Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Михаил Кравчук

was last seen 13 December at 11:55

55 лет / Караганда, Казахстан / женат

Write a message Подружиться Send gift

76 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Михаил Кравчук понравилось

11 December 2017 at 15:20

ЗОЖ

8 December 2017 at 17:59

community-post.html

Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника

Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.

В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье

Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огром more…

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 5

5 comments

нина николина

И главное ДОБРЫЙ! Видимо именно у него автор учился лечить позвоночник!

11 December 2017 at 21:12

Нравится

Юрий Решетов

начинайте ещё голодать по Бреггу.....книга Чудо голодание.....

13 December 2017 at 14:26

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

11 December 2017 at 14:59

Здоровье

8 December 2017 at 18:27

community-post.html

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Вот, что необходимо делать!

📌

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими!

Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи?
Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий. more…

Нравится1068Нравится1068 людям

Комментировать 43

43 comments

Givago autopilot

Есть ещё один "народный" способ снять боль при стенокардии: сильно сжать указательным и большим пальцем правой руки мизинец левой руки - сбоку у основания ногтя с обеих сторон.

8 December 2017 at 21:19

Нравится14You and others like this13 людям

ПАРКЕТ СЕРВИС ПАРКЕТ СЕРВИС

9 May 2018 at 0:38

Нравится

Людмила Татищева

вот сыночка ну молодежь.

16 May 2018 at 18:25

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

8 December 2017 at 14:24

ЗОЖ added a photo

7 December 2017 at 19:05

photo-add-collage.html

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

6 December 2017 at 14:44

ТрамПамПам added a photo

2 December 2017 at 6:44

photo-add-collage.html

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

6 December 2017 at 14:43

Здоровье added a photo

6 December 2017 at 11:46

photo-add-collage.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

6 December 2017 at 14:37

Только лучшее

5 December 2017 at 13:45

community-post.html

Нравится171Нравится171 человеку

Комментировать 5

5 comments

Баргар 777

с гемороем веселе

5 December 2017 at 20:55

Нравится

Алексей Уваров

Это всё, что вы хотели знать о совковой еканомике.

9 December 2017 at 14:19

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

6 December 2017 at 14:37

Здоровье

5 December 2017 at 8:04

community-post.html

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
more…

Нравится849Нравится849 людям

Комментировать 18

18 comments

Людмила Рудак

8 December 2017 at 20:10

Нравится

наталья наталкина

читаешь и чувствуешь облегчение спине-я все время ложусь на пол вытягиваю руки вверх-так легко становится

9 December 2017 at 16:18

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

30 November 2017 at 17:50

Здоровье

30 November 2017 at 11:46

community-post.html

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ

В домашних условиях лечить поджелудочную железу народными средствами можно, к примеру, всем известным укропом или его семенами.

Одну чайную ложку измельченной сырья (укропа или его семян) залить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Выпить за четыре приема.

Траву полыни горькой используют в виде настоя или спиртовой настойки:
1 ст. л. травы заливают 1 стаканом горячей воды, доводят до кипения, кипятят в течение 3-4 минут, настаивают в течение 45 минут, процеживают.
Принимают по 1-3 ст. л. за 15 минут до еды. more…

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 3

3 comments

Otto D.

Добавлю. Высушенную кору осины отрезав кусочек измельчить (поломать как спички на меленькие кусочки) до объёма щепоти. Эту щепотку залить 250 гр. кипятка и дать настояться. Предупреждаю. Горькая как... more

30 November 2017 at 14:08

Нравится

Ольга Плетнева

Чтобы не было панкреатита, опухолей и других заболеваний, - нужно проводить профилактику. Вы можете пройти курс лечения по моей книге и оздоровить весь организм. Суть книги можно посмотреть здесь ...

30 November 2017 at 20:15

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

13 September 2017 at 13:24

Только лучшее added a photo

13 September 2017 at 13:20

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

30 August 2017 at 13:49

Записки Казановы added a photo

29 August 2017 at 22:50

photo-add-collage.html

Нравится231Нравится231 человеку

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

22 August 2017 at 12:36

Здоровье

22 August 2017 at 6:27

community-post.html

ОДИН ИЗ СПОСОБОВ ПОЧИСТИТЬ КРОВЬ

На 1 стакан воды (холодной) — 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем.
Пьем 2 стакана в день:
1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите!
2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все.

На вкус это больше напоминает просто стакан сока! Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д.

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 2

Корица ###

Очистка лимфы долговременный и многофакторный процесс. А вот таким напитком можно вызвать обострение гастрита, панкреатита, холецистита. причем обострение острое.

22 August 2017 at 11:30

Нравится1

Михаил Кравчук понравилось

22 August 2017 at 12:32

Здоровье

22 August 2017 at 8:04

community-post.html

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ.

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский.

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
more…

Нравится1639Нравится1639 людям

Комментировать 44

44 comments

лариса якушева

Спасибо, очень ценные упражнения, я как раз была у вертебролога, и он посоветовал мне такие же упражнения. Еще раз спасибо за поддержку!

25 August 2017 at 22:49

Нравится2You and others like this1 человеку

Лана Борисевич

Вот уже пошла 3-я неделя, как я лечусь у невролога после попытки выполнить данную гимнастику, - боль не проходит, хромаю, передвигаюсь с трудом. лечение не помогает. ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ВЫПОЛНЯТЬ ТО, ЧТО... more

30 August 2017 at 23:46

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

19 August 2017 at 13:56

Мужской Клуб added 2 photos

19 August 2017 at 9:25

photo-add-collage.html

157Нравится157 людям

168Нравится168 людям

Михаил Кравчук понравилось

15 August 2017 at 12:39

Здоровье added a photo

15 August 2017 at 8:04

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

23 July 2017 at 12:45

Здоровье added a photo

22 July 2017 at 8:04

photo-add-collage.html

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 0

Михаил Кравчук понравилось

28 June 2017 at 14:07

Здоровье

27 June 2017 at 20:34

community-post.html

#терапияdoc_aibolit

Рецепты успокаивающих чаев

1. Ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина – вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека.
Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней.

2. Яблочный чай с корицей. Помогает избавиться от синдрома хронической усталости, нарушение сна, приступов гнева и раздражения, а также от головных болей и апатии. more…

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 3

3 comments

лора павлова

мне бы чай от сонливости!говорят есть такая трава

27 June 2017 at 22:45

Нравится

Себастьян Перейра

для лора павлова: Заваривайте крепче обычный черный. Я обычно завариваю так,что во второй половине его не пью совсем!.. Иначе могу всю ночь не уснуть!:)

3 September 2017 at 15:31

Нравится

Михаил Кравчук понравилось

26 June 2017 at 16:25

Только лучшее added a photo

26 June 2017 at 16:06

photo-add-collage.html