Любовь Соловьева
was last seen 25 August at 18:08
61 год
Друзья! Нужны всего 3 человека для работы в интернете.Проект недавно стартовал,поэтому еще легко собрать
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Любовь Соловьева
прокомментировала
11 April 2016 at 5:18
Откуда это все может кто знать,Кто то может заглянуть в кишечник?Или еще куда?Это все только версии и предположения.И аминокислоты не распадаются при термической обработке.Распадаются витамины.Следуя
...
more
community-post.html
Время переваривания пищи в желудке. Зачем это нужно знать?
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть, но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту.
Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
more…
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть, но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту.
Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
more…
7 comments
Да где ж?вы сказали,что первопричиной является термически обработанная пища.А это не одно и то же.!
5 April 2016 at 9:27
НравитсяОткуда это все может кто знать,Кто то может заглянуть в кишечник?Или еще куда?Это все только версии и предположения.И аминокислоты не распадаются при термической обработке.Распадаются витамины.Следуя... more
11 April 2016 at 5:18
Нравится
Любовь Соловьева
subscribed to 10 groups
11 April 2016 at 5:07
community-join.html
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 12:35
Зоя,здравствуйте.Интересуетесь продукцией?Есть проблемы со здоровьем?
community-post.html
Торт белковый
на 100гр.:
88ккал.
Б/Ж/У - 17/1,5/1,5
ингридиенты: белки 8 шт. 1 целое яйцо, куриное филе 4 шт или 800гр. творог пастообразный обезжиренный 500-600 гр. кефир 1% 50 гр. ( если творожная масса будет густовата) петрушка,укроп по 10гр. салатные листья 100гр. ( можно больше т.к. в них мало углеводов) чеснок 4 дольки или 16гр. соль,перец
взбиваем белки 1 яйцо, добавляем соль,перец и выпекаем на сухой тефлоновой сковородке ( чтобы блины хорошо отходили, лучше их делать по толще, поэтому можно добавить больше чем 8 белков), выходит от 6 до 9 блинов, в зависимости от тощины. more…
на 100гр.:
88ккал.
Б/Ж/У - 17/1,5/1,5
ингридиенты: белки 8 шт. 1 целое яйцо, куриное филе 4 шт или 800гр. творог пастообразный обезжиренный 500-600 гр. кефир 1% 50 гр. ( если творожная масса будет густовата) петрушка,укроп по 10гр. салатные листья 100гр. ( можно больше т.к. в них мало углеводов) чеснок 4 дольки или 16гр. соль,перец
взбиваем белки 1 яйцо, добавляем соль,перец и выпекаем на сухой тефлоновой сковородке ( чтобы блины хорошо отходили, лучше их делать по толще, поэтому можно добавить больше чем 8 белков), выходит от 6 до 9 блинов, в зависимости от тощины. more…
5 comments
Любовь Соловьева
wrote
status.html
Друзья! Нужны всего 3 человека для работы в интернете.Проект недавно стартовал,поэтому еще легко собрать "Сливки".Не медлите.Пишите в личку.отвечу всем.Или добавляйтесь в Скайп:
machabbat627.
Жду всего троих человек надо.!
machabbat627.
Жду всего троих человек надо.!
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 12:18
Как правильно худеть найдете здесь
... more
... more
community-post.html
Правильное питание - это:
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
more…
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
more…
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 12:14
Достали уже своими прелестями на весь свет светиться.Ну худая и что?Твоя заслуга здесь в чем заключается?или ничего лучше нет хоть на это взгляните.Умом бы блистала,а не .....
community-post.html
Невероятная диета!😃
Минус 3-4 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
more…
Минус 3-4 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
more…
25 comments
Достали уже своими прелестями на весь свет светиться.Ну худая и что?Твоя заслуга здесь в чем заключается?или ничего лучше нет хоть на это взгляните.Умом бы блистала,а не .....
29 March 2016 at 12:14
Нравится
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 12:13
Достали уже своими прелестями на весь свет светиться.Ну худая и что?Твоя заслуга здесь в чем заключается?или ничего лучше нет хоть на это взгляните.Умом бы блистала,а не .....
4 comments
провалившийся животик, приклеенный к спине - это не супер
24 March 2016 at 10:27
Нравится2Достали уже своими прелестями на весь свет светиться.Ну худая и что?Твоя заслуга здесь в чем заключается?или ничего лучше нет хоть на это взгляните.Умом бы блистала,а не .....
29 March 2016 at 12:13
Нравится
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 12:08
Умную голову.
13 comments
У каждого понятия на счастья свой взгляд. Я считаю самое главное в жизни быть Здоровым!
29 March 2016 at 17:00
Нравится1
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 12:06
И не только.
9 comments
Глупые вы женщины , сразу видно со спортом не дружите .
31 March 2016 at 18:20
Нравится
Любовь Соловьева
wrote
status.html
Как заработать на криптовалюте,
без вложений и без приглашений?!
Вы узнаете как зарабатывать от $777
долларов в месяц!!! Самый быстрый и
самый выгодный
способ построения бизнеса!!! Присоединяйтесь!!! Скайп:machabbat627
...
без вложений и без приглашений?!
Вы узнаете как зарабатывать от $777
долларов в месяц!!! Самый быстрый и
самый выгодный
способ построения бизнеса!!! Присоединяйтесь!!! Скайп:machabbat627
...
Любовь Соловьева
wrote
status.html
ВНИМАНИЕ!
БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ в СУПЕР СИСТЕМУ по быстрому заработку в интернете!
ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД, который гарантированно даст Вам возможность
за короткое время настроить свой пассивный ДОХОД!
Без вложений.
заинтерессовались?
пишите в личку или добавляйтесь а скайп:machabbat627
БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ в СУПЕР СИСТЕМУ по быстрому заработку в интернете!
ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД, который гарантированно даст Вам возможность
за короткое время настроить свой пассивный ДОХОД!
Без вложений.
заинтерессовались?
пишите в личку или добавляйтесь а скайп:machabbat627
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 11:14
Аллергия бывает только в том случае -когда организм загажен,зашлакован.В случае с новорожденным или младенцем речь идет о зашлакованности организма матери которая передала ему всю грязь по
...
more
community-post.html
4 comments
Аллергия бывает только в том случае -когда организм загажен,зашлакован.В случае с новорожденным или младенцем речь идет о зашлакованности организма матери которая передала ему всю грязь по... more
29 March 2016 at 11:14
Нравится
Любовь Соловьева
понравилось
29 March 2016 at 11:10
status.html
САмое страшное в жизни---это разочароваться в том, кому верил и доверял.....
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 11:02
Анжел,зачем тебе оружие?Лучше цветы.
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 11:00
ну и что с того?каждому свое.
5 comments
Самое главное что бы было здоровье!А здоровья -там где о нём заботятся!
29 March 2016 at 16:54
Нравится1
Любовь Соловьева
прокомментировала
29 March 2016 at 10:45
Ну и что это?Вывалила свое вымя.Думаешь красиво?Пошлятина.
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.