Андрей Демченко

Андрей Демченко понравилось

4 March 2023 at 8:47

АвтоМир

31 January 2022 at 7:01

community-post.html

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать 3

3 comments

Сергей Голованов

.
Салон, который можно мыть из шланга, просто открыв двери.

31 January 2022 at 8:27

Нравится3You and others like this2 людям

zoza zoza

УАЗ 469!!!

31 January 2022 at 13:32

Нравится1

Андрей Демченко понравилось

4 March 2023 at 8:47

АвтоМир

31 January 2022 at 7:51

community-post.html

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 21

21 comments

алексей горошников

все целы и живы! жизнь продолжается! отметим день рождение-а хер ль бы и нет! чего страдать то..

27 November 2022 at 18:56

Нравится

Виталий Федяев

13 March 2023 at 20:42

Нравится

Андрей Демченко понравилось

4 March 2023 at 8:46

АвтоМир

31 January 2022 at 8:53

community-post.html

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать 8

8 comments

Станислав Золотухин

Именно такое счастливое детство и было.

28 November 2022 at 7:37

Нравится3You and others like this2 людям

Станислав Золотухин

для vladimir tishin: Не..Гаишники не злобствовали зря.

28 November 2022 at 7:39

Нравится2You and others like this1 человеку

Андрей Демченко понравилось

4 March 2023 at 8:44

Мир православия

3 March 2023 at 23:37

community-post.html

Нравится60Нравится60 людям

Андрей Демченко стал резидентом

9 August 2021 at 11:31

audio-playlist.html

Ура! Я стал резидентом проекта Музыка Mail.Ru!

Принимаю поздравления,
оцените мой плейлист

4:50

[ - ][ md5 ][ М ][X]ОдинокийАндрей Орельскийuploaded:Sergei Ryslyaev - id331168717

Слушать еще 9 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Андрей Демченко понравилось

9 August 2021 at 10:00

Мир качалки

19 July 2021 at 17:53

community-post.html

Βыбиpaй иcтoчник caмoгo вaжнoгo мaтepиaлa для вaших мышц 💪🏻🙂

1Нравится1 человеку

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Андрей Демченко понравилось

9 August 2021 at 9:57

Мир качалки

19 July 2021 at 19:58

community-post.html

Рecпeкт мужику👍

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Андрей Демченко понравилось

9 August 2021 at 9:56

Мир качалки

20 July 2021 at 1:01

community-post.html

вот это я понимаю бодипазитив

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Андрей Демченко понравилось

9 August 2021 at 9:53

Мир качалки added a photo

20 July 2021 at 22:48

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Андрей Демченко понравилось

9 August 2021 at 9:51

Мир качалки

21 July 2021 at 11:15

community-post.html

Место, где вы встретите свою настоящую любовь.
👉🏻 ...

Простая и бесплатная регистрация.
Только настоящие люди.

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Андрей Демченко понравилось

9 August 2021 at 9:47

АвтоМир

20 July 2021 at 21:57

community-post.html

Место, где вы встретите свою настоящую любовь.
👉🏻 ...

Простая и бесплатная регистрация.
Только настоящие люди.

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 3

3 comments

АЗА АСАДОВА

КОРОБКИ С ГАДЖЕТАМИ:...

... more

30 July 2021 at 1:59

Нравится

Дмитрий Носкин

... - деньги взаймы, даем всем подряд!

8 August 2021 at 20:15

Нравится

Андрей Демченко понравилось

15 October 2016 at 16:47

ЗОЖ

15 October 2016 at 15:10

community-post.html

ЭФФЕКТИВНО СЖИГАЕМ ЖИР

У большинства новичков бодибилдинга стоит перед глазами два главных вопроса, не имея ответов на которые они не могут добиться хороших результатов. Первый вопрос – это «как быстро набрать мышечную массу», а второй вопрос – это «как быстро сбросить жир». Причем жир сбросить без ущерба для мышечной массы. Конечно, это возможно, но нужно знать несколько важных правил, которые нужно неуклонно выполнять.
more…

Нравится12Нравится12 людям Комментировать

Андрей Демченко понравилось

15 October 2016 at 16:42

Держи удар

15 October 2016 at 15:51

community-post.html

Пусть лучше в мышцах будет боль,
чем наркота и алкоголь.

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Андрей Демченко понравилось

15 October 2016 at 16:41

ЗОЖ

15 October 2016 at 16:10

community-post.html

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 1

Виктор Медведев

...если хотите, что бы вас любили-не одевайтесь!!

15 October 2016 at 18:48

Нравится

Андрей Демченко понравилось

25 January 2016 at 17:59

Мир качалки

25 January 2016 at 16:00

community-post.html

Комплекс упражнений для набора массы на 4 тренировки в неделю:

Для атлета, который занимается не менее полугода.

Задачи плана:
1. Увеличение мышечной массы.
2. Увеличение силы мышц.
3. Укрепление связок.

Сложность – средняя.

Нагрузки будут точечные. Каждая группа мышц будет тренироваться один раз в неделю. Упражнений немного, тренировки короткие.

Однако комплекс включает в себя все базовые упражнения для основных мышечных групп. Это тяги, приседания, подтягивания, жимы и отжимания.
more…

Нравится25Нравится25 людям Комментировать

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news