Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

надежда ковалева

was last seen 21 May at 07:44

55 лет / Новосибирск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

121 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

надежда ковалева installed a game

24 January 2020 at 6:35

app-install.html

Гнездо Дракона: Альянс

Эпичная война альянсов с эльфами и драконами.

87 059

Играть

надежда ковалева понравилось

18 February 2019 at 16:36

Здоровье

17 February 2019 at 20:07

community-post.html

13 ВЕЩЕЙ,КОТОРЫЕ СТОИТ КУПИТЬ В АПТЕКЕ,ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ АБСОЛЮТНО ЗДОРОВЫ

Проходя мимо аптеки, найдите время зайти и купить следующее из списка. Стоят эти средства копейки, а пользы принесут уйма!

1.Дегтярное мыло.
Натуральный антисептик, чаще всего используется, как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных спины и плеч — самое оно.

2. Эфирные масла.
Я больше всего люблю масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).

3. Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен). more…

Нравится770Нравится770 людям

Комментировать 24

24 comments

Sonya Соня Bahapova

21 February 2019 at 16:16

Нравится

Сара Омарова

12 March 2019 at 9:22

Нравится

надежда ковалева changed their profile photo

25 December 2018 at 18:54

anketa-avatar.html

надежда ковалева понравилось

31 May 2018 at 6:36

Похудение

29 May 2018 at 11:24

community-post.html

МАССАЖ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

Эластичность одинаково зависит от генетики и образа жизни.

Тонкая, сухая, бледная, имеющая определенное количество растяжек кожа, будет нуждаться в специальном уходе:

Питайтесь сбалансировано и соблюдайте питьевой режим. Недостаток в рационе белков и полезных жиров будет негативно влиять на обновление и рост новых клеток кожи. Снизится выработка коллагена и эластина, постепенно начнет разрушаться гиалуроновая кислота, кожа начнет терять упругость. more…

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать 1

💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ

29 May 2018 at 16:05

Нравится

надежда ковалева понравилось

11 May 2018 at 3:21

Здоровье

10 May 2018 at 10:43

community-post.html

СКРУЧИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА: САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА

Полное упражнение очень трудное, поэтому здесь описывается его облегченный вариант, который также достаточно труден для начинающих.

1. Исходное положение. Сядь на пол, выпрями ноги перед собой и соедини их вместе.
2. Сделай живот таким же плоским, как и спину. Дыши нормально. Выполни без напряжения следующие движения.
more…

Нравится1003Нравится1003 людям

Комментировать 14

14 comments

Анжелика Гришина

Упражнение называется " Кренделёк". Супер!!!

11 May 2018 at 11:59

Нравится

Татьяна Коваленко

Скрутки есть у Норбекова,вполне доступные,легковыполнимые.

11 May 2018 at 19:38

Нравится3You and others like this2 людям

надежда ковалева понравилось

7 May 2018 at 18:01

Здоровье

6 May 2018 at 19:04

community-post.html

Сохраните, чтобы не потерять

СОВЕТ: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает more…

Нравится1861Нравится1861 человеку

Комментировать 46

46 comments

Татьяна ***

а по подробнее....

14 May 2018 at 18:58

Нравится

Анастасия Зайцева

15 May 2018 at 21:04

Нравится

надежда ковалева понравилось

4 February 2018 at 16:16

Здоровье

4 February 2018 at 12:47

community-post.html

Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд. Эффект будет неожиданным!

Китайская традиция в действии.

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально. Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить.

Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.
more…

Нравится811Нравится811 людям

Комментировать 26

26 comments

Татьяна ***

- Доктор, у меня заложен нос...
Я ВАС УМОЛЯЮ! У МЕНЯ ЗАЛОЖЕНА ДАЧА, ДОМ, АВТОМОБИЛЬ..., А ВЫ СО СВОИМИ СОПЛЯМИ?!

5 February 2018 at 15:44

Нравится37You and others like this36 людям

Татьяна ***

для Nice Mari: В КАЖДОЙ ШУТКЕ ЕСТЬ ДОЛЯ ШУТКИ... Это акупунктурная терапия...восточная методика, есть целое направление в медицине и вы, думаю, знаете не меньше меня ..., но каждый лечится тем, во что верит...сила... more

9 February 2018 at 0:00

Нравится1

надежда ковалева прокомментировала

22 December 2017 at 17:15

Баку, старый город, фильм "Бриллиантовая рука"

Лучшие приколы!

18 December 2017 at 13:25

community-post.html

Нравится268Нравится268 людям

Комментировать 19

19 comments

Сергей Панов

фиш - стрит , чёрт побери .

19 December 2017 at 10:10

Нравится

надежда ковалева

Баку, старый город, фильм "Бриллиантовая рука"

22 December 2017 at 17:15

Нравится

надежда ковалева понравилось

17 December 2017 at 16:22

ЗОЖ

16 December 2017 at 19:07

community-post.html

Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый!

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.

Что прописали?

Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками more…

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 3

3 comments

Антонина Шумкова

17 December 2017 at 9:29

Нравится

Алина Чубанова

18 December 2017 at 0:02

Нравится1

надежда ковалева понравилось

16 December 2017 at 16:58

Взгляд изнутри

15 December 2017 at 19:33

community-post.html

Он собирался прогуляться вечером,
а мама вдруг сказала: - Потеряешь.
- Мам, ты о чем? Что делать больше нечего?
- Ты равнодушием жизнь ее ломаешь!
Ты перестал как раньше ей шептать
по телефону: "Быть хочу с тобой."
Как к вещи в доме стал к ней привыкать.
Опомнишься... а рядом с ней другой!

Он отмахнулся и исчез за дверью.
"Вот мамы!... только б "воду им мутить".
Она давно моя... и я ей верю.
Недавно с ней гулял. Зачем звонить?!
Как только захочу, прийду..откроет.
Я обниму... прижму ее любя.
Чего писать? звонить? зачем?... не стоит.
Должно же время быть и на себя." more…

Нравится260Нравится260 людям

Комментировать 8

8 comments

нрпас ь.д.длтр

вы думаете, что так выглядит полет?)))
-- Да, умираю! -- ответил Сокол, вздохнув глубоко. -- Я славно пожил!.. Я знаю счастье!.. Я храбро бился!.. Я видел небо... Ты не увидишь его так близко!.. Эх... more

18 December 2017 at 1:39

Нравится

Нина Бердникова

И ТАК БЫВАЕТ.. .

18 December 2017 at 10:08

Нравится

надежда ковалева прокомментировала

30 November 2017 at 18:16

не хочется есть искусственное, придется проверять

Здоровье

29 November 2017 at 21:41

community-post.html

Как отличить качественную еду от химической, вредной для нашего здоровья?

❤️📌

Держите инструкцию

48Нравится48 людям

36Нравится36 людям

41Нравится41 человеку

30Нравится30 людям

35Нравится35 людям

41Нравится41 человеку

25Нравится25 людям

View all

Нравится884Нравится884 людям

Комментировать 34

34 comments

-Оксана Петрова-

для Нина Лоханева: каждую каплю воды кто-то когда-то уже пил... научный факт

8 December 2017 at 16:04

Нравится

-Оксана Петрова-

для : отчет о помощи будет? ты ни разу не ответил на вопросы которые задавал народ...жулик ты и вымогатель...

8 December 2017 at 16:21

Нравится1

надежда ковалева понравилось

15 November 2017 at 18:39

ЗОЖ

14 November 2017 at 19:43

community-post.html

22 соуса на любой вкус

1. Соус "Татарский" 200 гр. сметаны, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.

2. Соус "Андалузский" 200 гр. сметаны, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу. more…

Нравится528Нравится528 людям

Комментировать 13

13 comments

Наталья Лях

ко всем блюдам!

20 November 2017 at 15:41

Нравится

Любовь Сергеева

25 November 2017 at 14:14

Нравится

надежда ковалева понравилось

11 November 2017 at 16:37

Полезное образование

7 November 2017 at 23:49

community-post.html

18 изображений, которые наглядно покажут, какие мышцы вы растягиваете

Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Важно: обращайте внимание на свое дыхание и на то, чтобы растяжка не вызывала никакой боли. Удерживайте каждое положение от 10 до 30 секунд.

Растяжка мышц, сгибающих шею
Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная.
Выполнение: положите руки на бедра, выпрямите спину и начинайте осторожно наклонять голову назад. Чтобы растяжка была сильнее, можно помочь себе руками, положив ладони на лоб. more…

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

12Нравится12 людям

8Нравится8 людям

10Нравится10 людям

9Нравится9 людям

View all

Нравится524Нравится524 людям

Комментировать 12

12 comments

Оразбекова Жумакул

Мне 350000 тенге, если можно ,до февраля2018

15 November 2017 at 12:56

Нравится

Nechto .......

9 December 2018 at 15:30

Нравится

надежда ковалева понравилось

11 November 2017 at 16:35

Здоровье

11 November 2017 at 6:27

community-post.html

КАРТА БОЛИ:
вот какие органы говорят о проблемах с позвоночником

Иногда боли в позвоночнике могут привести к боли в других внутренних органах. Это, в частности, объясняет, почему лечение не дает нужного эффекта.

Таким образом вы лечите лишь больную точку, но не воздействуете на корень проблемы, который находится в совершенно другом месте. А именно в позвоночном столбе.

Так что, если у вас колют или болят руки, проверить надо 1-й грудной позвонок. Доктора утверждают, что 70% головных болей никак не связано с проблемами головы, а затрудненная ходьба, неприятные ощущения в бедрах и чувс more…

Нравится222Нравится222 людям

Комментировать 2

Бабушка Кузнечика

11 November 2017 at 11:20

Нравится

Надежда Юсупова

спасибо

11 November 2017 at 15:58

Нравится

надежда ковалева понравилось

9 November 2017 at 3:15

Здоровье

8 November 2017 at 20:07

community-post.html

ПОЛНЫЙ СПИСОК ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ РЕШАЕТ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ. ЭТО СТОИТ ЗНАТЬ!

Сохраните себе на стену, чтобы не потерять!

1. Средство от метеоризма и вздутия

Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.
Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!

Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

2. Понижение уровня холестерина
more…

Нравится1727Нравится1727 людям

Комментировать 112

112 comments

Татьяна Древняя

Девочки делюсь опытом. Мне 64 года,а результат на лице,как говорят. Берете три таблетки ацетилсалициловой кислоты и капаете по одной капельке воды на каждую таблетку. Затем растираете в порошок... more

9 November 2017 at 8:09

Нравится47You and others like this46 людям

Ольга Сорокина

6 February 2018 at 16:21

Нравится

ПАРКЕТ СЕРВИС ПАРКЕТ СЕРВИС

9 May 2018 at 0:44

Нравится