Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Наталья Специан
понравилось
12 November 2017 at 23:32
Ynina ****kayavdomike
Может они о Вас не догадываются?
13 November 2017 at 3:02
Нравится
Наталья Специан
понравилось
20 May 2017 at 18:58
community-post.html
Наталья Специан
понравилось
16 May 2017 at 0:41
Наталья Специан
понравилось
7 February 2017 at 14:42
Пока на тебе другой громко дышит?.. Пусть лучше дышит воздухом.Здоровей будет.
7 February 2017 at 13:54
Нравится
Наталья Специан
понравилось
30 January 2017 at 13:59
community-post.html
9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ.
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.
2. Сведение лопаток
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение несколько раз в умеренно more…
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею прямо, не сгибайте ее. Затем быстро опустите плечи вниз. Повторите это упражнение несколько раз в быстром темпе.
2. Сведение лопаток
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол, руки вытяните вдоль туловища. Держа шею прямо, сведите лопатки. Не поднимайте плечи. Задержитесь в таком положении, а затем вытяните плечи вперед. Повторите упражнение несколько раз в умеренно more…
Наталья Специан
понравилось
26 December 2016 at 11:19
community-post.html
Наталья Специан
понравилось
7 December 2016 at 16:54
community-post.html
3 comments
Позвольте, если рядом никого нет, кто представит вас друг другу? Это же не вежливо будет - привет, это я!
6 December 2016 at 19:26
НравитсяНаверное, у каждого в жизни наступает время , когда ты должен познакомиться с собой и найти себя. "Ищу себя… Других пока не нужно…С собою познакомиться пора …"
...Как жаль, что обнаружилась пропажа... more
...Как жаль, что обнаружилась пропажа... more
8 December 2016 at 21:26
Нравится
Наталья Специан
понравилось
22 November 2016 at 14:07
community-post.html
Наталья Специан
понравилось
4 November 2016 at 9:53
community-post.html
17 comments
Наталья Специан
понравилось
31 October 2016 at 22:35
community-post.html
3 comments
Наталья Специан
понравилось
31 October 2016 at 22:32
community-post.html
3 comments
A VOT NADO PONYAT NASKOLKO ONA XOCHET ZONYAT ETO MESTA
3 November 2016 at 23:46
Нравится
Наталья Специан
понравилось
31 October 2016 at 22:31
community-post.html
18 comments
для : ты...еще жива старушка...лечись пока не поздно
31 October 2016 at 18:47
Нравится
Наталья Специан
понравилось
31 October 2016 at 22:30
community-post.html
Наталья Специан
понравилось
31 October 2016 at 22:30
community-post.html
Наталья Специан
понравилось
31 October 2016 at 11:19
community-post.html
СУПЕР СИЛА ЗНАКА ЗОДИАКА
Суперсила Овна — в его непоколебимой уверенности, что он прав. Вы вряд ли убедите Овна отступиться от намеченной цели. И это правильно: где вы видели героя, который сомневался бы в избранном пути, когда до цели всего два шага? Когда Овен в силах отделить упорство от упрямства, он становится просто непобедим.
Суперсила Овна — в его непоколебимой уверенности, что он прав. Вы вряд ли убедите Овна отступиться от намеченной цели. И это правильно: где вы видели героя, который сомневался бы в избранном пути, когда до цели всего два шага? Когда Овен в силах отделить упорство от упрямства, он становится просто непобедим.
4 comments
О да..! Упорство давно отделено..упрямство забыто..и вуаля!!! Я давно слава богу не победима..потому что ни с кем не спорю.)))
31 October 2016 at 21:15
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталья Специан in My World