Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
maria chanturia
subscribed to the group
17 November 2014 at 18:37
community-join.html
maria chanturia
subscribed to the channel
3 November 2014 at 19:45
channel-join.html
maria chanturia
subscribed to the channel
7 October 2014 at 17:41
channel-join.html
maria chanturia
понравилось
6 September 2014 at 22:21
community-post.html
7 comments
Жанна Сыздыкова
не держи не удержишь пусть идет
7 September 2014 at 8:12
НравитсяЕлена Хохрина
Недавно пересматривала фильм, из которого эта цитата. "Война супругов Роуз". Один из немногочисленных фильмов на тему второй части цитаты. Увы, бывает и так...
28 October 2014 at 18:02
Нравится
maria chanturia
понравилось
24 May 2014 at 18:26
community-post.html
3 comments
maria chanturia
subscribed to 3 groups
24 May 2014 at 18:04
community-join.html
maria chanturia
понравилось
24 May 2014 at 18:04
10 comments
maria chanturia
понравилось
20 May 2014 at 15:26
community-post.html
Экспресс зарядка на 10 минут:
10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе
maria chanturia
понравилось
20 May 2014 at 15:24
maria chanturia
понравилось
20 May 2014 at 15:24
community-post.html
Борьба с растяжками, 3 отличных рецепта.
Сахарно-соленый скраб от растяжек:
- по 250 грамм сахара и соли,
- половина стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным).
Сахар, соль и масло перемешать, во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. Нанести увлажняющий крем или лосьон. Уже через месяц растяжки станут менее заметны. Нельзя бросать массаж после первых положительных результатов.
Фруктовый пилинг от растяжек:
- бутылочка йогурта,
- столовая ложка миндального масла,
- лимон....
Сахарно-соленый скраб от растяжек:
- по 250 грамм сахара и соли,
- половина стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным).
Сахар, соль и масло перемешать, во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. Нанести увлажняющий крем или лосьон. Уже через месяц растяжки станут менее заметны. Нельзя бросать массаж после первых положительных результатов.
Фруктовый пилинг от растяжек:
- бутылочка йогурта,
- столовая ложка миндального масла,
- лимон....
maria chanturia
понравилось
20 May 2014 at 15:24
maria chanturia
понравилось
20 May 2014 at 15:23
community-post.html
maria chanturia
понравилось
20 May 2014 at 15:23
maria chanturia
понравилось
7 May 2014 at 18:37
community-post.html
maria chanturia
subscribed to 2 groups
7 May 2014 at 16:54
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.