Манат Ахментаева

was last seen 5 July at 12:25

65 лет / Тараз, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Манат Ахментаева понравилось

31 May 2018 at 12:43

9o/6o/9o | Твой личный тренер

7 April 2018 at 15:42

community-post.html

Йога для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота.

Для того, чтобы добиться желаемо результата, вы должны выполнять данные упражнения по 5-10 раз.
При выполнении упражнений дышите спокойно и глубоко.

1. Держите руки на затылке, локти отведите в стороны, встаньте на цыпочки и начинайте передвигаться маленькими шажками, ноги при этом должны быть прямые.

2. Сядьте на пол, повернитесь на правое бедро, в это же время согните в колене левую ногу и переведите ее через правую таким образом, чтобы она коснулась пола. Правая нога прямая. Повторите тоже самое, только в другую сто more…

Нравится218Нравится218 людям

Комментировать 6

6 comments

Светлана ь

для Efa Efa: КРест ставить неохота еще... совет врача пока ограничить движения... что-то делаю, но не такое, естественно и стараюсь немного урвать здоровья у болезней

11 April 2018 at 14:05

Нравится

gia kristo

ifff

13 April 2018 at 21:53

Нравится

Манат Ахментаева installed a game

24 January 2018 at 7:56

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

834 499

Играть

Манат Ахментаева понравилось

7 November 2017 at 6:28

Больше, чем фото

5 November 2017 at 0:48

community-post.html

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 3

3 comments

Саша Кайф.

+100

6 November 2017 at 18:40

Нравится

Марина Зайцева

Ну вот) на душе как то светлее) Спасибо!!!

9 November 2017 at 7:24

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

7 November 2017 at 6:26

Sarafan | Модный журнал

5 November 2017 at 15:50

community-post.html

Накрасилась бы так?

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать 6

6 comments

Алия Аужанова

Красивая

5 November 2017 at 20:12

Нравится

Наташа Журавкова

для : Узнает, без краски я просто моложе

5 November 2017 at 20:18

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

7 November 2017 at 6:25

Sarafan | Модный журнал

5 November 2017 at 13:30

community-post.html

Поддержите стильную мамочку 😃

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 3

3 comments

Твоя радость ********

5 November 2017 at 15:29

Нравится1

дуся **

хм...

5 November 2017 at 16:24

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

18 May 2017 at 13:26

Живая Природа

14 May 2017 at 14:00

community-post.html

Люблю сирень, но такую красоту вижу впервые!

200Нравится200 людям

179Нравится179 людям

210Нравится210 людям

157Нравится157 людям

125Нравится125 людям

149Нравится149 людям

196Нравится196 людям

View all

Нравится1227Нравится1227 людям

Комментировать 46

46 comments

Надежда Вострецова

14 May 2017 at 14:13

Нравится103You and others like this102 людям

Надежда ))))

14 May 2017 at 16:05

Нравится96You and others like this95 людям

галина Печенкина

17 May 2017 at 15:28

Нравится32You and others like this31 человеку

****** ******

для Вася Вася: где можно приобрести такую красоту @

20 May 2017 at 11:34

Нравится

Вася Вася

для ****** ******: Затрудняюсь сказать!Скорее всего у коллекционеров!

20 May 2017 at 16:59

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

18 May 2017 at 7:31

Ты не поверишь!

17 August 2016 at 7:00

community-post.html

И такое бывает:)

Нравится4824Нравится4824 людям

Комментировать 185

185 comments

Людмила Миронова

для ЛАРИСА ЦУНАМИ: Какая ужасная невоспитанность. Вашим родителям было бы стыдно за Вас. обе пары просто супер! Счастья вам!!!

18 August 2016 at 11:05

Нравится14You and others like this13 людям

Ж е н я !!!

Керемет керемет ,бақытты от басылар болсын ,Аллның нұры жаусын !

1 July 2017 at 6:46

Нравится1

Григорий Григорий

детишки чтото грустные

22 October 2019 at 16:35

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

18 May 2017 at 7:27

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

17 May 2017 at 5:09

community-post.html

Так хочется найти слова,
которые еще вам не сказали,
чтоб было много в них тепла
и вы потом их вспоминали!
Так хочется из всех цветов
те подарить,что вам дороже.
Пусть будет на душе у вас
весна в любое время года,
А в вашем доме каждый час
царит прекрасная погода!!!

Нравится2331Нравится2331 человеку

Комментировать 114

114 comments

Ирина Фролова

24 June 2017 at 18:21

Нравится

ЛЮДМИЛА ШИТОВА

Какие Красивые строки- когда то были мне подарены...помню !!!💖💖💖

17 June 2019 at 19:18

Нравится1

Манат Ахментаева понравилось

18 May 2017 at 7:15

Добро пожаловать в Мир Гифок и Анимации для всех пользователей

16 May 2017 at 18:04

community-post.html

Нравится2876Нравится2876 людям

Комментировать 66

66 comments

Даша (((...)))

Нам дарит май свои подарки:
Черёмухи и вишни цвет,
... more

18 May 2017 at 9:17

Нравится56You and others like this55 людям

Галина Католикова

20 May 2017 at 14:59

Нравится

Майя Верюгина

НЕОТРАЗИМАЯ в словах КРАСОТА ПРИРОДЫ !

20 May 2017 at 19:54

Нравится3You and others like this2 людям

Манат Ахментаева понравилось

24 March 2017 at 10:00

Больше, чем фото

24 March 2017 at 1:27

community-post.html

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 1

Ляззат Идрисова

😧😢

24 March 2017 at 5:57

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

14 March 2017 at 8:34

Четкие Приколы

14 March 2017 at 0:58

community-post.html

— Далеко не в деньгах счастье.

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 1

Сергей Сергей

- счастье в пелёнках

14 March 2017 at 1:34

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

14 March 2017 at 8:34

Больше, чем фото

14 March 2017 at 1:56

community-post.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

Татьяна Сенько

Необычное дерево........

14 March 2017 at 10:53

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

28 February 2017 at 9:21

Больше, чем фото

28 February 2017 at 4:23

community-post.html

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать 1

Izvekov sergey

можно проверить ..заодно и узнаем много ли его кто знает

28 February 2017 at 16:42

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

3 February 2017 at 6:22

Четкие Приколы

30 January 2017 at 18:24

community-post.html

Нравится235Нравится235 людям

Комментировать 5

5 comments

dark Angel

это не забор,это дамба

31 January 2017 at 10:18

Нравится2You and others like this1 человеку

Евгений Шумилкин

что бы ни одна тварь не ролезла

2 February 2017 at 9:20

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

20 January 2017 at 8:01

PSYCHOLOGY

18 January 2017 at 17:55

community-post.html

Нравится401Нравится401 человеку

Комментировать 10

10 comments

санёк -------

Именно они сделали нам - жизнь!!!!!

19 January 2017 at 17:35

Нравится

Евгения Зайцева

это-уходящее поколение.но с ними так тепло и спокойно

19 January 2017 at 20:39

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

20 January 2017 at 8:00

Цветы на стену

18 January 2017 at 10:17

community-post.html

Нравится2315Нравится2315 людям

Комментировать 56

56 comments

🙅 ❤

КРАСОТА!!!

18 January 2017 at 14:34

Нравится53You and others like this52 людям

Светлана Котова

Чувствую аромат жасмина!!!

21 January 2017 at 18:49

Нравится

ssve4cas ssve4cas

21 January 2017 at 20:50

Нравится

Манат Ахментаева понравилось

20 January 2017 at 8:00

Вязание

19 January 2017 at 18:32

community-post.html

Очаровательные сапожки

Набираете 50петель. 1р- 23лиц. нак. 4лиц. нак. 23лиц . 2,4,6,8ряды лиц. 3р-24лиц. нак 4лиц. нак. 24лиц. 5ряд- 25лиц. нак. 4лиц. нак. 25лиц. 7ряд- 26лиц. нак 4лиц. нак. 26 лиц. на спице -58петель. Далее вяжем зубчики:1р-лиц. 2р-изн. 3р-лиц. 4р-изн. 5р-2лиц вместе,1нак, так до конца ряда. 6,8р-изн. 7,9р-лиц. сложить пополам и увидите что получится. А чтобы оно не расправлялось и нужно сшить. Потом 10 рядов лицевыми. Далее вяжем средние 12 как пятку. И когда на спице останется 36 петель вяжем любым рисунком высоту пинетки. Когда свяжем, сшиваем пинетку.
more…