Марина Чаус

was last seen 15 December at 22:34

43 года / Старый Оскол, Россия / замужем

Счастье :)

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Чаус installed a game

13 April 2022 at 20:26

app-install.html

Балда – Игра со словами!

Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!

1 790 205

Играть

Марина Чаус set a cover for her profile

19 November 2017 at 10:58

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Марина Чаус понравилось

24 June 2017 at 8:39

Похудение

24 June 2017 at 6:37

community-post.html

Для тех, кто давно хотел попробовать йогу

Расслабься и получай удовольствие!

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать

Марина Чаус понравилось

26 December 2016 at 0:58

Спорт

25 December 2016 at 20:47

community-post.html

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 2

Марина Чаус понравилось

13 February 2016 at 17:30

Похудение

13 February 2016 at 17:10

community-post.html

Всегда мечтала сесть на шпагат? Тогда не упускай ни секунды!
Очень классный комплекс упражнений для растяжки перед сном!
Забирай на стену, чтобы не потерять!

Растяжка бедра-1
Тянем заднюю поверхность бедра, икроножную мышцу.
ИП: Ляг на спину, выпрями ноги, одну ногу возьми за щиколотку или голень и медленно потяни к себе. Зафиксируй положение, с каждым выдохом старайся приблизить ногу к туловищу. Вернись в ИП и повтори другой ногой.

Растяжка бедра-2
Тянем внутреннюю поверхность бедра. more…

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 1

Яна Владимировна Вострова

а мечтать надо о великом...

13 February 2016 at 17:20

Нравится

Марина Чаус понравилось

8 February 2016 at 22:22

Интересные факты

8 February 2016 at 22:00

community-post.html

О пользе объятий
Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.

По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувств more…

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 7

7 comments

ТОО Гранд

Вот почему мусульмане при встрече так любят обниматься!!!

9 February 2016 at 7:01

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Чаус понравилось

8 February 2016 at 22:22

Похудение

8 February 2016 at 22:20

community-post.html

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 2

Стильная ШТУЧКА

СУПЕР

8 February 2016 at 23:08

Нравится

Марина Чаус subscribed to 14 groups

5 February 2016 at 21:53

community-join.html

Фигура мечты

492 616 участников

Спорт

1 701 379 участников

Похудение

1 385 076 участников

View all

Марина Чаус понравилось

15 January 2016 at 22:05

Мир

11 January 2016 at 11:00

community-post.html

«Ни о чем не жалейте»

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья.
Если даже за все вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
Поздно начали вы или рано ушли. more…

Нравится6928Нравится6928 людям

Комментировать 304

304 comments

Орынбай Искаков

...

15 December 2016 at 20:11

Нравится

Наталия Исмаилова

для Виктор Осинцев: ..а что бы изменилось?..если укажут..

18 February 2019 at 17:01

Нравится

Олег Рацинский added a post

31 October 2015 at 22:44

user-post.html

МАРИНОЧКА!
поздравляем с днем рожденья
и желаем мы тебе,
чтобы все что захотелось
получалось как во сне.
Пусть идут еловым лесом
Грусть и серые деньки.
Будет всё всегда чудесно
Просто так, не вопреки.
Чтобы солнце жарко грело,
Звезды падали с небес,
Ну а тело вкусно ело,
Позабыв про лишний вес.
И жилось тебе в достатке,
И любилось, и моглось,
Было всё всегда в порядке.
В общем, весело жилось!
Рацинские!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Марина Чаус

Спасибо!!!)

6 November 2015 at 0:00

Нравится

Марина Чаус понравилось

2 October 2015 at 22:40

Сарказм

2 October 2015 at 12:40

community-post.html

Если мужчина разбросал по комнате носки — разлейте по кухне борщ.

Если он после секса отворачивается и храпит — захрапите во время секса.

Если мужчине не нравятся ваши тупые и страшные подружки — заведите себе красивых, умных, богатых друзей.

Если мужчине не нравится ваша работа — устройтесь стриптизёршей. Стриптизёрши нравятся всем мужчинам.

Если мужчина всё время замечает ваши маленькие недостатки — не замечайте его маленькое достоинство.

Если мужчина не встает с дивана — не выходите из туалета. Посмотрим, кто быстрее сломается.
...

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать 14

14 comments

Андрей Князев

для Оксана художница )): Так, ведь я не знаю, может, и она примеряет. Но, то что она до сих пор со мной, утешает меня в мысли, что она пока еще никого не нашла - лучше меня .

4 October 2015 at 17:31

Нравится

Николай Поздний

Неверю что ты отказался нахаляву на Карибы

... more

4 October 2015 at 22:41

Нравится

Марина Чаус понравилось

9 September 2015 at 20:41

По Фрейду

8 September 2015 at 16:01

community-post.html

У каждой девушки есть дар, запихивать в сумку больше чем туда может влезть, ВПИХНУТЬ НЕВПИХУЕМОЕ.