Мирослава Мартин

was last seen 21 April at 20:44

35 лет / Ужгород, Украина / замужем

ЗАПИСУЄМОСЬ НА МАНІКЮРЧИК!!! З 10 липня є вільні місця. Знаходжусь в с. Липча, Хустський район. (Пишем в приват)

Write a message Подружиться Send gift

83 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Мирослава Мартин понравилось

27 November 2016 at 16:00

Похудение

20 November 2016 at 20:20

community-post.html

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА 😃

Снижение веса и очищение организма. Результат:7-12 кг за 2 недели.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.

На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
🔸 есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
🔸 пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
🔸 можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
🔸 можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…

Нравится399Нравится399 людям

Комментировать 8

8 comments

N S

моно диеты не желательны более 5 дней. А так на 5 дней супер..не раз сбрасывала до 5 кг. Кефир не обязателен, все от состояния желудка зависит. я его пить не могу.. фрукты с осторожностью..если... more

21 November 2016 at 21:14

Нравится2You and others like this1 человеку

N S

ну и хочу добавить..все очень индивидуально...смотрите свое здоровье..это касается в первую очередь тех, у кого проблемы с желудком.

21 November 2016 at 21:16

Нравится1

Мирослава Мартин понравилось

15 November 2016 at 0:26

дизайн интерьеров

11 October 2016 at 20:00

community-post.html

Идея рабочего места на лоджии