Молдир Керимбердиева
was last seen 19 August at 14:38
33 года
/
Астана, Казахстан
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Молдир Керимбердиева
понравилось
28 September 2014 at 14:33
3 comments
Ольга Степанова
красивое платье
28 September 2014 at 14:58
Нравится@_@_@_ п@нтер@ ***
воздушное
28 September 2014 at 15:10
Нравится
Молдир Керимбердиева
понравилось
16 September 2014 at 18:46
Молдир Керимбердиева
понравилось
22 July 2014 at 21:17
community-post.html
Молдир Керимбердиева
понравилось
11 July 2014 at 19:30
5 comments
Молдир Керимбердиева
понравилось
11 July 2014 at 19:30
Молдир Керимбердиева
понравилось
11 July 2014 at 19:24
Молдир Керимбердиева
понравилось
1 July 2014 at 20:24
community-post.html
Фруктовая запеканка
159ккал. на 100гр.
Нам надо:
500 гр нежирного творога
2 яйца
150 мл натурального йогурта
манки 6 ст.л
6 ст.л сахара ( любите послаще, тогда можете добавить еще парочку)
пекарского порошка 1 ч.л
1 апельсин
нежирные сливки 50 мл
Покрытие:
Фрукты (2 сливы, 1 нектарин, 2 персика, 3-4 клубники)
и сахар 2-3 ст.л
Приготовление: В блендере смешать творог, йогурт и манку. Добавить туда яйца, сахар, нежирные сливки и пекарский порошок. Апельсин т.е его шкурку натереть на мелкой терке, чтобы получить цедру. Нам ee нужно будет совсем немного, пол чайной ложки. Цедру кинуть в смесь и...
159ккал. на 100гр.
Нам надо:
500 гр нежирного творога
2 яйца
150 мл натурального йогурта
манки 6 ст.л
6 ст.л сахара ( любите послаще, тогда можете добавить еще парочку)
пекарского порошка 1 ч.л
1 апельсин
нежирные сливки 50 мл
Покрытие:
Фрукты (2 сливы, 1 нектарин, 2 персика, 3-4 клубники)
и сахар 2-3 ст.л
Приготовление: В блендере смешать творог, йогурт и манку. Добавить туда яйца, сахар, нежирные сливки и пекарский порошок. Апельсин т.е его шкурку натереть на мелкой терке, чтобы получить цедру. Нам ee нужно будет совсем немного, пол чайной ложки. Цедру кинуть в смесь и...
Молдир Керимбердиева
понравилось
1 July 2014 at 20:24
community-post.html
Молдир Керимбердиева
понравилось
30 June 2014 at 18:53
16 comments
Течением может далеко унести от берега и не заметишь
2 July 2014 at 0:15
Нравится
Молдир Керимбердиева
понравилось
30 June 2014 at 18:53
community-post.html
Диетический чизкейк
(100г - 160ккал)
Очень легкий, неприторный и приятный чизкейк. Когда хочется выпечку на диете, такой чизкейк придется как нельзя кстати.
По вкусу получается именно чизкейк, хоть и совсем нежирный (а не запеканка и т.д.).
Ингредиенты:
на основу:
юбилейное печенье 150г
яблочный сок 50г
начинка:
400г творог 1,8% (кремообразный, без крупинок)
350г йогурт 3,2% натуральный
1,5 яйца
1,5 ст.л. крахмала
3,5 ст.л. сахара
цедра и сок половины лимона
Нужна разъемная форма диаметром 20-23см.
Приготовление:
...
(100г - 160ккал)
Очень легкий, неприторный и приятный чизкейк. Когда хочется выпечку на диете, такой чизкейк придется как нельзя кстати.
По вкусу получается именно чизкейк, хоть и совсем нежирный (а не запеканка и т.д.).
Ингредиенты:
на основу:
юбилейное печенье 150г
яблочный сок 50г
начинка:
400г творог 1,8% (кремообразный, без крупинок)
350г йогурт 3,2% натуральный
1,5 яйца
1,5 ст.л. крахмала
3,5 ст.л. сахара
цедра и сок половины лимона
Нужна разъемная форма диаметром 20-23см.
Приготовление:
...
Молдир Керимбердиева
понравилось
30 June 2014 at 18:39
3 comments
Молдир Керимбердиева
понравилось
30 June 2014 at 18:12
Молдир Керимбердиева
понравилось
29 June 2014 at 9:28
community-post.html
Молдир Керимбердиева
понравилось
29 June 2014 at 9:27
5 comments
Молдир Керимбердиева
понравилось
29 June 2014 at 9:27
3 comments
Молдир Керимбердиева
понравилось
29 June 2014 at 9:25
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.