Надежда Меньщикова

was last seen 29 July at 10:08

47 лет / Другое, Россия

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надежда Меньщикова installed a game

14 December 2020 at 8:18

app-install.html

Нано-ферма

Это не очередная ферма! Проверьте, оторваться трудно :)

1 024 510

Играть

Надежда Меньщикова installed a game

6 February 2020 at 7:59

app-install.html

Фазенда

От дяди в наследство вам досталась усадьба на острове! С дворецким!

144 811

Играть

Надежда Меньщикова installed a game

17 October 2019 at 12:04

app-install.html

Домовята

Тебя ждут великие дела! Осваивать ремесло, знакомиться с лесными жителями, наводить порядок дома и в лесу. Пойдем скорее! Дом невелик, а лежать не велит!

1 034 267

Играть

Надежда Меньщикова понравилось

27 December 2017 at 12:46

Любящие мамы

21 December 2017 at 7:00

community-post.html

Нравится349Нравится349 людям

Комментировать 20

20 comments

Енот Аркадьевич

для елена орлянская: Согласна с вами. Купила внучку симпатичную большую обезьянку. При знакомстве с новой игрушкой сперва напугался а сейчас играет с удовольствием.

24 December 2017 at 12:58

Нравится

Надежда Литовкина

Вот это класс!!! Почему раньше никому не приходило такое в голову? МОЛОДЦИ родители и руководители!!!

26 January 2018 at 15:55

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

5 April 2016 at 20:44

Похудение

5 April 2016 at 14:30

community-post.html

Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах.

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1) Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2) Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3) Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты. more…

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать

Надежда Меньщикова понравилось

28 March 2016 at 20:38

Похудение

28 March 2016 at 20:20

community-post.html

Лайк, если хочешь себе такое тело! 😍

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать 5

5 comments

Любовь Соловьева

ну и что с того?каждому свое.

29 March 2016 at 11:00

Нравится

Елена Виниченко

Самое главное что бы было здоровье!А здоровья -там где о нём заботятся!

29 March 2016 at 16:54

Нравится1

Надежда Меньщикова понравилось

27 March 2016 at 8:31

Дача и огород

26 March 2016 at 21:41

community-post.html

Подкормка клубники дрожжами

Подкармливать растения можно 2 раза за сезон, на 10 кустов хватает обычно ведра объёмом 5 л. Пачку дрожжей массой 1 кг нужно развести в 5 л воды. Для подкормки 0,5 л смеси следует развести в 10 л воды. Под куст клубники достаточно выливать по 0,5 л получившейся смеси.
Кроме обычных дрожжей можно воспользоваться и быстрыми дрожжами. 1 пакет сухих дрожжей, 2 ст. ложки сахара развести в небольшом количестве тёплой воды и добавить смесь на ведро воды, после чего оставить на 2 часа настаиваться. Собираясь, поливать клубнику, на лейку нужно добавлять 0,5 л этого ра more…

Нравится193Нравится193 людям

Комментировать 3

3 comments

любовь устинова

26 March 2016 at 22:07

Нравится

Татьяна Овчинникова

Миша, ты просто профи! честь тебе и хвала! Вот если бы ты еще и угостил такой клубничкой, цены тебе не было бы!

28 March 2016 at 14:14

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

26 March 2016 at 19:38

ЗОЖ

26 March 2016 at 8:30

community-post.html

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать 8

8 comments

Елена Торопыгина

А что она может кроме этого ?

26 March 2016 at 16:28

Нравится

Наталья Симбиркина

для Елена Торопыгина: для этого тоже талант нужен!)))

20 April 2016 at 10:36

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

21 March 2016 at 16:02

владимир сардин added a photo

20 March 2016 at 7:44

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Надежда Меньщикова понравилось

21 March 2016 at 16:02

Похудение

20 March 2016 at 21:50

community-post.html

Растяжка!

Делаем все медленно, акцент на вытяжении, удлинении мышц, глубокое дыхание. В каждой позиции задержаться на 10 секунд, мышцы живота подтянуты.
1. Горка
2. Тянемся коленом к макушке, спина круглая
3. Выпад с поворотом корпуса, живот втянуть
4. Глубокий выпад, акцент на растяжение
5. Планка на прямых, спина прямая!
6. Возвращаемся в горку и все сначала на другую ногу.
Повторить 3 круга.

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать

Надежда Меньщикова понравилось

21 March 2016 at 15:53

Квартирный Вопрос

21 March 2016 at 13:55

community-post.html

Дизайн гостиной

Нравится137Нравится137 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Донскова

да ну икеа какая то

21 March 2016 at 19:39

Нравится

Любовь Коновалова

Больше на прихожую похоже

23 March 2016 at 8:32

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

21 March 2016 at 15:53

ЗОЖ

21 March 2016 at 14:10

community-post.html

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать 2

Дубровина Елена

молодец! не каждый так сможет!

21 March 2016 at 14:23

Нравится

Александр Игнатьев

Четенько

21 March 2016 at 14:34

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

14 March 2016 at 22:15

Похудение

14 March 2016 at 18:00

community-post.html

План ухода за собой за 30 минут на неделю.
● Понедельник. Лицо и шея.
Умываемся с молочком или пенкой;
Наносим очищающую экспресс-маску или скраб;
Наносим маску вокруг глаз;
Через пару минут смываем маски;
Протираем лицо тоником или лосьоном;
Наносим крем для век;
Наносим крем для лица и делаем легкий массаж;
Наносим на ресницы питательное масло;
На губы наносим бальзам.
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.
● Вторник. Тело.
Встаем под душ, пару минут отмокаем;
Пару минут активно мажемся скрабом;
Смываем скраб;
Трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой; more…

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать 3

3 comments

Галина Перепелова

класс!

14 March 2016 at 18:52

Нравится

Твоя мечта

Всего-лишь 30 минут в день потратить на себя,но у меня никогда времени не хватает!

15 March 2016 at 8:19

Нравится1

Надежда Меньщикова понравилось

12 March 2016 at 21:32

ЗОЖ

12 March 2016 at 14:40

community-post.html

Рецепт молодости: Биостимулированный сок алоэ
Все оказывается так легко!

Очень эффективен именно биостимулированный сок алоэ. Регенерирует и способствует образованию новых клеток. Красоты всем и молодости!

Берем: листья алоэ не моложе 3-х лет

Две недели цветок не поливать. Затем срезать на корню, завернуть в темную бумагу и хранить 2 недели в холодильнике на нижней полке. (В таких неблагоприятных для растения условиях, когда в нем начинают угасать все жизненные процессы, в клетках алоэ происходит образование особых веществ, получивших название биогенных стимуляторов.Они возбуждают уг more…

Нравится227Нравится227 людям Комментировать 2

Зоя Чернецкая

12 March 2016 at 15:42

Нравится1

Татьяна Кравцова

Советы нравятся!!!

22 April 2016 at 11:44

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

11 March 2016 at 15:18

Здоровье

11 March 2016 at 8:10

community-post.html

Супер крем от целлюлита и растяжек!!!!!

Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл,
обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать). Далее добавляем 2 таблетки мумие, они через какое то время растворяться в креме, крем приобретет более темный цвет и не приятный запах, но это не надолго. Затем добавляем 10 капель масла апельсина, 10 капель можжевелового масла и 2-5 капель масла корицы ( корица дает очень сильный запах, поэтому добавляете по 1 капле more…

Нравится164Нравится164 людям

Комментировать 1

наиля горенко

Чем проще крем тем лучше он действует......

11 March 2016 at 8:46

Нравится1

Надежда Меньщикова понравилось

8 March 2016 at 20:44

Похудение

8 March 2016 at 18:00

community-post.html

Жми ❤, если любишь овсянку😋

8Нравится8 людям

6Нравится6 людям

7Нравится7 людям

5Нравится5 людям

11Нравится11 людям

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 3

3 comments

Наташа Татарин

8 March 2016 at 18:58

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

7 March 2016 at 21:32

Здоровье

7 March 2016 at 21:01

community-post.html

НЕЗАСЛУЖЕННО ЗАБЫТАЯ КАСТОРКА

В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме.А сейчас её не заслуженно забыли.Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой?
И как ею пользоваться?При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.
more…

Нравится218Нравится218 людям

Комментировать 8

8 comments

Людмила Бекетова

А еще касторовым маслом натирали кожаную обувь, чтоб мягкой была и блестела

9 March 2016 at 13:28

Нравится1

Ольга Селиванова

10 March 2016 at 9:37

Нравится

Надежда Меньщикова понравилось

7 March 2016 at 14:45

Здоровье

7 March 2016 at 10:50

community-post.html

Крем для нежных пяточек сделаем сами!!!

Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными?
Нет ничего проще. Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
Все, что вам потребуется, это жидкий витамин А и мазь календулы.

Мазь календулы рекомендую брать в тюбике. Так легче дозировать.

В небольшой емкости необходимо хорошенько перемешать витамин А и мазь в пропорции 1:2. То есть мази календулы должно быть в 2 раза больше. Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Собственно и всё. Затем перел more…

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать

Надежда Меньщикова понравилось

2 March 2016 at 19:20

Здоровье

2 March 2016 at 18:31

community-post.html

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
more…