Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Маргарита Каширцева

was last seen 30 July at 19:01

49 лет / Костанай, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Маргарита Каширцева added a video

28 January 2019 at 15:47

video-add.html

4:32 Шуточный клип от родителей для выпускников Save to my page

Нравится Комментировать 0

Маргарита Каширцева понравилось

8 January 2019 at 21:01

Мир added a video

3 June 2016 at 10:24

video-add.html

4:32 101 900 Шуточный клип от родителей для выпускников Save to my page

Нравится481Нравится481 человеку

Комментировать 0

Маргарита Каширцева понравилось

4 December 2018 at 19:05

Цветы на стену

30 October 2018 at 19:02

community-post.html

Прекрасные декабристы

210Нравится210 людям

231Нравится231 человеку

183Нравится183 людям

243Нравится243 людям

257Нравится257 людям

166Нравится166 людям

283Нравится283 людям

View all

Нравится2060Нравится2060 людям

Комментировать 72

72 comments

Светлана Кочерженко

31 October 2018 at 13:58

Нравится75You and others like this74 людям

Александр Дергачев

для Алла Лешкова: Минерал — однородная по составу и строению часть горных пород, руд, метеоритов, являющаяся естественным продуктом геологических процессов и представляющая собой химическое соединение или химический... more

6 November 2018 at 19:29

Нравится1

Ирина Фролова

11 November 2018 at 3:40

Нравится

Маргарита Каширцева понравилось

26 May 2018 at 17:08

Похудение

26 May 2018 at 16:20

community-post.html

КАК БЕЗБОЛЕЗНЕННО ПЕРЕЙТИ НА ПП: 13 ШАГОВ

До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!

1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи. more…

Нравится226Нравится226 людям

Комментировать 10

10 comments

Инна Вяткина

...

27 May 2018 at 9:02

Нравится

Инна Вяткина

...

27 May 2018 at 9:05

Нравится

Маргарита Каширцева installed a game

26 May 2018 at 17:03

app-install.html

Бутылочка: знакомства, флирт, общение

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 517 963

Играть

Маргарита Каширцева понравилось

26 May 2018 at 16:45

Светлана M added a photo

28 January 2018 at 15:20

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Маргарита Каширцева понравилось

26 May 2018 at 16:43

Похудение

7 April 2018 at 18:37

community-post.html

🍓 ДИЕТА 5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК 🍓
Хочешь похудеть? Тогда эта информация для тебя 💁
Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.

Диету 5 ложек соблюдать очень просто. Её схема питания построена достаточно свободно, кроме одного НО – количество пищи, съеденной Вами за раз, не должно превышать объёма 5-ти столовых ложек (или 150-200 грамм). Какая именно это будет пища – решать только Вам. Возможно, Вы съедите кусочек торта или отбивной, возможно йогурт или гречневую кашу с маслом. Главное – это съедать не более 5-ти столовых ложек пищи за один раз. И, наконец, интервал между пр more…

Нравится155Нравится155 людям

Комментировать 6

6 comments

Светлана Молчкова

для : я несколько раз пробовала и срываюсь но срабатывало и еще хлеб полностью убирала

8 April 2018 at 6:40

Нравится

Светлана M

для Светлана Молчкова: просто меньше жрать и все

8 April 2018 at 18:51

Нравится2You and others like this1 человеку

Маргарита Каширцева понравилось

26 May 2018 at 16:39

ЗОЖ

7 April 2018 at 18:46

community-post.html

САМАЯ ГОРЮЧАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНА!
Добавляй к себе на стену и будешь здоров круглый год!

Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.

Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится.

1. 300г. грецких орехов.
2. 300 г. кураги.
3. 300 г. инжира. more…

Нравится423Нравится423 людям

Комментировать 12

12 comments

Виталий Сорокин

для Татьяна Калинина: О каком варикозе речь? Если вы говорите о варикозе поверхностных вен ног - возможно... Но ведь и геморрой и инфаркт, инсульт, проблемы внутренних органов - ТОТ ЖЕ САМЫЙ ВАРИКОЗ.

9 April 2018 at 14:01

Нравится1

вера кравчина

19 April 2018 at 23:01

Нравится

Маргарита Каширцева понравилось

24 November 2017 at 12:06

Похудение added a photo

21 November 2017 at 16:20

photo-add-collage.html

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать 0

Маргарита Каширцева понравилось

5 September 2017 at 16:50

Флай леди

19 August 2017 at 13:44

community-post.html

Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!

Сохраните себе на стену. Пригодится !!!

Ингредиенты:

- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)

Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.

Приготовление: more…

Нравится442Нравится442 людям

Комментировать 13

13 comments

Нюрка Нюрова

20 August 2017 at 5:15

Нравится

Наталья Морозова

не вижу разницы во времени, если тесто оставить подниматься на час-1,5 в тепле, ВНЕ холодильника. Где же экономия времени? ЕщЁ раньше все пирожки сделаешь.

21 August 2017 at 10:10

Нравится

Маргарита Каширцева понравилось

5 September 2017 at 16:48

Маникюр | Ногти

19 August 2017 at 15:15

community-post.html

Оцените дизайн от 1 до 5

Нравится522Нравится522 людям

Комментировать 28

28 comments

Eka *

для ***** Сашенька*****: морщин много ))))

22 August 2017 at 20:11

Нравится

Eka *

да конечно красиво!

22 August 2017 at 20:12

Нравится

Маргарита Каширцева понравилось

2 August 2017 at 20:06

Татьяна Боброва set a cover for her profile

20 April 2017 at 16:05

photo-add-cover.html

Нравится430Нравится430 людям

Комментировать 10

10 comments

Любовь Шевченко

не важно как он составлен, главное стремление души к прекрасному! А,смотриться он изумительно.Такое светлое настоящее, что хочется повторить.

22 July 2017 at 15:19

Нравится1

Алла Бежецкая

Очаровательный,нежный букет!

20 October 2021 at 22:17

Нравится1

Маргарита Каширцева понравилось

4 May 2017 at 21:01

Великие мысли Великих женщин

4 May 2017 at 10:55

community-post.html

Радость – это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть...

Нравится253Нравится253 людям

Комментировать 2

Марьяна Сулима

Это не радость.Это жизненная мудрость - видеть счастье в тысячах обычных мелочей.Ведь именно из них и состоит счастье . не замечаемое нами до тех пор, пока жизненные испытания не остановят... more

4 May 2017 at 15:29

Нравится2You and others like this1 человеку

Люда Бесралова

5 May 2017 at 8:39

Нравится

Маргарита Каширцева понравилось

4 May 2017 at 21:00

Великие мысли Великих женщин

4 May 2017 at 11:55

community-post.html

Приди и забери меня с собой... Прижми к
груди, чтоб стало мне теплее... Я не хочу,
чтоб кто-нибудь другой пытался
доказать, что он нужнее...

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать

Маргарита Каширцева понравилось

4 May 2017 at 20:59

Великие мысли Великих женщин

4 May 2017 at 13:55

community-post.html

Только действия человека говорят о его личности и его отношении к вам. Не верьте словам. Просто наблюдайте. И вы увидите истину.

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать 3

3 comments

Фая* **

Если все будут только наблюдать...то кто же действовать-то будет???

4 May 2017 at 15:54

Нравится

Ирина Степанова

Это действительно так. Поступки говорят о многом, чем слова

4 May 2017 at 16:12

Нравится

Маргарита Каширцева понравилось

4 May 2017 at 20:51

Похудение

4 May 2017 at 16:21

community-post.html

О чём говорят пищевые капризы?☝

2Нравится2 людям

7Нравится7 людям

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 1

Оля Волознева

Никакие орехи, семечки, молоко и рыба тягу к соленому у меня не снимут. Разве что селедка соленая.

4 May 2017 at 20:37

Нравится

Маргарита Каширцева прокомментировала

4 May 2017 at 20:50

ой.....не вкусная же будет каша )))

Здоровье

4 May 2017 at 16:12

community-post.html

Каши для похудения: 6 кг ушли за неделю! Превосходная диета без мук голода. 🍛

Среди множества различных систем похудения сложно сразу найти ту, которая бы наиболее подходила организму и давала эффективный результат. Диета «6 каш» одобрена специалистами по питанию и относится к тем, польза которых очевидна.

Диета рассчитана на 7 дней, низкая калорийность меню обеспечивает быстрое и довольно комфортное похудение. Она отлично подойдет тем, кто хочет расстаться с 5–6 лишними килограммами. Это бюджетное питание, не требующее много времени на приготовление блюд!

Каши для похудения
more…