Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
was last seen 20 March at 11:58
34 года
/
Новосибирск, Россия
/
замужем
# tobewomen http://marafon.valyaeva.ru
День 4
Инсайты
День прошел замечательно.На
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
wrote
status.html
# tobewomen ...
День 4
Инсайты
День прошел замечательно.На работе была в хорошем настроении.Когда пришла домой, сделала маску для волос, написала письмо папе, потом приняла душ, сделала педикюр,нанесла на ресницы касторовое масло на ночь.
'Пишем письма родителям'
Написала письмо папе.Чувствовалась тяжесть вначале. В конце стало как то пусто на душе.Поэтому я сразу пошла принять душ.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
в 23-00
2. Сегодня я
День 4
Инсайты
День прошел замечательно.На работе была в хорошем настроении.Когда пришла домой, сделала маску для волос, написала письмо папе, потом приняла душ, сделала педикюр,нанесла на ресницы касторовое масло на ночь.
'Пишем письма родителям'
Написала письмо папе.Чувствовалась тяжесть вначале. В конце стало как то пусто на душе.Поэтому я сразу пошла принять душ.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
в 23-00
2. Сегодня я
Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
wrote
status.html
#tobewomen
День 3
Инсайты
Сегодня день прошел продуктивно. Написала письмо маме, проработала обиды.Хвалила весь день мужа.Посвятила себе время: приняла ванну с морской солью, сделала массаж стоп с миндальным маслом, нанесла на ресницы касторовое масло на ночь.Планирую лечь пораньше:)
'Пишем письма родителям'
Начала писать письмо маме. Сначала было тяжело до 8 пункта, сердце покалывало.Но как только дошла до слов благодарности, вдруг все утихло, стало спокойно.Затем пошла сразу принимать ванну с
День 3
Инсайты
Сегодня день прошел продуктивно. Написала письмо маме, проработала обиды.Хвалила весь день мужа.Посвятила себе время: приняла ванну с морской солью, сделала массаж стоп с миндальным маслом, нанесла на ресницы касторовое масло на ночь.Планирую лечь пораньше:)
'Пишем письма родителям'
Начала писать письмо маме. Сначала было тяжело до 8 пункта, сердце покалывало.Но как только дошла до слов благодарности, вдруг все утихло, стало спокойно.Затем пошла сразу принимать ванну с
Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
wrote
status.html
#tobewoman
День 2
Инсайты
Сегодня день прошел замечательно, хорошее расположение духа:)Успела сделать мужу пиццу, себе сварила вегетарианский суп. Очистила шкаф от 'лишнего' до конца. Почистила электронную почту (1700 было, теперь 450 сообщений).Полила цветы.Уделила себе время (маска, маникюр, касторовое масло на ресницы).Прогулялись с мужем перед сном.
'Разбираем завалы в своей жизни!'
Разгребла последние завалы в шкафу: выкинула старый пиджак (удивительно, почему не сделала это раньше),
День 2
Инсайты
Сегодня день прошел замечательно, хорошее расположение духа:)Успела сделать мужу пиццу, себе сварила вегетарианский суп. Очистила шкаф от 'лишнего' до конца. Почистила электронную почту (1700 было, теперь 450 сообщений).Полила цветы.Уделила себе время (маска, маникюр, касторовое масло на ресницы).Прогулялись с мужем перед сном.
'Разбираем завалы в своей жизни!'
Разгребла последние завалы в шкафу: выкинула старый пиджак (удивительно, почему не сделала это раньше),
Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
wrote
status.html
День 1
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
В 23-30.
2. Сегодня я встала...
В 08-00.
3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?
На завтрак ничего.В обед щи, кусочек торта, на ужин тоже самое, плюс яблоко.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На работу надела блузку и юбку, туфли.Вечером - домашнее платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Перед сном сделаю маску для лица на 15 минут. Намажу ресницы и брови касторовым маслом на ночь:)
6. Мое настроение по десятибалльной
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
В 23-30.
2. Сегодня я встала...
В 08-00.
3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все!)?
На завтрак ничего.В обед щи, кусочек торта, на ужин тоже самое, плюс яблоко.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На работу надела блузку и юбку, туфли.Вечером - домашнее платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Перед сном сделаю маску для лица на 15 минут. Намажу ресницы и брови касторовым маслом на ночь:)
6. Мое настроение по десятибалльной
Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
installed a game
27 October 2012 at 16:15
app-install.html
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 330 102
Надежда Ишбулатова (Мартьянова)
asked a question
21 November 2011 at 22:18
otvet-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Надежда Ишбулатова (Мартьянова) in My World