Maria Popova

was last seen 22 April at 15:13

46 лет / Екатеринбург, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

72 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Maria Popova installed a game

18 September 2017 at 21:31

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 182

Играть

Maria Popova changed their profile photo

19 March 2016 at 0:49

anketa-avatar.html

Maria Popova subscribed to 2 groups

17 March 2016 at 16:56

community-join.html

Животные рядом

1 081 827 участников

У кота внутри теплота

1 078 860 участников

Maria Popova changed their profile photo

1 April 2015 at 0:08

anketa-avatar.html

Maria Popova понравилось

12 March 2015 at 23:01

Клуб Молодых Мам

11 March 2015 at 16:55

community-post.html

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ЗАРЯДКА для часто болеющих детей

ЧАСИКИ
Стоя, ноги слегка расставлены,
руки опущены, размахивая руками вперед,
назад, произносить «Тик-так» (10-12 раз).

ТРУБАЧ
Сидя, кисти рук сжаты в трубочку, поднять вверх,
медленный выдох, громко произнося «п-ф-ф-ф-ф» (4-5 раз).

ПЕТУХ
И.П. стоя, ноги врозь, руки опущены.
Поднять руки в стороны, хлопая по бедрам,
вдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку» (5-6 раз).

КАША КИПИТ
Сидя, одна ладонь руки на живот, другая на груди.
Втянуть живот, набрать воздуха в грудь –
вдох, опустить грудь, выпятить живот – выдох....

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Maria Popova subscribed to the group

7 January 2015 at 13:21

community-join.html

Убойный юмор!

379 549 участников

Maria Popova понравилось

2 January 2015 at 13:28

Марсель Дан*** added a post

2 January 2015 at 12:45

user-post.html

Теплыми бывают не только чай, перчатки, одеяло. Теплым бывает все - разговоры, взгляды, письма, люди. Это то особое ощущение, которое дает нам силы жить, верить, мечтать, любить.