Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
7 February 2017 at 8:03
community-post.html
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ С ИМБИРЁМ
Очень полезный и ОЧЕНЬ вкусный!
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца
Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. more…
Очень полезный и ОЧЕНЬ вкусный!
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца
Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. more…
6 comments
для : двигаться , но страдать не надо, лучше на свежем воздухе погуляй подольше, кислород сжигает жир.
8 February 2017 at 21:23
Нравится1согласна с Ариной за прогулки,и в помощь коктейль с имбирем,но только с утра
9 February 2017 at 13:16
Нравится
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
25 September 2016 at 6:35
community-post.html
5 comments
Тогда как бы больно не было,лучше отсутствовать.
11 April 2016 at 5:44
Нравится2
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
15 July 2016 at 5:47
community-post.html
Жареные сосиски в тесте
Для приготовления жареных сосисок в тесте нам понадобится:
мука - 500 г;
вода теплая+молоко (50х50) - 320 мл;
соль - 1 ч. л.;
сахар - 3 ст. л.;
растительное масло - 6 ст. л.;
дрожжи сухие - 1ст. л.
Для начинки:
сосиски "докторские" или "молочные" - 15 шт.
Приготовление теста: В большой кастрюле соединить теплое молоко и воду, добавить сахар и дрожжи, оставить минут на 10-15. Затем добавить 6 столовых ложек растительного масла, соль, просеянную муку, замесить мягкое, чуть липнущее к рукам тесто. Кастрюлю с тестом накрыть полотенцем или крышкой и поставить в more…
Для приготовления жареных сосисок в тесте нам понадобится:
мука - 500 г;
вода теплая+молоко (50х50) - 320 мл;
соль - 1 ч. л.;
сахар - 3 ст. л.;
растительное масло - 6 ст. л.;
дрожжи сухие - 1ст. л.
Для начинки:
сосиски "докторские" или "молочные" - 15 шт.
Приготовление теста: В большой кастрюле соединить теплое молоко и воду, добавить сахар и дрожжи, оставить минут на 10-15. Затем добавить 6 столовых ложек растительного масла, соль, просеянную муку, замесить мягкое, чуть липнущее к рукам тесто. Кастрюлю с тестом накрыть полотенцем или крышкой и поставить в more…
View all
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
15 June 2016 at 4:06
community-post.html
Заварное пирожное "Картошка" 🍴
Ингредиенты:
● заварной крем
● 200 мл молока
● 100 г масла
● 2 столовые ложки сахара
● 2 чайные ложки муки
● 1 яйцо
● ванилин
● 300 г крошки от печенья
● 2 столовые ложки какао
● 50 г орехов (по желанию!)
Приготовление:
Орехи измельчить или перемолоть на мясорубке, перемешать с крошкой. Добавить какао. Готовим заварной крем: Сахар муку и ванилин залить небольшим количеством молока (перемешать венчиком, чтобы не было комочков!). Вбить яйцо, перемешать. Остальное молоко влить в кастрюльку и нагреть. Тоненькой струйкой вливаем яично-молочную сме more…
Ингредиенты:
● заварной крем
● 200 мл молока
● 100 г масла
● 2 столовые ложки сахара
● 2 чайные ложки муки
● 1 яйцо
● ванилин
● 300 г крошки от печенья
● 2 столовые ложки какао
● 50 г орехов (по желанию!)
Приготовление:
Орехи измельчить или перемолоть на мясорубке, перемешать с крошкой. Добавить какао. Готовим заварной крем: Сахар муку и ванилин залить небольшим количеством молока (перемешать венчиком, чтобы не было комочков!). Вбить яйцо, перемешать. Остальное молоко влить в кастрюльку и нагреть. Тоненькой струйкой вливаем яично-молочную сме more…
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
10 May 2016 at 14:02
98 comments
Родиться - деньги, учиться - деньги , лечиться - деньги., умереть тоже ох как не дешево. Может лучше не рождаться.
7 August 2016 at 16:53
Нравится1МНЕ НЕ НРАВИТСЯ ЭТИ "МЫСЛИ НА МИЛЛИОН"! ОНИ И ВЫВЕДЕННОГО ЯЙЦА НЕ СТОЯТ...
30 September 2016 at 20:42
Нравится
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
10 May 2016 at 14:00
community-post.html
Римма Казакова
На фотографии в газете
нечетко изображены
бойцы, еще почти что дети,
герои мировой войны.
Они снимались перед боем -
в обнимку, четверо у рва.
И было небо голубое,
была зеленая трава.
Никто не знает их фамилий,
о них ни песен нет, ни книг.
Здесь чей-то сын и чей-то милый
и чей-то первый ученик.
Они легли на поле боя,-
жить начинавшие едва.
И было небо голубое,
была зеленая трава.
Забыть тот горький год неблизкий
мы никогда бы не смогли.
По всей России обелиски,
как души, рвутся из земли.
...Они прикрыли жизнь собою,-
жить начинавшие едва,
чтоб было небо голубое, more…
На фотографии в газете
нечетко изображены
бойцы, еще почти что дети,
герои мировой войны.
Они снимались перед боем -
в обнимку, четверо у рва.
И было небо голубое,
была зеленая трава.
Никто не знает их фамилий,
о них ни песен нет, ни книг.
Здесь чей-то сын и чей-то милый
и чей-то первый ученик.
Они легли на поле боя,-
жить начинавшие едва.
И было небо голубое,
была зеленая трава.
Забыть тот горький год неблизкий
мы никогда бы не смогли.
По всей России обелиски,
как души, рвутся из земли.
...Они прикрыли жизнь собою,-
жить начинавшие едва,
чтоб было небо голубое, more…
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
7 May 2016 at 21:08
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
19 April 2016 at 21:03
community-post.html
Шоколадный фондан
Ингредиенты(на 4 небольшие порции):
2 яйца;
45 г муки;
90 г горького шоколада;
90 г сливочного масла;
100 г сахара.
Для смазки форм:
какао-порошок;
сливочное масло.
Приготовление:
1.Взбить яйца до пены.
2.Всыпать в сахар и снова взбить.
3.Растопить на водяной бане шоколад со сливочным маслом.
4.Влить порциями растопленный шоколад с маслом в яичную смесь, постоянно помешивая.
5.Всыпать муку и перемешать до однородности.
6.Формы смазать сливочным маслом и присыпать какао-порошком. more…
Ингредиенты(на 4 небольшие порции):
2 яйца;
45 г муки;
90 г горького шоколада;
90 г сливочного масла;
100 г сахара.
Для смазки форм:
какао-порошок;
сливочное масло.
Приготовление:
1.Взбить яйца до пены.
2.Всыпать в сахар и снова взбить.
3.Растопить на водяной бане шоколад со сливочным маслом.
4.Влить порциями растопленный шоколад с маслом в яичную смесь, постоянно помешивая.
5.Всыпать муку и перемешать до однородности.
6.Формы смазать сливочным маслом и присыпать какао-порошком. more…
View all
Класс! Я делала с мороженым и поливала клубничным сиропом.Очень вкусно!
19 April 2016 at 19:58
Нравится
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
19 April 2016 at 21:02
community-post.html
Я верю в идеальный брак и идеальную семью. Семью, где два человека без ума друг от друга, где вместо упреков и обид царят мир, доверие и полное взаимопонимание. В такой семье всегда заботятся о своем любимом человеке, поддерживают в любой жизненной ситуации и дорожат второй половинкой. А все потому, что вместе - вы настоящая сила, которую не сломать и не победить. И там уже все равно, что происходит вне вашего мира, вы знаете, что ваша любовь сможет все. Это удивительно! Такую любовь дает только Бог!
3 comments
Не мало сил нужно приложить что бы это силу сохранить и приумножить!!! Не капли лени.
19 April 2016 at 20:05
Нравится1
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
19 April 2016 at 20:57
66 comments
У меня то-же была собака. Ее не стало уже как полгода. Была преданная лучше чем люди . Прожила 15 лет И умерла в тот день когда моя мама . Мама 13 июня .а сока 13 ноября. Во так.
25 April 2016 at 16:10
Нравится
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
19 April 2016 at 20:53
102 comments
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
20 March 2016 at 20:53
community-post.html
ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕЧЁННОЙ УТКИ
1) Утка с апельсинами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Тушка утки — 2 кг
● Апельсины — 4 шт.
● Лук — 1 шт.
● Морковь — 1 шт.
● Корневой сельдерей — 1/2 шт.
● Соль, молотый перец — по вкусу
● Сухие пряные травы — по вкусу
● Растительное масло, лимонный сок — по вкусу
Для соуса:
● Сахар — 1 стакан
● Апельсины — 2 шт.
● Вода — по вкусу
● Яблочный уксус — 2 ст. л.
● Молотый перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Духовку разогреть до 180 градусов. more…
1) Утка с апельсинами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Тушка утки — 2 кг
● Апельсины — 4 шт.
● Лук — 1 шт.
● Морковь — 1 шт.
● Корневой сельдерей — 1/2 шт.
● Соль, молотый перец — по вкусу
● Сухие пряные травы — по вкусу
● Растительное масло, лимонный сок — по вкусу
Для соуса:
● Сахар — 1 стакан
● Апельсины — 2 шт.
● Вода — по вкусу
● Яблочный уксус — 2 ст. л.
● Молотый перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Духовку разогреть до 180 градусов. more…
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
20 March 2016 at 20:52
community-post.html
СЛОЕННЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ 🍎
Ингредиенты:
Для теста:
✔ 1 яйцо
✔ 1 стакан муки
✔ 2 столовые ложки сметаны (или 3 столовые ложки жирных сливок)
✔ 1/3 чайной ложки соли
✔ 1 столовая ложка растопленного сливочного масла
Для начинки:
✔ 6-8 средних твёрдых яблок
✔ 1 стакан сахара (или чуть меньше)
✔ 100 г растопленного сливочного масла
✔ сахарная пудра для украшения
Приготовление:
1. Смешать яйцо и сметану в небольшой миске, затем, постепенно, добавляя просеянную муку, замесить вручную тесто - оно должно получиться довольно крутым, но эластичным. Накрыть полотенцем и оставить на more…
Ингредиенты:
Для теста:
✔ 1 яйцо
✔ 1 стакан муки
✔ 2 столовые ложки сметаны (или 3 столовые ложки жирных сливок)
✔ 1/3 чайной ложки соли
✔ 1 столовая ложка растопленного сливочного масла
Для начинки:
✔ 6-8 средних твёрдых яблок
✔ 1 стакан сахара (или чуть меньше)
✔ 100 г растопленного сливочного масла
✔ сахарная пудра для украшения
Приготовление:
1. Смешать яйцо и сметану в небольшой миске, затем, постепенно, добавляя просеянную муку, замесить вручную тесто - оно должно получиться довольно крутым, но эластичным. Накрыть полотенцем и оставить на more…
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
20 March 2016 at 20:51
community-post.html
Когда-нибудь «Сегодня» прошлым станет…
Сотрётся ощущенье новизны.
И повзрослевший сын альбом достанет
С обложкой нестареющей весны…
Он скажет: «Папа, мама, это в парке,
Где было мне всего четыре, да?
Вот новый Год, веселье и подарки…
Здесь море, вы, блестящая вода…
А здесь фата и кольца золотые,
На этом фото нет меня пока.
Влюблённые и очень молодые,
Но главное, у вас в руке рука…
А здесь… Меня забрали из роддома,
Конверт у папы с лентой голубой…
И хвастался отец друзьям, знакомым,
Что сын родился, да ещё какой…
А это я на утреннике в чешках… more…
Сотрётся ощущенье новизны.
И повзрослевший сын альбом достанет
С обложкой нестареющей весны…
Он скажет: «Папа, мама, это в парке,
Где было мне всего четыре, да?
Вот новый Год, веселье и подарки…
Здесь море, вы, блестящая вода…
А здесь фата и кольца золотые,
На этом фото нет меня пока.
Влюблённые и очень молодые,
Но главное, у вас в руке рука…
А здесь… Меня забрали из роддома,
Конверт у папы с лентой голубой…
И хвастался отец друзьям, знакомым,
Что сын родился, да ещё какой…
А это я на утреннике в чешках… more…
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
18 March 2016 at 18:12
community-post.html
Картофельная запеканка с грибами (постная)
Ингредиенты (на 8 порций):
Картошка — 1-1,5 кг
Шампиньоны — 0,5 кг
Лук — 2-3 шт.
Помидоры — 2-3 шт.
Постный майонез
Растительное масло
Соль
Перец
Приготовление:
1. Чистим картофель, моем. Ставим варить. За это время грибы моем, режем. Лук чистим, моем и мелко нарезаем. Грибы с луком обжариваем на растительном масле.
2. Картошка сварилась. Готовим пюре с добавлением небольшого количества овощного бульона, в котором варилась картошка. Солим по вкусу, добавляем любимых специй. more…
Ингредиенты (на 8 порций):
Картошка — 1-1,5 кг
Шампиньоны — 0,5 кг
Лук — 2-3 шт.
Помидоры — 2-3 шт.
Постный майонез
Растительное масло
Соль
Перец
Приготовление:
1. Чистим картофель, моем. Ставим варить. За это время грибы моем, режем. Лук чистим, моем и мелко нарезаем. Грибы с луком обжариваем на растительном масле.
2. Картошка сварилась. Готовим пюре с добавлением небольшого количества овощного бульона, в котором варилась картошка. Солим по вкусу, добавляем любимых специй. more…
У меня в данную минуту стоит в духовке похожая вкуснятина,только помимо грибов там ещё поджарка и тушоный фарш,сверху смазала чесночной сметаной с зеленью,потом слой картофеля и потом сыр.Меня... more
18 March 2016 at 18:42
Нравитсядля : А на самом деле есть такой, постный. Вместо яиц там что-то такое добавлено типа крахмала или еще какой гадости.
18 March 2016 at 20:51
Нравится
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
18 March 2016 at 18:11
community-post.html
Баклажаны с ореховым соусом (постные)
Ингредиенты:
Баклажаны — 300-350 г
Для соуса:
Орехи грецкие — 220-270 г
Хмели-сунели — 1/2 ч.л.
Шафран (куркума) — 1-2 г
Базилик свежий — 1 пучок
Кинза — несколько веточек (по вкусу)
Чеснок — 3 зубчика
Перец красный — 1/5 ч.л.
Кориандр — 1,5 ч.л.
Соль — 1/2 ч.л.
Уксус винный (лимонный сок) — 1-2 ч.л.
Вода — 150-270 мл
Приготовление:
1. Очистить орехи, перебрать ядра, исключая потемневшие, подсохшие. more…
Ингредиенты:
Баклажаны — 300-350 г
Для соуса:
Орехи грецкие — 220-270 г
Хмели-сунели — 1/2 ч.л.
Шафран (куркума) — 1-2 г
Базилик свежий — 1 пучок
Кинза — несколько веточек (по вкусу)
Чеснок — 3 зубчика
Перец красный — 1/5 ч.л.
Кориандр — 1,5 ч.л.
Соль — 1/2 ч.л.
Уксус винный (лимонный сок) — 1-2 ч.л.
Вода — 150-270 мл
Приготовление:
1. Очистить орехи, перебрать ядра, исключая потемневшие, подсохшие. more…
НАТАЛЬЯ КУДРЯВЦЕВА
понравилось
18 March 2016 at 18:08
community-post.html
5 упражнений, чтобы сделать ягодицы упругими🌰
1. Приседание с отведением ноги
Работают мышцы бедер и ягодиц
и.п: стопы на ширине плеч.
раз: выполни приседание – потянись ягодицами назад, сохраняя вес тела на пятках, бедра при этом параллельны полу, угол в коленных суставах – 90°, мышцы живота в тонусе.
два: на выдохе поднимись и отведи правую ногу в сторону, носок – на себя.
2. Выпад с подъемом ноги
Работают мышцы бедер и ягодиц
и.п: ноги на ширине таза. Левая нога впереди, правая – сзади, упор на носок. Корпус вытянут, лопатки сведены. more…
1. Приседание с отведением ноги
Работают мышцы бедер и ягодиц
и.п: стопы на ширине плеч.
раз: выполни приседание – потянись ягодицами назад, сохраняя вес тела на пятках, бедра при этом параллельны полу, угол в коленных суставах – 90°, мышцы живота в тонусе.
два: на выдохе поднимись и отведи правую ногу в сторону, носок – на себя.
2. Выпад с подъемом ноги
Работают мышцы бедер и ягодиц
и.п: ноги на ширине таза. Левая нога впереди, правая – сзади, упор на носок. Корпус вытянут, лопатки сведены. more…
Да классный ! А упражнения лучше бы в фото показали....
18 March 2016 at 19:00
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.