Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марсель Шакиров
понравилось
30 April 2019 at 17:04
community-post.html
Мышечная боль после тренировки
Почему они болят на следующий день? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот – они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот – не болят? Надо ли с этим что-то делать? — Зожник решил грамотно разложить ответы по полочкам.
Запаздывающая мышечная боль more…
Почему они болят на следующий день? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать если наоборот – они не болят?
Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. особенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если наоборот – не болят? Надо ли с этим что-то делать? — Зожник решил грамотно разложить ответы по полочкам.
Запаздывающая мышечная боль more…
Марсель Шакиров
понравилось
8 November 2017 at 21:39
Марсель Шакиров
subscribed to 5 groups
8 November 2017 at 21:37
community-join.html
Марсель Шакиров
добавил 3 аудиозаписи
6 June 2016 at 14:39
audio.html
3:43
00:00
4:05
[ - ][ md5 ][ М ][X]Во поле березка стоялаЛ.Головоченко,Nightingale Orchestrauploaded: - id332717077
00:00
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Супер мужик
от
валерий
крицкий
Other people named Марсель Шакиров in My World