Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Мирамгуль Мендибаева

was last seen 3 November at 21:33

46 лет / Уральск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

93 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Мирамгуль Мендибаева понравилось

5 December 2016 at 10:57

Асель Абдуллина added a photo

29 November 2016 at 13:27

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Мирамгуль Мендибаева понравилось

19 September 2016 at 14:29

Кушай и худей

10 September 2016 at 23:30

community-post.html

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
На 100г 50 кКал

1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст.л. муки
соль, перец

Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать.
Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки.
Очень вкусно кушать такие оладьи с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.
Приятного аппетита!

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать

Мирамгуль Мендибаева понравилось

19 September 2016 at 14:28

Статусы и цитаты

19 September 2016 at 6:10

community-post.html

умейте признаваться человеку, что вы соскучились,
иногда это действительно важно

Нравится224Нравится224 людям

Комментировать 9

9 comments

Анна Земцова

Только, если человек нуждается в таком признании

19 September 2016 at 14:29

Нравится2You and others like this1 человеку

Мирамгуль Мендибаева subscribed to the group

19 September 2016 at 14:24

community-join.html

Кушай и худей

64 446 участников

Мирамгуль Мендибаева понравилось

19 September 2016 at 14:24

Кушай и худей

9 September 2016 at 13:00

community-post.html

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подари more…

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать 1

Nazire Seyidova

9 September 2016 at 13:04

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

19 September 2016 at 13:08

Здоровье

19 September 2016 at 6:30

community-post.html

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...

Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:

- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 - 20 минут.
more…

Нравится562Нравится562 людям

Комментировать 21

21 comments

Жаудет Аюб

Все это фигня. А если у человека повышенная кислотность, то и последствия не обратимы. А чай с имбирем всегда добавляют сахар или уже в остывший чай мед.

21 September 2016 at 8:18

Нравится

Людмила *******

для Жаудет Аюб: а сколько имбиря ложить в чай???

21 September 2016 at 8:25

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

8 April 2016 at 12:57

Здоровье

8 April 2016 at 12:51

community-post.html

Домашняя растирка для костей и суставов

У вас болят суставы? Мучает радикулит? Остеохондроз, артрит, артроз? Для лечения воспользуйтесь народным средством – растиркой собственного приготовления.
Растирка – эффективное средство от любых заболеваний, связанных с костями и суставами.

Ингредиенты:
— 300 г спирта
— 10мл камфорного спирта
— 10мл йода
— 10 таблеток анальгина

Анальгин растолочь до состояния пудры, чтобы он потом полностью растворился.
Все составляющие перемешать, слить в стеклянную баночку и поставить в темное место настаиваться. Через 21 день растирка готова!
more…

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать

Мирамгуль Мендибаева понравилось

6 January 2016 at 14:53

ВСЁ ПУЧКОМ :)

6 January 2016 at 14:50

community-post.html

Нравится369Нравится369 людям

Комментировать 18

18 comments

***Юлия*** *

Владимир, а как понять -"ещё не поздно"!?))).. Братьев и сестёр мне уже никто не сделает.., родителям уже под 70 лет... к сожалению(.. Но за оптимизм 👍

7 January 2016 at 19:57

Нравится

***Женечка**** #####

не факт. Бывает Друг ближе чем родственник..

12 January 2016 at 4:13

Нравится

Мирамгуль Мендибаева installed a game

8 December 2015 at 15:30

app-install.html

Институт благородных девиц

Институт благородных девиц, конечно, не магическая Академия, но приключений, переживаний, тайн и загадок хватает и в его стенах. И вам, как новичку, придется проявить и старание и мастерство в выполнении ежедневных заданий. А также заслужить одобрение преподавателей и уважение новых подруг.

25 325

Играть

Мирамгуль Мендибаева installed a game

2 December 2015 at 9:43

app-install.html

Пазлы – Игра с картинками!

Пазлы – увлекательная головоломка, любимая миллионами людей во всем мире. Играйте в пазлы ежедневно, собирайте картинки и получайте бесплатные бонусы! Пусть все картинки сложатся!

61 413

Играть

Мирамгуль Мендибаева понравилось

12 October 2015 at 9:23

Гурмэ

11 October 2015 at 21:00

community-post.html

9 рецептов для любителей пиццы

1. Пицца с вкусным краешком
2. Пицца «Замечательная»
3. Пицца по-домашнему
4. Деревенская пицца
5. Пицца на сковороде за 10 минут
6. Отличное тесто для пиццы
7. Пицца «Любимица»
8. Тонкое тесто для пиццы
9. Пицца "Пепперони"

1.Пицца с вкусным краешком

Ингредиенты:
-150мл тёплой воды
-0.5 ч.л. сахара
-0.5 ч.л. соли
-2 ст. ложки оливкового или растительного масла
-8 г сухих дрожжей (1 ч.л)
-1.5 ст. муки

Приготовление:...

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

4Нравится4 людям

View all

Нравится312Нравится312 людям

Комментировать 3

3 comments

Ольга К

а где рецепт деревенской пиццы и других пунктов 4-9????

11 October 2015 at 22:52

Нравится1

Светлана Архипенкова

Вкусно....

12 October 2015 at 9:42

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

12 October 2015 at 9:15

Флай леди

11 October 2015 at 22:00

community-post.html

Заливной пирог с капустой и фаршем

Ингредиенты

Тесто:

Яйцо — 3шт
Молоко — 200мл
Мука — 1,5-2стак
Соль — 1ч.л.
Разрыхлитель — 1ч.л.

Начинка:

Капуста — 200г
Фарш (любой) — 200г
Морковь — 1шт
Помидор — 0,5шт
Паприка сладкая (хлопья) с чесноком сушеным — 1ст.л.
Соль и перцы по вкусу
Масло расительное

Как приготовить

Форму для выпечки смазать маслом;

Уложить нашинкованную капусту, на нее — тертую морковь, сверху закрыть тонкими полукругами помидор — подсолить, посыпать паприкой с чесноком;
...

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 1

****** ********

Девочки, кто готовил?

12 October 2015 at 9:36

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

12 October 2015 at 9:10

Шедевры кулинарии

11 October 2015 at 22:57

community-post.html

Итальянское блюдо "Фритата" (пицца без теста)

Ингредиенты:
— 2 головки лука
— 2 красных болгарских перца
— 3 ст. ложки растительного масла
— 5 яиц
— 2 помидора
— 75 гр твердого сыра

Приготовление:
1. Очистить и порезать мелко лук.
2. У болгарского перца удалить семечки и порезать его тонкими полукольцами.
3. Обжарить на растительном масле лук почти до полной готовности, добавить к луку перец и обжаривать несколько минут, пока перец не размягчится.
4. Выложить обжаренные овощи в форму для запекания....

Нравится220Нравится220 людям

Комментировать 1

Вера Болдина

это всегда называлось омлетом)

12 October 2015 at 12:24

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

7 September 2015 at 15:51

Здоровье

7 September 2015 at 14:00

community-post.html

ЗДОРОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ: РЫБИЙ ЖИР ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ

Умеренные физические упражнения, а также регулярное употребление жирной рыбы, равно как и добавок с содержанием жирных кислот, позволяют существенно замедлить старение организма у пожилых людей– убеждены ученые из Великобритании.

Результаты проведенного ими исследования продемонстрировали, что женщины старше 65 лет, которые регулярно получали жирные кислоты омега-3 преимущественно из пищи и реже из пищевых добавок имели почти вдвое больше мышечной силы во время каждодневных тренировок, чем женщины, которые не потребляли данной продукции...

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Мартыненко

А регулярное употребление сливочного масла и др.жиров животного происхождения на что влияет? И, во-вторых: смотря в каких дозах употреблять.

8 September 2015 at 8:49

Нравится

Ирина Лацук

Когда я ходила в детсад.я пила рыбий жир.довали по одной ложки и заедала огурцом или помидором соленым.мне так нравилось.а сейчас без рыбы не могу.

13 September 2015 at 18:46

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

7 September 2015 at 15:49

Супер-мама added a photo

7 September 2015 at 14:01

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Мирамгуль Мендибаева понравилось

4 September 2015 at 12:58

Интересные факты

4 September 2015 at 0:02

community-post.html

Земля днем и ночью

Нравится630Нравится630 людям

Комментировать 7

7 comments

эля элькина

люблю ночь...

4 September 2015 at 9:48

Нравится

вадим Петухов

и день и ночь и все...слилось,лишь небо видит нас насквозь...

4 September 2015 at 9:59

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

4 September 2015 at 12:54

Супер-мама

4 September 2015 at 8:30

community-post.html

Какое счастье жить на свете, когда я в мире не одна. Когда душа теплом согрета и за спиной стоит семья. Понять способны мы не сразу.. На это нужно много лет: Семья даётся лишь однажды - Дороже... ближе.. лучше нет...

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 3

3 comments

Айна Алматова

Это точно! Семья-это то,ради чего я живу

4 September 2015 at 10:34

Нравится

Юлия Кулеш

На любителя!

4 September 2015 at 10:53

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

14 August 2015 at 9:15

Гурмэ

14 August 2015 at 9:01

community-post.html

Мясо по-французски.

Приготовить мясо так чтобы оно получилось ароматным, нежным и тающим во рту получается далеко не каждый раз. Однако это правило не работает, если речь идет о таком известном блюде из мяса как мясо по-французски. Зная основные правила приготовления этого блюда, можно быть уверенным – каждый раз мясо, приготовленное таким способом, будет получаться нежным и вкусным.

Время приготовления: 60 мин.
Порций: 10

Вам потребуется:

свиная шея 1,5 кг.
6 луковиц
4 зубчика чеснока
Смесь четырех перцев
Несколько веточек тимьяна

Для приготовления соуса для запекания...

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

View all

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 3

3 comments

Зарина Мадешева

кушти

3 February 2016 at 11:14

Нравится

Мирамгуль Мендибаева понравилось

14 August 2015 at 9:13

Статусы и цитаты

14 August 2015 at 9:02

community-post.html

Лучший мужчина - это не набор качеств и материального багажа. Это тот человек, рядом с которым ты чувствуешь себя желанной, самой красивой, любимой и просто счастливой...