Людмила Гуменюк
was last seen 31 October at 07:04
61 год
/
Молдова, Молдова
/
замужем
28 августа 8 лет как папы нет....... Опять тоска сжимает крепко лапы Впивая когти в глубь души моей,
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Гуменюк
понравилось
29 May 2019 at 11:13
community-post.html
Разгрузочная диета
Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала и результат был довольно таки не плохой 4 кг за 4 дня, и если потом не обьедаться,то сброшенный вес назад не возвращается.
1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай.
Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала и результат был довольно таки не плохой 4 кг за 4 дня, и если потом не обьедаться,то сброшенный вес назад не возвращается.
1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай.
Людмила Гуменюк
понравилось
29 May 2019 at 11:13
Людмила Гуменюк
понравилось
29 May 2019 at 11:12
community-post.html
ДЕСЯТЬ ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
• Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.
• Авокадо + огурец + яблоко + имбирь more…
• Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.
• Авокадо + огурец + яблоко + имбирь more…
Людмила Гуменюк
прокомментировала
29 August 2017 at 17:33
Опять тоска сжимает крепко лапы
Впивая когти в глубь души моей,
... more
Впивая когти в глубь души моей,
... more
Опять тоска сжимает крепко лапы
Впивая когти в глубь души моей,
... more
Впивая когти в глубь души моей,
... more
29 August 2017 at 17:33
Нравится
Людмила Гуменюк
wrote
status.html
28 августа 8 лет как папы нет....... Опять тоска сжимает крепко лапы
Впивая когти в глубь души моей,
Мне всё сильнее не хватает папы...
Шесть миллиардов на земле людей,
Но среди них - ни одного, поверьте,
Кто б эту пустоту заполнить смог...
Живу надеждой очень скорой встречи ,
У Вечности переступив порог...
Всё больше, больше копится усталость...
Пускай тоска не разнимает лап,
Я где-то в прошлом дочкою осталась,
А дочки очень очень любят пап...
Впивая когти в глубь души моей,
Мне всё сильнее не хватает папы...
Шесть миллиардов на земле людей,
Но среди них - ни одного, поверьте,
Кто б эту пустоту заполнить смог...
Живу надеждой очень скорой встречи ,
У Вечности переступив порог...
Всё больше, больше копится усталость...
Пускай тоска не разнимает лап,
Я где-то в прошлом дочкою осталась,
А дочки очень очень любят пап...
Людмила Гуменюк
понравилось
4 March 2016 at 16:53
Людмила Гуменюк
понравилось
30 March 2015 at 12:01
3 comments
Людмила Гуменюк
installed a game
19 December 2014 at 19:10
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 180 439
Людмила Гуменюк
понравилось
17 September 2014 at 21:42
Владимир Anderson
added a video
video-add.html
6:55
3 384
РАК ЛЕЧИТСЯ МИГОМ И ЧТО НАМ ДАЮТ ВМЕСТО СОЛИ?
Save to my page
3 comments
У нас по сей день не могут определить рак в начальной стадии.
24 February 2018 at 9:40
Нравится1
Людмила Гуменюк
понравилось
26 May 2014 at 2:42
status.html
МАМОЧКА...
Ты в мир иной ушла, и я осиротела...
Родной мой человек, как трудно без тебя!
Затихло всё вокруг, земля вдруг опустела,
И горько плачу я, страдая и скорбя...
Любимая моя! Прости меня, родная,
За то, что уберечь тебя я не смогла!...
И в каждом уголке мне чудится твой взгляд!
И знаю лишь одно, пока жива я буду,
Я буду сожалетъ что нет пути назад!!!
Любимая моя! Кричу я сквозь пространство
С надеждою на то, чтоб в мире том, ином,
Услышать ты могла, моё простое: 'здравствуй!',
Запечатлет
Ты в мир иной ушла, и я осиротела...
Родной мой человек, как трудно без тебя!
Затихло всё вокруг, земля вдруг опустела,
И горько плачу я, страдая и скорбя...
Любимая моя! Прости меня, родная,
За то, что уберечь тебя я не смогла!...
И в каждом уголке мне чудится твой взгляд!
И знаю лишь одно, пока жива я буду,
Я буду сожалетъ что нет пути назад!!!
Любимая моя! Кричу я сквозь пространство
С надеждою на то, чтоб в мире том, ином,
Услышать ты могла, моё простое: 'здравствуй!',
Запечатлет
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� ������������
от
Радмила
Федотова
� ����������
от
Valentina
Blum
������� ������
от
Татьяна
Белошицкая
� ���������� �����!
от
MIHAIL
LUNGU
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 468
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 184
дизайн интерьеров
1 605 668
Other people named Людмила Гуменюк in My World