Марат Оспанов

was last seen 22 July at 20:47

58 лет / Казахстан, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

14 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марат Оспанов changed their profile photo

22 July 2020 at 20:30

anketa-avatar.html

Марат Оспанов added 2 photos

22 July 2020 at 20:19

photo-add-collage.html

Марат Оспанов понравилось

14 September 2017 at 3:03

ЗОЖ

13 September 2017 at 17:59

community-post.html

Хороший рейс, и стюардесса спортивная.

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 3

3 comments

VIVA !

зрители...кругом

13 September 2017 at 23:23

Нравится

Сергей Ракин

14 September 2017 at 5:09

Нравится

Марат Оспанов понравилось

14 September 2017 at 2:58

Здоровье added a photo

13 September 2017 at 21:01

photo-add-collage.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 0

Марат Оспанов понравилось

14 September 2017 at 2:57

Планета путешествий

13 September 2017 at 21:42

community-post.html

Доброе утро

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 1

Ira Irina Al-Dzhadir

А иван царевич где?

13 September 2017 at 21:48

Нравится

Марат Оспанов понравилось

31 August 2017 at 17:31

Серик Ахмадиев added 2 photos

12 August 2016 at 16:16

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

7Нравится7 людям

Марат Оспанов понравилось

18 August 2017 at 5:27

Планета путешествий added a photo

18 August 2017 at 0:27

photo-add-collage.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 0

Марат Оспанов понравилось

15 June 2017 at 8:29

Гуля Догалбаева added a photo

16 April 2015 at 8:19

photo-add-collage.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 1

Неизвестно Неизвестно

19 August 2015 at 23:45

Нравится

Марат Оспанов понравилось

11 March 2017 at 9:52

Здоровье added a photo

25 June 2015 at 22:00

photo-add-collage.html

Нравится128Нравится128 людям

Комментировать 0

Марат Оспанов понравилось

7 March 2017 at 17:32

Здоровье

7 March 2017 at 16:11

community-post.html

Супер-смесь от бронхита

Алоэ - универсальное средство при лечении простуды, замечательный антисептик. Так бронхит, который мучает человека годами, можно вылечить за пару недель. Так же можно помочь при остром состоянии.

Необходимо приготовить замечательную смесь:

Взять пюре алоэ (перекрученное и отжатое через марлю), мед, сливочное масло, по 300 грамм. Добавить в полученный объем 100 мл. водки (пол стакана) и плитку горького шоколада.
Если готовим детям, то водку не добавлять.
more…

Нравится79Нравится79 людям Комментировать 1

Антонина Шумкова

7 March 2017 at 21:02

Нравится

Марат Оспанов понравилось

4 March 2017 at 5:51

ТВОЙ СТИЛЬ added a photo

5 July 2016 at 11:29

photo-add-collage.html

Нравится997Нравится997 людям

Комментировать 0

Марат Оспанов понравилось

27 February 2017 at 21:10

Здоровье

27 February 2017 at 17:48

community-post.html

СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

Современная жизнь - это один сплошной стресс и потрясения, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Средства для улучшения работы сосудов:

1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов):
more…

Нравится173Нравится173 людям

Комментировать

Марат Оспанов понравилось

17 February 2017 at 10:53

Begin English. Английский язык для всех

6 February 2017 at 20:24

community-post.html

#pronunciation@beginenglish_ru

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 3

3 comments

андреас паульс

Мне нравится Ваша информация своей лаконичностью и коррекцией. Преподавал английский 40 лет.. Родной язык голландский. Сейчас даю частные уроки. Хотелось, чтобы шрифт был крупнее. Спасибо!

7 February 2017 at 4:59

Нравится

андреас паульс

Корректностью Sorry!

7 February 2017 at 5:00

Нравится

Марат Оспанов понравилось

17 February 2017 at 10:30

Здоровье

17 February 2017 at 8:04

community-post.html

Десять эликсиров молодости и долголетия.

Простые и доступные рецепты помогут вам поддержать здоровье, укрепить иммунитет, насытить организм полезными веществами, а значит – продлить молодость и обеспечить долголетие!

* 1. Налить в кастрюлю чашку воды, довести до кипения. Влить сок ¼ лимона, добавить по 1 столовой ложке сушеной мяты и сахарного песка, снять с огня; настоять в течение 5 минут и процедить. Пить перед сном на протяжении двух месяцев два раза в год – весной и осенью.
more…