девочка исполняет на гитаре "К Элизе"
3:0360 550Девочка исполняет на гитаре "К Элизе"Save to my page
339 comments
Прошло почти 10 лет. Хочу послушать как она играет сейчас. Как ее искать?
22 October at 6:03
Нравится
Гафиятулина Гузаль
понравилось
20 June 2016 at 9:49
community-post.html
Дочка общается с папой
2:4626 496Дочка общается с папойSave to my page
56 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.