Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Бегзод Раимжонов
понравилось
4 August 2014 at 21:27
community-post.html
Хочешь красивые и подтянутые ягодицы?
1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги на ширине плеч. Напрягай ягодицы как можно сильнее, задержись в этом положении 5-7 секунд, затем расслабься на 2-3 секунды и вновь напряги ягодицы. Сделай 12-15 повторений.
2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг другу, колени мягкие, ягодицы и живот подтянуты, поясница сохраняет естественный прогиб, плечи расправлены и опущены вниз....
1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги на ширине плеч. Напрягай ягодицы как можно сильнее, задержись в этом положении 5-7 секунд, затем расслабься на 2-3 секунды и вновь напряги ягодицы. Сделай 12-15 повторений.
2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг другу, колени мягкие, ягодицы и живот подтянуты, поясница сохраняет естественный прогиб, плечи расправлены и опущены вниз....
9 comments
Люба Злавдинова
если есть мозги то и с попой будет все в порядке)))) на самом деле это тяжелый труд добиться таких результатов.
5 August 2014 at 7:32
НравитсяНаталья Никонова
Жопки-ХОРОШИ!!!!!!!!
13 August 2014 at 20:14
Нравится
Бегзод Раимжонов
subscribed to the group
28 March 2014 at 15:17
community-join.html
Бегзод Раимжонов
subscribed to 2 groups
10 November 2013 at 18:36
community-join.html
gift-send.html
Бегзод Раимжонов
installed a game
24 February 2012 at 12:09
app-install.html
Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы.
Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
2 546 788
Бегзод Раимжонов
понравилось
4 February 2012 at 18:23
status.html
'Лучшее лекарство - чай с малиной и постель с мужчиной'
5 comments
Бегзод Раимжонов
installed a game
2 February 2012 at 22:39
app-install.html
Новый мир живёт по правилам войны! Строй укреплённый город, создавай непобедимые армии, объединяйся с друзьями – и покоряй врагов!
1 663 103
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
𓊈𒆜 МАЯК 𒆜𓊉
497 091
Workout | Будь в форме
235 183
Other people named Бегзод Раимжонов in My World