Елена Мирошниченко

was last seen 10 January at 17:51

Красноярск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

31 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Мирошниченко installed a game

8 December 2019 at 14:13

app-install.html

Фазенда

От дяди в наследство вам досталась усадьба на острове! С дворецким!

144 811

Играть

Елена Мирошниченко понравилось

15 April 2019 at 17:38

Похудение

9 April 2019 at 14:26

community-post.html

Выполняйте эти упражнения в течение двух недель, и вы заметите, как исчезает ваш животик✌🏻
Все, что вам понадобится, это стена!

1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.

2. Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте н more…

Нравится355Нравится355 людям

Комментировать 7

7 comments

Alexander Shantsev

для Гоу Гоу: Сам-то ты понял, о чём спросил меня?

11 April 2019 at 22:46

Нравится

Гоу Гоу

для Alexander Shantsev: Я сам-то понял, а ты сам понимаешь за что здесь ругаешься??? Ты походу троллянский чувак!!!

12 April 2019 at 6:32

Нравится

Елена Мирошниченко понравилось

18 December 2018 at 16:08

Женский дневник

17 December 2018 at 21:20

community-post.html

Ха-ха

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 1

Фирюза Латыпова

Любовь подобна привидению,все о ней говорят,но мало кто ее видел...😀

18 December 2018 at 14:39

Нравится

Елена Мирошниченко понравилось

2 June 2018 at 17:04

Женский дневник

2 June 2018 at 8:30

community-post.html

Настроение:

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 3

3 comments

Игорь Лисицин

Ищу свою половинку , очень хочу семью и детей ,пишите кто тоже ищет.Я умею готовить, люблю природу ,лес , рыбалку.Увлекаюсь видеосъемкой.О себе в своем видео сюжете ...

2 June 2018 at 11:57

Нравится

SoN@t@ *

2 June 2018 at 16:44

Нравится

Елена Мирошниченко installed a game

8 February 2017 at 16:39

app-install.html

Феодалы 2

Феодалы – бесплатная онлайн стратегия, в которой игроки сражаются за право называться сильнейшими. Каждый феодал получает участок земли, на котором будет заложен его город и построены добывающие здания для развития.

120 947

Играть

Елена Мирошниченко понравилось

24 December 2016 at 14:18

Мир

22 December 2016 at 12:17

community-post.html

Йога для полных: 5 советов новичкам

Лишний вес — не противопоказание для тех, кто решил заняться йогой. Эта практика, можно сказать, создана для обладателей «лишних» килограммов. Не важно, какую цифру вам показывают весы — смело начинайте осваивать асаны!

Занятия йогой предполагают плавный переход из одной асаны в другую. Идеальный пример — Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Это последовательность, которую вы со временем обязательно освоите. Новичкам же стоит начать с ряда подготовительных элементов и некоторых асан. Они помогут вам растянуть основные группы мышц и запустить ускорение мета more…

Нравится353Нравится353 людям

Комментировать 10

10 comments

Евгения Скародумова

25 December 2016 at 14:57

Нравится

Vadim Чаткин

Вся йога заключается в том, что надо меньше жрать И все будет хОккей !!!

26 December 2016 at 5:56

Нравится

Елена Мирошниченко понравилось

26 February 2016 at 23:06

Мир

15 February 2016 at 11:01

community-post.html

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно.

Пусть листочки календаря
Облетят, как листва у сада,
Только знать бы, что все не зря,
Что тебе это вправду надо!

Я могу за тобой идти
По чащобам и перелазам,
По пескам, без дорог почти,
По горам, по любому пути,
Где и черт не бывал ни разу!

Все пройду, никого не коря,
Одолею любые тревоги,
Только знать бы, что все не зря,
Что потом не предашь в дороге.

Я могу для тебя отдать
Все, что есть у меня и будет.
Я могу за тебя принять
Горечь злейших на свете судеб. more…

Нравится8523Нравится8523 людям

Комментировать 618

618 comments

Вероника Афроськина

Тот же автор: "Не привыкайте никогда к любви!
Не соглашайтесь, как бы ни устали,
... more

15 February 2016 at 13:10

Нравится285You and others like this284 людям

Айгуль Шагиева

Красивые стихи!

4 December 2017 at 21:53

Нравится1

Zarema Дж.

😔

13 August 2018 at 22:36

Нравится

Елена Мирошниченко понравилось

8 January 2015 at 9:19

Мир

29 December 2014 at 10:01

community-post.html

35 прекрасных цитат романтика Эриха Ремарка

Это был удивительно деликатный человек с чуткой, ранимой душой и тонким талантом, в котором всегда сомневался. Книги, которые он оставил людям, основаны на живых чувствах и образах, которые происходили перед его глазами и жили в его сердце.

Любовь у него — страстная, всепоглощающая и пронизывающая всю жизнь целиком. Война — страшная, ломающая волю, веру и судьбу человека. Он писал о потерянном поколении, которому нет места среди людей, не переживших ужасы войны....

Нравится19341Нравится19341 человеку

Комментировать 1151

1151 comments

Галина Ястребова

А я в корне с этим изречением не согласна! Об ином... и в настоящем забыть побыстрей хочется!!! А про другого и после расставания вспоминаешь с душевной теплотой!!!! Видимо, КОМУ КАК С ЭТИМ... more

12 September 2018 at 3:59

Нравится

Любовь Каташева

это правда,и мы ничего не можем с этим сделать,это не выкинешь из жизни

3 March 2020 at 14:27

Нравится

Елена Мирошниченко понравилось

12 November 2014 at 15:03

Cookpad рецепты с фото added a photo

21 October 2014 at 14:27

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Елена Мирошниченко понравилось

15 July 2014 at 17:17

Девичник

13 June 2014 at 23:10

community-post.html

22 соуса на любой вкус

Как иногда хочется заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным соусом)))
Согласитесь... Мы заботимся о Вас, сохраните на стене всегда пригодится! И не забудьте поделиться с друзьями
1. Соус «Татарский»
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.

2. Соус «Андалузский»...

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 1

Елена Мирошниченко понравилось

15 July 2014 at 17:10

Великие философы

11 July 2014 at 23:50

community-post.html

Простые истины

Сколько еще столетий нужно копить знания, прежде чем мы научимся понимать эти простые истины?

1. Принцип зеркала. Прежде, чем судить о других, следует обратить внимание на себя.

2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.

5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника....