Осталось совсем чуть чуть...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ксения Баринова
понравилось
20 January 2016 at 14:54
community-post.html
Убираем Бока за 20 занятий!
1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
4.наклоны к ногам - по 40 раз
5.поднимаем ножки - по 40 раз
____________________________________________
“Ходила” на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
____________________________________________
1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки. more…
1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
4.наклоны к ногам - по 40 раз
5.поднимаем ножки - по 40 раз
_________________________
“Ходила” на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
_________________________
1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки. more…
Нина Чулкова
20 January 2016 at 11:05
НравитсяНелли Редикарцева
спасибо ...ходьбу на ягодицах сама испробовала ,3-4 месяца и результат будет виден.
20 January 2016 at 11:26
Нравится
Ксения Баринова
installed a game
3 August 2014 at 16:39
app-install.html
Ромашково
Играть
Веселые животные, яркие фрукты, спелые овощи - это только часть прекрасного имения Ромашково!
Чтобы дойти до фамильного особняка и реставрировать его, Вам нужно развивать Ромашково быстро и весело! Кухня, где огромное количество блюд готовятся легко и моментально; Студия, а также другие очень прибыльные строения позволят проходить задания красиво и непринужденно!
А когда фамильный особняк будет восстановлен и Ромашково станет цветущим уголком, у Вас появится возможность развить еще и прибрежную территорию! Это сделает Ромашково неповторимым местом!
86 511
Ксения Баринова
понравилось
3 August 2014 at 16:25
community-post.html
Стоит милиционер нa посту, подходит к нему мaльчик и спрaшивaет:
- Дядя милиционер, скaжите, a зaчем у вaс нa фурaжке хлястик?
Мент принимaет срaзу гордую позу и отвечaет:
- Понимaешь мaльчик, вот если будет погоня, и дядя милиционер будет гнaться зa преступником нa мaшине, и нaдо будет вылезть в форточк...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
...
- Дядя милиционер, скaжите, a зaчем у вaс нa фурaжке хлястик?
Мент принимaет срaзу гордую позу и отвечaет:
- Понимaешь мaльчик, вот если будет погоня, и дядя милиционер будет гнaться зa преступником нa мaшине, и нaдо будет вылезть в форточк...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
...
456 comments
Ксения Баринова
понравилось
18 February 2014 at 10:05
community-post.html
3 comments
gift-open.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �������
от
Ирина
Галкина
������������ �����
от
Мой
Мир
����������� ������
от
Мария
.........
Георгиевская ленточка
от
Надежда
Кнутарева
������� ���������
от
Берегиня
Сказочная
Other people named Ксения Баринова in My World