Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Дюгаева
понравилось
30 March 2018 at 8:47
community-post.html
Тушенка из свинины, готовим дома.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг мяса
0,5 кг сала
лавровый лист
душистый перец (горошком)
черный молотый перец
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Я обычно тушенку готовлю в стеклянных пол-литровых банках.
Мясо промываем, режем на средние кусочки. Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.Готовим банки. Хорошо их промываем. Стерилизовать их не надо, достаточно тепловой обработке при приготовлении. Железные крышки, которыми будем закатывать банки также стерилизовать не надо. more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг мяса
0,5 кг сала
лавровый лист
душистый перец (горошком)
черный молотый перец
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Я обычно тушенку готовлю в стеклянных пол-литровых банках.
Мясо промываем, режем на средние кусочки. Солим, перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.Готовим банки. Хорошо их промываем. Стерилизовать их не надо, достаточно тепловой обработке при приготовлении. Железные крышки, которыми будем закатывать банки также стерилизовать не надо. more…
81 comments
Анатолий Пазинич
для ольга королева: По этому такие вопросы и задаете! Извините!
26 April 2018 at 2:55
НравитсяМатлюба Понетайкина
очень хороший рецепт, спасибо.
26 June 2018 at 7:58
Нравится
Наталья Дюгаева
понравилось
13 March 2018 at 13:02
community-post.html
Продукты, которые выводят кальций из организма!
Основная часть кальция находится в костной ткани. Употребление в пищу продуктов, которые провоцируют вымывание кальция из организма, приводит к серьёзным последствиям. Вы можете хоть каждый день «впихивать» в себя кальций, но если вы одновременно употребляете пищу, которая является врагом для этого элемента, то всё старания насмарку.
Это главный элемент, который:
- Участвует в обмене веществ
- Играет роль в процессах свёртываемости крови
- Снижает рак молочных желез
more…
Основная часть кальция находится в костной ткани. Употребление в пищу продуктов, которые провоцируют вымывание кальция из организма, приводит к серьёзным последствиям. Вы можете хоть каждый день «впихивать» в себя кальций, но если вы одновременно употребляете пищу, которая является врагом для этого элемента, то всё старания насмарку.
Это главный элемент, который:
- Участвует в обмене веществ
- Играет роль в процессах свёртываемости крови
- Снижает рак молочных желез
more…
13 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
13 March 2018 at 12:53
community-post.html
ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА «СКОВАННОЙ» ШЕИ: ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ
Лечение синдрома «скованной» шеи обычно рассматривается в разделе глубоких мышц шеи, поскольку лечение синдрома начинается с их расслабления и растяжения. Обычно поражены несколько мышц и ограничивается несколько направлений движения шеи (диагностируется степень флексии и экстензии верхнешейного (движения головы) и среднешейного отделов, ротации и бокового наклона головы и шеи). more…
Лечение синдрома «скованной» шеи обычно рассматривается в разделе глубоких мышц шеи, поскольку лечение синдрома начинается с их расслабления и растяжения. Обычно поражены несколько мышц и ограничивается несколько направлений движения шеи (диагностируется степень флексии и экстензии верхнешейного (движения головы) и среднешейного отделов, ротации и бокового наклона головы и шеи). more…
4 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
15 February 2018 at 15:18
Наталья Дюгаева
прокомментировала
15 February 2018 at 15:18
КРАСАВИЦЫ!!!
Наталья Дюгаева
прокомментировала
15 February 2018 at 15:17
А УЛЫБНУТЬСЯ?
Наталья Дюгаева
понравилось
15 February 2018 at 15:17
Наталья Дюгаева
понравилось
27 December 2017 at 8:18
12 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
14 November 2017 at 13:54
7 comments
ф/х Кочеткова Светана; Корибут Валентина; Jolanta Brigere
5 November 2017 at 18:32
Нравится49
Наталья Дюгаева
понравилось
18 October 2017 at 14:33
community-post.html
31 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
11 September 2017 at 14:36
community-post.html
Как убрать живот и выпрямить спину‼️
Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. more…
Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. more…
15 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
7 September 2017 at 10:25
Наталья Дюгаева
понравилось
7 September 2017 at 10:10
community-post.html
Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг.
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды
Наталья Дюгаева
понравилось
7 September 2017 at 10:08
21 comments
Надо работать над последним. Постараться закрыть глаза, вздохнуть, и потом дальше делать то, что делала, не замечая, а не трепать себе нервы. Перепишу эту фразу сто раз, чтоб запомнить.
9 September 2017 at 21:55
Нравится3
Наталья Дюгаева
понравилось
7 September 2017 at 10:07
community-post.html
КАК СДЕЛАТЬ ЧТОБЫ В ПРОХОДАХ МЕЖДУ ГРЯДКАМИ ТРАВА НЕ РОСЛА
Совет от Игоря Лядова
На фото Вы видите грядки с садовой земляникой под чёрной плёнкой. Это удобно, борьба с сорняками отпадает. Под плёнкой сохраняется влага, весной быстрей прогревается, значит раннее плодоношение и т. д.Вокруг грядок Вы видите газон, который я подстригаю триммером. Но есть места труднодоступные или не удобные для подстрижки, это между двух грядок. Мы называем их проходами. Многие борются с травой, выдирая её вручную (руками) или всевозможным садовым инструментом. Это отнимает много времени, сил. Предлагаю один из more…
Совет от Игоря Лядова
На фото Вы видите грядки с садовой земляникой под чёрной плёнкой. Это удобно, борьба с сорняками отпадает. Под плёнкой сохраняется влага, весной быстрей прогревается, значит раннее плодоношение и т. д.Вокруг грядок Вы видите газон, который я подстригаю триммером. Но есть места труднодоступные или не удобные для подстрижки, это между двух грядок. Мы называем их проходами. Многие борются с травой, выдирая её вручную (руками) или всевозможным садовым инструментом. Это отнимает много времени, сил. Предлагаю один из more…
21 comments
для : в стаканчики. Очень удобно. получаются саженцы с ЗКС! Пришпиливаю половинкой большой скрепки, можно рогулкой от веточек.
6 February 2018 at 12:27
Нравится
Наталья Дюгаева
понравилось
7 September 2017 at 10:06
community-post.html
127 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
7 September 2017 at 10:05
community-post.html
6 быстрых и здоровых блюд, которые готовятся на скорую руку 🥝🥗🥑
Эти рецепты - готовятся буквально "на ходу"
Сохрани себе!
1. Капустная шарлотка на скорую руку
На 100 грамм - 65.25 ккал
Б/Ж/У - 3.96/1.66/8.26
Ингредиенты:
капуста 1 кг
3 яйца
1 ч. л. разрыхлителя
мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л.
зелень по вкусу
щепотка соли, стевия
Приготовление:
Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. more…
Эти рецепты - готовятся буквально "на ходу"
Сохрани себе!
1. Капустная шарлотка на скорую руку
На 100 грамм - 65.25 ккал
Б/Ж/У - 3.96/1.66/8.26
Ингредиенты:
капуста 1 кг
3 яйца
1 ч. л. разрыхлителя
мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л.
зелень по вкусу
щепотка соли, стевия
Приготовление:
Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию. more…
7 comments
Наталья Дюгаева
понравилось
5 September 2017 at 12:52
Наталья Дюгаева
понравилось
5 September 2017 at 12:51
Наталья Дюгаева
прокомментировала
5 September 2017 at 12:51
КРАСОТА!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталья Дюгаева in My World