Наталья Шарикова

was last seen 26 December at 17:04

48 лет

Дорогие Друзья! С Новым 2016 годом! Пусть это год принесет нам удачу во всех добрых начинаниях!

Write a message Подружиться Send gift

12 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Шарикова set profile photo

11 November 2024 at 13:32

anketa-avatar.html

Наталья Шарикова понравилось

16 September 2021 at 11:38

Дмитрий Шамаев wrote

11 May 2013 at 21:37 from Mail.Ru Агент

status.html

На Родине, твои поступки - это лицо твоей семьи, а за пределами Родины - это лицо твоего Народа, поэтому веди себя Достойно

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Наталья Шарикова добавила 2 аудиозаписи

9 April 2020 at 23:02

audio-playlist.html

4:33

[ - ][ md5 ][ М ][X]Группа кровиКино и Игорь Вдовинuploaded:Игорь Ремлингер - id254730083

0:00

[ - ][ md5 ][ М ][X]Звезда по имени солнцеЦой

Слушать еще 938 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Наталья Шарикова added a song

5 January 2019 at 20:56

audio-playlist.html

Музыка из ВКонтакте russian pop pop female vocalists Play playlist

2:19

[ - ][ md5 ][ М ][X]Страдания (народная, из к/ф "Стряпуха")Неизвестенuploaded: - id148490216

Слушать еще 733 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Наталья Шарикова понравилось

8 May 2018 at 23:26

Здоровье

1 May 2018 at 18:28

community-post.html

Позы йоги, которые помогут укрепить здоровье.

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

9Нравится9 людям

View all

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать 6

6 comments

Наталья Колесник

Прелесть, эти упражнения продлевают мне жизнь....

2 May 2018 at 7:41

Нравится

Татьяна Егорова

Я тоже люблю эти упражнения

9 May 2018 at 17:50

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

26 April 2018 at 20:44

Светлана Трофимова added a photo

20 September 2016 at 20:02

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Наталья Шарикова понравилось

26 April 2018 at 20:43

Светлана Трофимова added 11 photos

16 November 2016 at 16:33

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

View all

Наталья Шарикова понравилось

7 March 2018 at 8:48

♪ ♥ Любимая музыка ♥ ♪

1 March 2018 at 13:52 - edited

community-post.html

К нам в окно постучалась весна.
Как красива, чудесна, мила,
Как прекрасна она, хороша,
Хоть и шла она к нам не спеша...

За окном зачирикали птички,
Лучик солнца блеснул теплотой,
И запели с душой нам синички,
Поздравляя нас тоже с весной!

Пусть на сердце у всех потеплеет,
Пусть развеются грусть и тоска,
Пусть душа от весны молодеет
И парит ароматом цветка!

Нравится625Нравится625 людям

21 comments

Наталья Артемьева

5 March 2018 at 11:12

Нравится

Sergey gorlov

5 March 2018 at 15:01

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

7 March 2018 at 8:46

Похудение

4 March 2018 at 20:44

community-post.html

Упражнение "планка"!

Забирай себе, чтобы не потерять 📎

Нравится498Нравится498 людям

Комментировать 12

12 comments

кАс_Лоф Барисаф. Иль...

да почюете всав так что трестись станете))))

6 March 2018 at 11:49

Нравится1

Маржан Суюнова

Кто похудел, благодаря только этому упражнению? Живот напрягается, а бедра то нет.

6 March 2018 at 13:09

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

13 November 2017 at 23:54

Флай леди

12 November 2017 at 18:29

community-post.html

Легким движением руки, мойва превращается...

Легким, волшебным движением руки мы с вами превратим мойву в изысканный анчоус — и потратим на это не более получаса.

Берем мойву…

Мойва, между прочим, морская рыба из семейства корюшковых, источник витаминов и минералов (витамина В12 в мойве в несколько раз больше, чем в говяжьей вырезке, навалом витамина А и D, плюс важнейшие аминокислоты — метионин, цистеин, треонин и лизин, а также: йод, фтор, бром, калий, натрий, фосфор, селен, которого в этой рыбе примерно в 10 раз больше, чем в любом мясе).

Захватывающе? more…

Нравится964Нравится964 людям

Комментировать 48

48 comments

вера кравчина

22 April 2018 at 9:35

Нравится

борис бондарев

а где ж взять нормальную мойыу?

13 December 2019 at 13:29

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

18 October 2017 at 22:34

Здоровье

15 September 2017 at 21:40

community-post.html

Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

●Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. more…

Нравится310Нравится310 людям

Комментировать 23

23 comments

omen-54 УГУ

для In Когнито: дети с детскими вопросами тусуются в другом мести.

16 September 2017 at 15:38

Нравится

VIVA !

для omen-54 УГУ: : не сны,а медовые бредовидения с хлорами

16 September 2017 at 22:25

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

11 August 2017 at 10:56

Похудение

8 August 2017 at 19:14

community-post.html

Вот так братишки! 😃
Поддержишь?

Нравится271Нравится271 человеку

Комментировать 10

10 comments

Александр Пискунов

Чего ради их поддерживать ? Своих мужчин мало что ли ?

10 August 2017 at 0:27

Нравится2You and others like this1 человеку

Наталья Лаврова

Лучшее похудение-дача))

28 August 2017 at 2:48

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

26 July 2017 at 21:30

Большая политика

26 July 2017 at 17:34

community-post.html

Сегодня, 25 июля, в России вспоминают гениального поэта, музыканта и актера - Владимира Высоцкого.

Он умер 25 июля 37 лет назад. Актёр, поэт, бард - всенародно известный и любимый, символ целой эпохи! Десятки ролей на сцене и в кино: от Глеба Жеглова до Гамлета. Сотни стихов и песен - наизусть их знают и помнят по сей день.

14 июля он дал последний концерт, 18-го последний раз вышел на сцену - сыграть Гамлета. А 23-го в его московскую квартиру приехала бригада реаниматологов из Склифосовского. Организм уже не мог справляться с последствиями алкогольного отравления. 25 июля Владимир В more…

Нравится132Нравится132 людям

Комментировать 12

12 comments

Дмитрий Лукин

Верь- не верь, пой - не пой - "все в землю ляжем, всё прахом будет" А Судьба останется для следующих... Суета, блин, суета и томленье духа...

27 July 2017 at 2:38

Нравится

Super P

а у меня корифан есть Высоцкий, поляк из Казахстана

27 July 2017 at 6:38

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

26 July 2017 at 21:19

Большая политика

24 July 2017 at 8:57

community-post.html

Нравится206Нравится206 людям

Комментировать 20

20 comments

Александр Самусевич

Сейчас конечно Есенин,конечно убили,да безумие думать о Есенине что-то другое. Даже бы не зная фактов. Тут много можно говорить,лично я бы даже по творчеству,хотя бы и творчеству последнего периода... more

24 July 2017 at 20:39

Нравится

Олег Голиков

эксперты как правило пишут: "Тупым предметом", а там следствие доказывает, обнаруживая орудие преступления и приобщая его к материалам дела.

24 July 2017 at 20:59

Нравится

Наталья Шарикова понравилось

13 July 2017 at 15:18

Здоровье

27 June 2017 at 18:27

community-post.html

Должен знать каждый: как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств

В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает,
что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.

1. Как распознать сердечный приступ?
Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева more…

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 12

12 comments

Евдокия Гутникова

28 June 2017 at 3:41

Нравится

варвара красава

Оченья полезная информация!

6 July 2017 at 19:27

Нравится1

Наталья Шарикова понравилось

13 July 2017 at 15:14

Гурмэ

27 June 2017 at 20:31

community-post.html

Секреты вкусных чебуреков😜

5 секретов знаменитого блюда раскрывает самый дорогой повар столицы

Это особый, вкуснейший пирожок от крымских татар. Но почему-то у кого-то чебуреки получаются вкусными, сочными, нежными и хрустящими, а у других - черствые, сухие пирожки особой формы с хрустящим луком. Сколько поваров – столько и рецептов. Вот и я решил поделиться с вами своим рецептом, подсмотренным мною у моей соседки крымской татарки - потомственной поварихи. Когда я впервые увидел то, как соседка готовит чебуреки, то у меня появилось множество вопросов:
more…