Макс Maxim
was last seen 11 August at 09:24
44 года
/
Москва, Россия
/
свободен
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Макс Maxim
понравилось
17 April 2017 at 19:23
Татьяна Кочнева
18 April 2017 at 13:57
Нравится
Макс Maxim
понравилось
5 April 2017 at 9:01
Макс Maxim
понравилось
5 April 2017 at 9:00
Макс Maxim
понравилось
22 November 2016 at 22:28
community-post.html
7 советов: Как ускорить мышечный рост
Мышечный рост - процесс не сложный. Но для запуска мышечного роста нужно обладать кое-какими знаниями о физиологии человека. Я не буду сильно углубляться в науку. Я просто расскажу вам, как заставить ваши мышцы быстро расти. Прежде чем вы идете в тренажерный зал, вы должны четко понимать, зачем вы туда идёте. Для того чтобы мышцы росли нужно дать им для этого причину. Если вы идете на тренировку без заранее разработанной стратегии, или вы идете на тренировку просто потаскать железо, то вряд ли у вас что-то выйдет.
more…
Мышечный рост - процесс не сложный. Но для запуска мышечного роста нужно обладать кое-какими знаниями о физиологии человека. Я не буду сильно углубляться в науку. Я просто расскажу вам, как заставить ваши мышцы быстро расти. Прежде чем вы идете в тренажерный зал, вы должны четко понимать, зачем вы туда идёте. Для того чтобы мышцы росли нужно дать им для этого причину. Если вы идете на тренировку без заранее разработанной стратегии, или вы идете на тренировку просто потаскать железо, то вряд ли у вас что-то выйдет.
more…
Очень полезные рекомендации.я только хочу уточнить- тренировать одну группу мышц ,каждые 4-7 дней. Это 4-7 дней подряд повторять одни и те же упражнения для одной группы мышц ? Я старый чайник ,но... more
22 November 2016 at 22:29
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Макс Maxim in My World
