Наталья Черепанова

Наталья Черепанова понравилось

16 March 2019 at 19:08

Фигура мечты

16 March 2019 at 19:04

community-post.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Наталья Черепанова понравилось

16 March 2019 at 19:07

Флай леди

16 March 2019 at 19:04

community-post.html

Воспитываем помощников

Мы привыкли к тому, что дети наводят дома хаос, раскидывают игрушки и не дают нам спокойно прибраться. В том, что малыш устраивает беспорядок, виноваты сами родители. Стоит всего лишь сменить тактику поведения, и вы не узнаете своего ребенка. 10 простых, но очень эффективных советов для умных мам.

1. Делать вместе

Распространенная мамина фраза: «Иди, поиграй, я занята» — серьезная ошибка на пути воспитания настоящих помощников. Занимайтесь домашними делами вместе. Посади малыша рядом на кухне, дай ему поучаствовать в лепке пельменей, измельчении салатных листьев more…

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:39

Флай леди

13 January 2017 at 20:07

community-post.html

ИСПОЛЬЗУЕМ ПИВО В ДОМАШНЕМ ХОЗЯЙСТВЕ

1. Пиво хорошо очищает бижутерию
Если ваши украшения потеряли первоначальный блеск, не расстраивайтесь, пиво поможет им засиять с новой силой. Опустите бижутерию на некоторое время в пиво, а затем промойте и хорошо отполируйте мягкой тряпочкой. Грязь из труднодоступных мест можно удалить с помощью старой зубной щетки с мягкой щетиной. Пиво также способно очистить металлические и деревянные поверхности.

2. Пиво для блеска ваших волос more…

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать 1

ЛЮДА ПЕТРОВА

ПРЕДСТАВЛЯЮ КАК ОЧИЩАЕТ КИШЕЧНИК БАКАЛ ПИВА,

13 January 2017 at 20:10

Нравится

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:39

Гурмэ

13 January 2017 at 22:56

community-post.html

10 Самых наивкуснейших блюд из картофеля

1)Картофель по-французски

Ингредиенты:

-Картофель - 600-700 г
-Сливки (10%) - 400 мл
-Любой сыр (Гауда) - 150 г
-Соль - по вкусу

Приготовления:

1.Все, что вам нужно сделать, это начистить картофель и нарезать монетками. Слишком тонко не надо, а примерно миллиметра 4-5 будет достаточно
2.Сливки довести до кипения, подсолить и отправить туда картошку. Дать покипеть на мелком огне в течение 5 минут и снять с огня
3.Сыр натереть на крупной терке more…

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится224Нравится224 людям

Комментировать 1

Лариса Бакиева

14 January 2017 at 16:33

Нравится

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:38

Флай леди

14 January 2017 at 5:46

community-post.html

Лечение свежими соками!

✔ Для чистоты тела

Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.

✔ Понижает холестерин
more…

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:37

Спорт

14 January 2017 at 6:30

community-post.html

ПОХУДЕЙ ЗА ПРАЗДНИКИ! -1.5 кг за ночь. Если у тебя еще есть лишний жир, запиши рецепт простого похудения ...
Мой диeтолог был пpосто в ярости, пoсле того как я скaзала ему кaк я лeгко похyдела без его идиoтских неэффективных диeт, этот козёл мучил меня целых 8 месяцев... Этот пoст для всех худеющих!
Девoчки, берегите свое здoровье, не мyчьте организм жесткими диeтами.
Я делaла очень пpосто: Кaпала их - ... всего по 5 капель на стaкан кaждую нoчь и через 21 день от тoлстого живoта и ненавистных боков не остaлось и следа.

Нравится2Нравится2 людям

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:36

Школа красоты

14 January 2017 at 6:30

community-post.html

Хирурги в панике! Этот прибор подтягивает кожу лица лучше ботокса! Используйте 1 раз в сутки, перед сном... ...

Нравится4Нравится4 людям

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:36

Похудение

14 January 2017 at 6:37

community-post.html

Оладьи из овсянки и черники(100 гр - 109.36 ккал)

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев
100 граммов нежирного творога
100 мл кефира
2 яйца
1 стакан черники (можно замороженной)
3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира
1 ч.л. меда
Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны .
Для подачи смешайте йогурт и мед.

Приятного аппетита!

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:36

Флай леди

14 January 2017 at 7:00

community-post.html

Курица, запечённая в духовке на банке с пивом.

Вот, на мой взгляд, гениальный рецепт: курица, запечённая в духовке на банке с пивом. Активное время готовки – 10 минут (меньше, наверно, просто не бывает), можно приготовить накануне праздника, а перед подачей только разогреть. А главное – очень, очень вкусно. Я думаю, многие хозяйки знакомы с этим рецептом и могут подтвердить, что курица получается очень нежной и сочной внутри, ароматной и мягкой. А сверху при таком способе запекания образуется хрустящая коричневая корочка с чесночным вкусом и хлебным ароматом.

Ингредиенты:
more…

1Нравится1 человеку

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать 3

3 comments

Дмитрий Курленко

Не лопнет

14 January 2017 at 11:31

Нравится1

Зинаида Кусаинова

Я всегда так готовлю, вкусно!

15 January 2017 at 17:55

Нравится

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:34

Красота своими руками

14 January 2017 at 7:33

community-post.html

Салат "Карусель".

Ингредиенты:
1 средняя луковица
0,5 банки кукурузы
200-250гр.корейской моркови
150-200гр.копченой куриной грудки
1 пакетик сухариков

Приготовление:
1. Приготовить корейскую морковь
лук измельчить,ошпарить кипятком.
2. Добавить курицу порезанную кубиками, кукурузу ,перед подачей заправить майонезом и добавить сухарики.

Приятного аппетита!

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 1

НЕЛЯ С.

Спасибо! Вкусно)))

14 January 2017 at 8:25

Нравится

Наталья Черепанова понравилось

14 January 2017 at 7:34

Фигура мечты

14 January 2017 at 7:23

community-post.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Наталья Черепанова changed their profile photo

20 June 2016 at 13:58

anketa-avatar.html

Наталья Черепанова понравилось

10 May 2016 at 16:57

Будь в тренде

10 May 2016 at 16:31

community-post.html

Наряды в нежно-розовом цвете...

26Нравится26 людям

62Нравится62 людям

30Нравится30 людям

43Нравится43 людям

28Нравится28 людям

31Нравится31 человеку

17Нравится17 людям

View all

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 5

5 comments

Людмила Озерова

очень красивое сочетание нежно-розового и темно-синего

10 May 2016 at 21:13

Нравится

Людмила Иваненко

На первом фото - зачем ей вообще платье, одной куртки бы вполне хватило, потому, как платьем его вряд ли можно назвать.....

10 May 2016 at 21:44

Нравится5You and others like this4 людям

Наталья Черепанова понравилось

7 November 2015 at 13:55

Ирина Дронова added 3 photos

15 March 2012 at 13:33

photo-add-collage.html

Наталья Черепанова понравилось

7 November 2015 at 13:52

Валерия Стенченко added a photo

8 December 2014 at 23:41

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Наталья Черепанова changed their profile photo

7 November 2015 at 13:51

anketa-avatar.html

Наталья Черепанова added a photo

7 November 2015 at 13:47

photo-add-collage.html

Нравится

Unsubscribe from irrelevant news