Чтобы увидеть радугу,нужно пережить дождь)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анастасия Васильцова
понравилось
18 March 2016 at 14:55
community-post.html
Анастасия Васильцова
понравилось
18 March 2016 at 14:41
community-post.html
БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
СПИНА
-Подтягивания
-Тяга штанги в наклоне
-Тяга штанги в наклоне обратным хватом
-Становая тяга
-Тяга Т-грифа
-Тяга гантелей в наклоне
-Горизонтальная тяга в блочном тренажере
-Шраги со штангой
-Тяга штанги к подбородку узким хватом
ГРУДЬ
-Жим лёжа
-Жим под углом
-Жим головой вниз
-Жим гантелей
-Жим гантелей под углом
-Жим гантелей головой вниз
-Жим обратным хватом
-Пуловер
-Отжимания на брусьях с широкой постановкой рук
-Отжимания от пола
ТРИЦЕПС
-Жим узким хватом
-Отжимания от скамьи
-Отжимания на брусьях
-Отжимания с узкой постановкой рук
БИЦЕПС more…
СПИНА
-Подтягивания
-Тяга штанги в наклоне
-Тяга штанги в наклоне обратным хватом
-Становая тяга
-Тяга Т-грифа
-Тяга гантелей в наклоне
-Горизонтальная тяга в блочном тренажере
-Шраги со штангой
-Тяга штанги к подбородку узким хватом
ГРУДЬ
-Жим лёжа
-Жим под углом
-Жим головой вниз
-Жим гантелей
-Жим гантелей под углом
-Жим гантелей головой вниз
-Жим обратным хватом
-Пуловер
-Отжимания на брусьях с широкой постановкой рук
-Отжимания от пола
ТРИЦЕПС
-Жим узким хватом
-Отжимания от скамьи
-Отжимания на брусьях
-Отжимания с узкой постановкой рук
БИЦЕПС more…
Анастасия Васильцова
понравилось
18 March 2016 at 14:31
community-post.html
Анастасия Васильцова
понравилось
9 July 2015 at 17:29
Анастасия Васильцова
понравилось
9 July 2015 at 17:29
Анастасия Васильцова
понравилось
9 July 2015 at 17:29
Анастасия Васильцова
понравилось
9 July 2015 at 17:29
Анастасия Васильцова
понравилось
9 July 2015 at 17:11
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Оксана
Шемякина
����� �������
от
Татьяна
Волохова
������ "�������� ������"
от
Екатерина
Фролова
������������ ��������
от
Наталия
****
����� �����
от
Наталия
****
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Анастасия Васильцова in My World