Надежда Михайлова

was last seen 4 November at 13:55

40 лет

Write a message Подружиться Send gift

30 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надежда Михайлова понравилось

8 June 2018 at 14:49

Похудение

6 June 2018 at 4:57

community-post.html

🍒 ДИЕТА "-1КГ В ДЕНЬ" 🍒

💎7 часов утра- зеленый чай без сахара
💎9 часов- варёное яйцо
💎11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
💎13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
💎15 часов- 1 стакан томатного сока
💎17 часов- яйцо
💎19 часов- яблоко
💎21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

🌹Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать строго по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев. more…

Нравится119Нравится119 людям

Комментировать 2

Павлова Елена

На этой диете + нагрузка за 4 месяца похудела на 15 кг, но к моему стыду через 2 года набрала 7 кг

6 June 2018 at 9:37

Нравится3You and others like this2 людям

💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ

6 June 2018 at 12:52

Нравится1

Надежда Михайлова subscribed to 3 channels

26 March 2015 at 8:30

channel-join.html

Мега Комедии

1 014 296 участников

Лучшие фильмы всех времен!

1 009 773 участника

Супер Боевики

1 013 149 участников

Надежда Михайлова subscribed to 9 groups

26 March 2015 at 8:30

community-join.html

Интересные факты

3 033 368 участников

Гид по путешествиям

1 845 033 участника

View all

Надежда Михайлова installed a game

16 June 2013 at 5:54

app-install.html

Бутылочка - любовь, флирт, знакомства!

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 234 071

Играть

Надежда Михайлова installed a game

16 October 2011 at 15:31

app-install.html

Питомцы – это милые виртуальные зверушки, каждая из которых по своему уникальна и может стать настоящим другом для своего хозяина. Каждый пользователь может с легкостью получить себе в друзья одного из шести питомцев: собаку, кошечку, кота, енота, кролика или панду. Эти милые существа будут постоянно приносить вам море счастья и позитива.

Играть