Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Нұрдаулет Мардан

was last seen 22 April at 13:52

43 года / Семипалатинск, Казахстан

мен оку озаты болдым,iessssssssssssss

Write a message Подружиться Send gift

247 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Нұрдаулет Мардан set profile photo

26 March 2020 at 14:07

anketa-avatar.html

Нұрдаулет Мардан added a photo

14 February 2019 at 5:41

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

RUS 66 Н/Ф из игры World Poker Club - Покер

2 February 2017 at 21:36

user-post.html

Приглашение

Привет, динара шакибаева! Рекомендую играть в покер именно здесь. Попробуй обыграть меня!

Получить Респект!

Нравится Комментировать

Нұрдаулет Мардан added a song

2 March 2016 at 3:50

audio.html

2:53

[ - ][ md5 ][ М ][X]Айдамир Мугу - Чёрные глаза Именно эта песня напоминает мне о прекрасном времени: август- сентябрь 2005Ka4Ka.Ruuploaded: - id318074976

Нұрдаулет Мардан added a video

29 January 2016 at 17:44

video-add.html

3:25 Helix Capital - Краткая презентация компании Хеликс Капитал Save to my page

Нравится Комментировать 0

Нұрдаулет Мардан wrote

29 January 2016 at 11:30

status.html

...

Нравится Комментировать

Нұрдаулет Мардан added 45 photos

26 January 2016 at 6:12

photo-add-collage.html

View all

Нұрдаулет Мардан понравилось

23 January 2016 at 6:44

Мода и красота

23 January 2016 at 6:40

community-post.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится179Нравится179 людям

Комментировать

Нұрдаулет Мардан added 3 photos

5 January 2016 at 23:43

photo-add-collage.html

Нұрдаулет Мардан subscribed to 3 groups

23 December 2015 at 7:05

community-join.html

7 идей для жизни

201 291 участник

Полезная кухня

520 471 участник

Нұрдаулет Мардан понравилось

21 December 2015 at 18:52

Коллекция Рецептов

21 December 2015 at 16:59

community-post.html

Оцените дизайн и функциональность кухни от 1 до 5.

Нравится162Нравится162 людям

Комментировать 35

35 comments

Нина Присяжная

для : мне Вас очень жаль!

22 December 2015 at 21:12

Нравится1

Нина Присяжная

бедняжка!

23 December 2015 at 8:33

Нравится

Нұрдаулет Мардан понравилось

21 December 2015 at 18:48

Ты не поверишь!

21 December 2015 at 18:35

community-post.html

Лучшее селфи.

Нравится514Нравится514 людям

Комментировать 9

9 comments

Ольга ***

Просто прелесть

21 December 2015 at 23:07

Нравится

Вера Петрова

все таки у собак такие преданные глаза, они такие милые...

7 January 2016 at 15:33

Нравится

Нұрдаулет Мардан понравилось

16 December 2015 at 9:33

Кызыласкер (Лесбек Батыр)

16 December 2015 at 9:21

community-post.html

Тәуелсіздігіміздің 24 жылдығы құтты болсын ағайын!

Еліміздің тәуелсіздігі үшін күрескен аға-апаларымызға мың алғыс!

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Нұрдаулет Мардан понравилось

16 December 2015 at 9:32

Кызыласкер (Лесбек Батыр)

16 December 2015 at 9:22

community-post.html

Орман өртенсе көзге көрінеді,ал, адам жанының өртенгені іште қалады...

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать 4

4 comments

Нұрғали ҚАРАБЕКТЕГІ

для Парида Болбаева: Адамның ішкі күйігін тек өзі ғана біледі!..

8 January 2016 at 18:55

Нравится

Гулия Байзакова

Орман ортенсе су шашып ошире алады ,,адамнын иши ортенсе ,оны ким сезип немен оширеди ,

8 January 2016 at 21:58

Нравится1

Нұрдаулет Мардан понравилось

16 December 2015 at 9:32

Кызыласкер (Лесбек Батыр)

16 December 2015 at 9:27

community-post.html

Екі күндік өмір ғой бұл мұнартқан
Несіне адам оны қуып құмартқан?!

(с) Ахмет Йүгінеки

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать

Нұрдаулет Мардан changed their profile photo

12 December 2015 at 4:56

anketa-avatar.html

Нұрдаулет Мардан set a cover for her profile

10 December 2015 at 17:13

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Нұрдаулет Мардан set a cover for her profile

27 November 2015 at 6:02

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Нұрдаулет Мардан понравилось

9 November 2015 at 8:33

Мода и красота

9 November 2015 at 8:05

community-post.html

КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА НЕДЕЛЮ?

1) Не думайте, что за неделю нельзя подтянуть свою фигуру. Конечно, идеальные формы - это результат регулярного и упорного труда, но сделать свою фигуру подтянутой и заметно улучшить ее тонус вполне возможно. Для этого каждый из семи дней начинайте с зарядки, это позволит вам куда лучше чувствовать в течение дня и "разогреет" тело. Кроме того, вам явно стоит проявлять больше активности в течение дня - поэтому не ленитесь пройтись пешком пару лестничных пролетов или выйти из автобуса на остановку раньше. Удивительно, но даже такое казалось бы незначител...